Feeling Good
Empresa dedicada al cuidado y prevención de niños, jóvenes y adultos. Acuerdos con médicos y laborato
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17/10/2026
💚✨ ¡TU MEJOR TIP PUEDE AYUDAR A ALGUIEN MÁS!
Todos tenemos ese pequeño hábito que nos ha ayudado a sentirnos mejor y mantenernos constantes. 🙌🏼
Puede ser algo tan sencillo como:
💧 Tomar más agua.
🥗 Preparar tus comidas con anticipación.
🚶🏻♀️ Caminar todos los días.
😴 Dormir mejor.
🏋🏻♂️ No saltarte tus entrenamientos.
🧘🏻♀️ Darte tiempo para descansar.
👇🏼 Ahora queremos conocer el tuyo.
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08/07/2026
¿Por qué envejecemos?🧬
Durante décadas pensaron que el envejecimiento era simplemente el paso del tiempo. Pero un grupo de científicos comenzó a descubrir que, en realidad, nuestras células van perdiendo la capacidad de producir energía y de reparar el daño que ocurre todos los días.
En el centro de ese descubrimiento apareció una pequeña molécula presente en prácticamente todas las células del cuerpo: el NAD+.
El NAD+ no es una vitamina ni una moda. Es una coenzima indispensable para convertir los alimentos en energía, activar proteínas relacionadas con la longevidad, ayudar en la reparación del ADN y mantener funcionando a las mitocondrias, las verdaderas plantas de energía de nuestras células.
El problema es que, a partir de los 30 años, los niveles de NAD+ comienzan a disminuir de forma natural. Cada década que pasa tenemos menos disponibilidad de esta molécula, y esa disminución se relaciona con menos energía, mayor fatiga, una recuperación más lenta y una menor capacidad celular para responder al estrés.
Uno de los científicos que más ha impulsado esta línea de investigación es David Sinclair, quien ha dedicado gran parte de su carrera a estudiar cómo el NAD+ y las proteínas llamadas sirtuinas participan en los procesos del envejecimiento saludable. Sus investigaciones ayudaron a que el mundo volviera a poner la mirada sobre una molécula que había sido descubierta hace más de un siglo, pero cuyo verdadero potencial apenas comenzamos a comprender.
La lección es sorprendente: el objetivo no es vivir más años, sino que cada célula tenga la energía suficiente para funcionar mejor durante toda la vida.
Porque cuando cuidas tus niveles de NAD+, no solo estás pensando en el futuro; estás ayudando a que millones de células hagan hoy el trabajo para el que fueron creadas: producir energía, repararse y mantener tu cuerpo funcionando de la mejor manera.
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