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22/10/2026
Celebrando 5 años del Studio Yoga, gracias a mis alumnos por estar, aunque ellos me dicen gracias por no dejarnos, yo les digo gracias por no soltarme 🥰🧘🏽♀️🕉️🦋
20/10/2026
Hay hombres que pasan toda su vida intentando demostrar que no son como su padre.
Y, sin darse cuenta, algunas veces terminan repitiendo precisamente aquello que tanto rechazaban de él.
Esto es algo que merece una reflexión profunda.
Hay hombres que crecieron viendo a un padre autoritario, ausente, frío o incapaz de expresar afecto. Hombres que un día, siendo todavía niños, se hicieron una promesa silenciosa:
«Yo nunca seré como él».
Y aquella promesa pudo convertirse en una forma de vivir.
Rechazaron sus maneras, sus decisiones, su forma de tratar a la madre. Incluso llegaron a sentir vergüenza de parecerse a él.
Pero hay algo que me llama especialmente la atención en algunas historias familiares.
A veces, cuanto más empeñado está un hombre en no parecerse a su padre, más difícil le resulta reconocer las actitudes que ha aprendido de él.
Y esto puede aparecer de maneras muy sutiles en sus relaciones de pareja.
Un hombre puede criticar la autoridad de su padre y, sin embargo, necesitar tener siempre la razón frente a su mujer.
Puede despreciar la frialdad con la que su padre trataba a su madre y después ser incapaz de escuchar el dolor de su compañera.
Puede jurarse que jamás abandonará a nadie y, cuando una relación empieza a exigir intimidad y compromiso, descubrir que su primer impulso es alejarse.
¿No resulta paradójico?
Pasar tantos años luchando contra una forma de ser que, en determinados momentos, vuelve a aparecer en nuestra propia manera de amar.
Desde la mirada sistémica, me interesa explorar qué sucede cuando el rechazo hacia uno de nuestros padres ocupa tanto espacio interior que dejamos de mirarlo como una persona y empezamos a verlo únicamente a través de sus errores.
Porque rechazar una conducta no es lo mismo que negar toda nuestra historia con quien la tuvo.
Y reconocer que nuestro padre forma parte de nuestra historia tampoco significa justificar sus actos.
Un padre pudo haber hecho daño. Pudo haber sido violento, humillante o profundamente irresponsable. Y un hijo tiene derecho a reconocer ese daño, poner límites e incluso alejarse.
El respeto hacia una mujer no depende de aceptar lo inaceptable de un padre. Depende de asumir la responsabilidad sobre la propia manera de relacionarse.
Pero quizá haya una pregunta incómoda que algunos hombres necesitan hacerse:
«¿Estoy construyendo una forma propia de amar o sigo organizando mi vida alrededor del hombre al que juré no parecerme?».
Porque una cosa es aprender de los errores de nuestro padre.
Y otra muy distinta es permitir que el rechazo hacia él siga dirigiendo nuestras decisiones.
A veces, crecer significa dejar de luchar contra la imagen del padre para empezar a responsabilizarnos del hombre que estamos siendo.
Y esto también tiene consecuencias para la mujer que tenemos delante.
Ella no es nuestra madre. No es nuestro padre. Y no debería tener que pagar las cuentas pendientes de nuestra historia familiar.
Una mujer merece ser mirada por quien es, no a través de las heridas que un hombre todavía arrastra de su infancia.🧘🏽♀️🦋🕉️
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