Yurecuaro en forma

Ya que en toodo se meten, métanse al gym pinches gordas.

Es tiempo de Granada

Un doctor bien chingón explicando la importancia de dormir bien.

Tú a las 3:00 am viendo la explicación.

Beneficios de la canela
,Ayudar a controlar la diabetes porque mejora la utilización del azúcar;
Mejorar trastornos digestivos como gases, problemas espasmódicos y para tratar la diarrea, debido a su efecto antibacteriano, antiespasmódico y antiinflamatorio;
Disminuir la fatiga y mejorar el estado de ánimo porque aumenta la resistencia al estrés;
Ayudar a combatir el colesterol y los triglicéridos por la presencia de antioxidantes.
Ayudar en la digestión, principalmente cuando es mezclada con miel porque la miel tiene enzimas que facilitan la digestión y la canela tiene un efecto antibacteriano, antiespasmódico y antiinflamatorio;
Combatir infecciones de las vías respiratorias, ya que tiene un efecto secante en las mucosas y es un expectorante natural;
Disminuir el apetito ya que es rica en fibras que aumentan la sensación de saciedad.
Reducir la acumulación de grasa porque mejora la sensibilidad de los tejidos a la acción de la insulina;
Mejorar el contacto íntimo porque es afrodisíaco y mejora la circulación sanguínea, aumentando la sensibilidad y el placer, lo que también favorece el contacto sexual;
Disminuir la presión arterial, debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que ayudan a relajar los vasos sanguíneos.

Aunque los alimentos de origen animal son excelente fuente de proteínas, no olvidemos que no es el único lugar donde se encuentran 😉

Enemigos de tus riñones
1 Inactividad
2 Analgésicos
3 Sal
4 Azúcar
Evita el exceso de estos 4 para una buena salud renal.

" Nada puede resistir el poder de los jugos gástricos"

El grano de elote: