Alma de Yoga Studio
El yoga no es una religión, sino una filosofía de vida que tiene una gran capacidad de transformarse y adaptarse a cada persona desde sus orígenes milenarios.
En Alma de Yoga estudio tenemos el espacio ideal para que comiences tu práctica.
30/08/2026
*REGRESO A CLASES*
Hoy no solo regresan ellos a clases.
Regresamos nosotros.
Regresamos a las prisas de la mañana, a las loncheras a medias, al "¡apúrate que llegamos tarde!", al lápiz perdido y al cuaderno sin forrar.
Pero también regresamos a soltar un poquito.
Cada año su mochila pesa más... y mi mano les pesa menos. Ya no necesitan que les tome de la mano para entrar. Ya no necesitan que les acomode la mochila. Cada vez te necesitan un poquito menos, y aunque eso es lo que quieres, también es lo que más te duele.
A veces nos preocupamos tanto por si llevan todo: lápices, colores, libros, etiquetas con su nombre...
Y se nos olvida lo que realmente llevan puesto:
Llevan nuestra paciencia (o la poca que nos queda en las mañanas)
Llevan nuestra forma de hablarles cuando se equivocan
Llevan el "tú puedes" que les dijimos ayer
Llevan los abrazos que les dimos antes de salir
No necesitan ser los mejores del salón.
Necesitan saber que en casa hay un lugar seguro donde pueden regresar si el día no fue bueno.
Este ciclo no les pidas solo buenas calificaciones.
Pídeles que sean buenos compañeros. Que si ven a alguien solo, lo inviten a jugar. Que si no entienden, pregunten sin miedo.
Y a ti, papá, mamá:
No te compares. No compitas. No todos los niños aprenden igual, ni al mismo tiempo. Tu hijo no está atrasado, está a su ritmo.
Que este regreso a clases no solo sea de útiles nuevos, sino de amor renovado.
Porque al final, no van a recordar si su lápiz tenía su nombre perfecto...
Van a recordar si te sentaste con ellos a hacer la tarea, aunque llegaras cansado del trabajo.
Feliz regreso a clases a todos mis niños y a todos los papás que seguimos aprendiendo a soltar con amor.
Así quedó nuestra selección de jugadores favoritos 🥰⚽
No tengo los derechos de la música 🎼
Ya llegó Lamin Yamal versión Amigurumi 😍
No tengo los derechos de la música 🎼
8 balones de oro Único en el mundo
6 botas de oro
4 Champions League Barcelona
Campeón del mundo Sub-20 2005
Oro olímpico en Pekín 2008
Copa América 2021-2024
Campeón del mundo Quatar 2022 y Subcampeón 2014
No tengo los derechos de la música 🎼
*TU HIJO NO NECESITA OTRA PANTALLA. NECESITA ABURRIRSE. 📵🧠*
Nos da miedo verlos aburridos.
En cuanto dicen "¡Mamá, me aburro!" corremos a darles el celular, la tablet, la tele...
Y sin querer, les estamos robando lo más valioso de su infancia.
*El aburrimiento no es malo. El aburrimiento es el taller donde nace la creatividad.*
¿Te acuerdas de nosotros de niños?
Nos aburríamos y de la nada:
Un palo se convertía en espada.
Una caja en castillo.
Un patio en estadio de fútbol.
No teníamos batería al 100%, teníamos imaginación al 1000%.
*¿Qué le hace la pantalla a un niño aburrido?*
❌ Le apaga la creatividad: Todo ya está hecho, ya está animado, ya está resuelto. No necesita imaginar.
❌ Le quita la tolerancia a la frustración: Si no le gusta, desliza. En la vida real no se puede deslizar.
❌ Lo cansa más: Después de 1 hora de pantalla están más irritables, no más descansados.
*¿Qué le hace el aburrimiento?*
✅ Inventa juegos.
✅ Crea soluciones.
✅ Habla consigo mismo, se conoce.
✅ Busca a otros niños para jugar.
✅ Convierte tu sala en un mundo nuevo.
No le tengas miedo al "me aburro".
La próxima vez que tu hijo te diga eso, respóndele:
*"Qué bueno, hijo. A ver qué se te ocurre."*
Y vete. No le resuelvas. Deja que su cerebro haga el trabajo.
Al principio se va a enojar. A los 10 minutos va a estar jugando, aquí todas estamos aprendiendo. 👇
Cuando mis hijos se aburren comienza la magia 🪄
No tengo los derechos de la música 🎼
Si todos ponemos un granito de ayuda podemos hacer de este mundo un lugar mejor para todos 🙏
No tengo los derechos de la música 🎼
No siempre necesitas un plan, a veces solo necesitas respirar, confiar y dejar que la vida te sorprenda ❤️🫶🙏
Tu hijo no necesita ser el mejor deportista. Solo necesita 60 minutos al día de ejercicio , juego y movimiento con amor ❤️
Ayer martes estuve en el campamento de verano del Colegio buen consejo impartiendo una clase de yoga para los niños, nos divertimos y disfrutamos mucho está experiencia. Gracias por la invitación 🫶🙏
No tengo los derechos de la música 🎼
Spidergirl 🕸️🕷️🤭
No tengo los derechos de la música 🎼
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