Jabatan Kesihatan Negeri Kedah

⚠️ 𝐈𝐏𝐔 𝐉𝐄𝐑𝐄𝐁𝐔 𝐊𝐄𝐃𝐀𝐇 𝐒𝐄𝐌𝐀𝐊𝐈𝐍 𝐌𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆𝐊𝐀𝐓!

Berdasarkan bacaan Indeks Pencemaran Udara (IPU) pada 8 Oktober 2026, jam 1.00 tengah hari kawasan di Kedah merekodkan bacaan

🟡Tidak Sihat
Sungai Petani (152)

🟢Sederhana
Alor Setar (94)
Kulim (99)
Langkawi (71)

Ketika jerebu, lindungi diri dan keluarga dengan:
🏠 Hadkan aktiviti luar bangunan
😷 Pakai pelitup hidung dan mulut
💧 Kerap minum air kosong
👧 Pantau tahap kesihatan kanak-kanak, warga emas dan pesakit kronik

Jika mengalami gejala seperti batuk, sakit tekak, sesak nafas atau mata berair, dapatkan nasihat dan rawatan di fasiliti kesihatan berdekatan.

Semak bacaan IPU semasa dan ambil langkah berjaga-jaga. Kesihatan kita, tanggungjawab kita bersama.

🚨 𝐀𝐖𝐀𝐒 𝐈𝐁𝐔 𝐁𝐀𝐏𝐀! 𝐓𝐄𝐑𝐃𝐀𝐏𝐀𝐓 𝐏𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆𝐊𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐊𝐄𝐒 𝐇𝐅𝐌𝐃 𝐃𝐈 𝐍𝐄𝐆𝐄𝐑𝐈 𝐊𝐄𝐃𝐀𝐇

Ibu bapa, ayuh lebih peka terhadap kesihatan anak-anak kita. Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) mudah merebak, terutama dalam kalangan kanak-kanak.

👀 Pantau tanda dan gejala seperti:
• Ulser atau luka di dalam mulut
• Ruam atau lepuh di tapak tangan
• Ruam atau lepuh di tapak kaki
• Ruam atau lepuh pada badan

❤️ Jika anak mula menunjukkan gejala, rehatkan anak di rumah dan dapatkan pemeriksaan di klinik atau hospital berdekatan. Elakkan menghantar anak yang bergejala ke sekolah, taska atau tadika bagi mengurangkan risiko penularan kepada kanak-kanak lain.

Ibu bapa adalah barisan pertama dalam memastikan anak-anak kekal sihat. Kenali gejala, pantau kesihatan dan bertindak segera.

Anak Sihat, Keluarga Sejahtera.

🎙️𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓: 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎 𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓

Jom ramai-ramai pakat saksikan program bual bicara santai kelolaan Jabatan Kesihatan Negeri Kedah iaitu 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭: 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐒𝐢𝐡𝐚𝐭

𝐒𝐈𝐀𝐑𝐀𝐍 𝐏𝐄𝐑𝐃𝐀𝐍𝐀 (𝐁𝐔𝐊𝐀𝐍 𝐋𝐈𝐕𝐄)
📆𝐓𝐚𝐫𝐢𝐤𝐡: 𝟕 𝐎𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔 (𝐑𝐚𝐛𝐮)
⏰𝐌𝐚𝐬𝐚: 𝟏𝟏.𝟑𝟎 𝐩𝐚𝐠𝐢
💻𝐏𝐥𝐚𝐭𝐟𝐨𝐫𝐦: 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐏𝐚𝐠𝐞 𝐉𝐚𝐛𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐊𝐞𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐍𝐞𝐠𝐞𝐫𝐢 𝐊𝐞𝐝𝐚𝐡
🗒️𝐓𝐨𝐩𝐢𝐤: 𝐁𝐞𝐫𝐚𝐭 𝐁𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐁𝐮𝐤𝐚𝐧 𝐒𝐞𝐤𝐚𝐝𝐚𝐫 𝐀𝐧𝐠𝐤𝐚

Perkongsian Menarik:
👉🏻Apa itu komposisi tubuh badan?
👉🏻Penerangan berkaitan komposisi tubuh badan
👉🏻Demonstrasi senaman di rumah

Sijil penyertaan digital disediakan kepada peserta yang menonton pada pukul 11.30 pagi hingga 1.00 tengah hari sahaja. Pautan sijil akan mula dibuka pada 12.10 tengah hari hingga 1.00 petang sahaja.

Hanya penonton yang berjaya menjawab sekurang-kurangnya 8 soalan dengan betul daripada 10 soalan disediakan sahaja layak menerima sijil berkenaan secara automatik dihantar ke emel yang diberikan.

Jadi, jom sama-sama menonton dengan fokus supaya mendapat ilmu

𝐓𝐄𝐌𝐔𝐁𝐔𝐀𝐋 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐀 𝐊𝐄𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓𝐀𝐍

Ayuh dengarkan temubual kesihatan

🔸Tarikh: 07 Oktober 2026 (Rabu)
🔸Masa: 10.15 pagi hingga 10.30 pagi
🔸Media: Radio Langkawi fm
🔸Program: 15 minit
🔸Panelis: YBrs. Puan Siti Nurhanis Aifaa bt Marzuki, Pegawai Psikologi, Pejabat Kesihatan Daerah Langkawi
🔸Topik: Disebalik Senyuman, Ada Cerita

🐕 Rabies: Gigitan Yang Membawa Maut

Artikel ini ditulis oleh Encik Mohd Dziehan Mustapa, Pegawai Farmasi Kementerian Kesihatan Malaysia.

Sebilangan daripada masyarakat Malaysia kini memilih untuk berlari sebagai satu daripada amalan hidup sihat. Terdapat mereka yang berlari di taman awam dan di kawasan kejiranan pada awal pagi atau waktu malam untuk mengelak daripada cuaca panas.

Tanpa disedari, pelari sebenarnya berisiko untuk bertembung dengan haiwan liar yang berkeliaran, misalnya anjing terbiar yang mungkin boleh bertindak agresif dan menggigit. Gigitan haiwan liar ini berpotensi menyebabkan penyakit rabies atau dikenali juga sebagai penyakit anjing gila.

Statistik daripada Pertubuhan Kesihatan Sedunia menganggarkan bahawa rabies telah menyebabkan lebih 59 ribu kematian manusia pada setiap tahun di seluruh dunia. Daripada jumlah tersebut, 90 peratus hingga 95 peratus kematian direkodkan berlaku di Asia dan Afrika. Walaupun rabies diketahui boleh menyebabkan maut, namun penyakit ini dapat dicegah sekiranya individu yang terkesan diberikan rawatan seawal mungkin.

𝐀𝐩𝐚𝐤𝐚𝐡 𝐢𝐭𝐮 𝐫𝐚𝐛𝐢𝐞𝐬?

Rabies ialah sejenis penyakit yang disebabkan oleh haiwan liar yang dijangkiti oleh virus rabies, iaitu sejenis rhabdovirus daripada genus Lyssavirus. Virus ini boleh menjangkiti kebanyakan haiwan berdarah panas, terutamanya mamalia. Beberapa spesies haiwan diketahui lebih berisiko menyebarkan penyakit ini kepada haiwan lain dan manusia.

Menurut Centers for Disease Control and Prevention, kira-kira 90 peratus kes rabies dalam kalangan manusia di seluruh dunia disebabkan oleh anjing. Begitu juga di Malaysia, anjing merupakan pembawa utama virus rabies dan gigitan haiwan tersebut menjadi punca kepada kebanyakan kematian. Kucing boleh menjadi hos alternatif sekiranya terdapat jangkitan yang menular daripada kawanan anjing.

Rabies disebarkan melalui air liur yang mengandungi virus yang dapat menjangkiti sistem saraf mangsa. Haiwan yang dijangkiti mungkin menunjukkan pelbagai gejala seperti mengeluarkan air liur berlebihan atau menjadi agresif. Manusia boleh dijangkiti rabies melalui gigitan atau melalui sentuhan secara langsung dengan luka yang terbuka atau membran mukosa kepada air liur dan cecair badan haiwan yang dijangkiti.

Selepas terdedah kepada virus rabies, seseorang yang dijangkiti akan mengalami gejala seperti sakit kepala, demam, sakit otot dan rasa berdenyut di kawasan luka. Gejala lain seperti berasa gelisah, kesukaran menelan (disfagia), insomnia dan ketakutan terhadap air (hidrofobia) juga boleh berlaku. Jika rawatan dilengahkan, virus rabies akan merebak ke dalam sistem saraf pusat (otak dan saraf tunjang) dan menyebabkan gejala yang lebih serius sehingga boleh menyebabkan kematian.

𝐏𝐞𝐧𝐠𝐮𝐫𝐮𝐬𝐚𝐧 𝐆𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐧 𝐇𝐚𝐢𝐰𝐚𝐧 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐃𝐢𝐬𝐲𝐚𝐤𝐢 𝐃𝐢𝐣𝐚𝐧𝐠𝐤𝐢𝐭𝐢 𝐑𝐚𝐛𝐢𝐞𝐬

Pengurusan yang berkesan sejurus selepas terdedah kepada virus rabies adalah penting untuk mencegah kematian. Kaedah pengurusan gigitan haiwan tersebut termasuklah rawatan luka, pemberian vaksin rabies dan pemberian imunoglobulin rabies, sekiranya perlu.

Seseorang yang digigit oleh haiwan yang disyaki dijangkiti rabies harus mendapatkan rawatan dengan kadar segera. Pemeriksaan menyeluruh oleh doktor diperlukan untuk menilai tahap risiko selepas gigitan dan menentukan tindakan susulan yang bersesuaian.

Langkah segera yang perlu diambil adalah dengan merawat luka, calar atau bahagian mukosa yang terdedah akibat gigitan. Kaedah yang boleh dilakukan adalah dengan mencuci kawasan luka dengan sabun dan air sekurang-kurangnya 15 minit atau dengan menggunakan cecair povidon–iodin bagi menghapuskan virus rabies di kawasan gigitan.

Tindakan segera ini adalah penting untuk mengelak berlakunya gejala rabies. Selain itu, ubat-ubatan lain seperti antibiotik dan vaksin antitetanus turut diberikan, jika perlu.

Individu yang digigit harus menerima vaksin rabies sebagai langkah pencegahan. Jumlah dos yang diperlukan bergantung pada status imunisasi individu tersebut.

Sebagai contohnya, individu yang belum pernah menerima suntikan vaksin rabies perlu menerima empat dos vaksin pada sela masa yang ditetapkan. Sebaliknya, individu yang mempunyai daya tahan badan yang rendah seperti mereka yang menghidap leukemia, virus imunodefisiensi manusia (HIV) atau yang mengambil sesetengah jenis ubat, golongan ini perlu menerima satu dos tambahan. Bilangan dos ini juga berbeza dan bergantung pada kaedah vaksin disuntik.

Bukan itu sahaja, pemberian imunoglobulin rabies (IGR) harus dilakukan untuk individu yang mengalami luka gigitan yang serius dan dikenal pasti berisiko tinggi untuk mengalami gejala yang lebih memudaratkan. IGR memberikan antibodi segera untuk melawan virus rabies sehingga badan boleh bertindak balas terhadap vaksin secara aktif dengan menghasilkan antibodinya sendiri. IGR ini disuntik secara langsung pada bahagian yang luka dan tisu sekitarnya.

𝐋𝐚𝐧𝐠𝐤𝐚𝐡 𝐏𝐞𝐧𝐜𝐞𝐠𝐚𝐡𝐚𝐧

Suntikan vaksin rabies kepada kumpulan berisiko tinggi sebagai langkah pencegahan sebelum terdedah kepada virus rabies boleh mengurangkan risiko jangkitan. Individu yang kerap terdedah atau terlibat dalam pengurusan haiwan yang berisiko dijangkiti rabies seperti doktor haiwan, pengendali haiwan, kakitangan pihak berkuasa tempatan dan kakitangan makmal disaran untuk mendapatkan vaksin rabies secara rutin. Selain itu, individu yang mengembara ke kawasan endemik dengan jangkitan rabies juga harus mempertimbangkan untuk mendapatkan suntikan vaksin tersebut.

Individu yang menerima vaksin rabies harus dipantau untuk sebarang kesan sampingan seperti rasa sakit atau bengkak di tempat suntikan, ruam, sakit kepala, loya, dan sakit otot. Di samping itu, terdapat juga kemungkinan untuk mereka mengalami reaksi alahan selepas pemberian vaksin.

Gejala alahan ini termasuklah pening, kegatalan, bengkak pada muka atau tekak dan kesukaran bernafas. Sekiranya gejala seperti ini berlaku, individu tersebut perlu mendapatkan rawatan dengan segera.

𝐍𝐚𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭 𝐮𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐎𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐀𝐰𝐚𝐦

Cara terbaik untuk mengelakkan jangkitan rabies adalah dengan menjauhkan diri dari kawasan yang mungkin terdapat haiwan yang disyaki membawa virus tersebut. Orang awam juga harus mengelak daripada menyentuh haiwan liar sekiranya tiada keperluan.

Selain itu, orang awam dinasihatkan agar mendapatkan suntikan vaksin bagi haiwan peliharaan mereka untuk mengurangkan risiko jangkitan rabies. Elakkan juga haiwan peliharaan tersebut daripada berinteraksi dengan haiwan liar.

Tindakan dan rawatan segera adalah penting selepas sebarang kejadian gigitan haiwan yang disyaki dijangkiti rabies. Sekiranya beberapa dos vaksin rabies diperlukan, individu tersebut perlu bersedia untuk menghadiri setiap janji temu di kemudahan kesihatan seperti yang dijadualkan. Jika dos vaksin tidak dilengkapkan, keberkesanan langkah pencegahan rabies berisiko untuk berkurangan.

Sebagai kesimpulannya, rabies merupakan penyakit yang dapat disebarkan daripada haiwan kepada manusia, terutamanya melalui gigitan haiwan yang dijangkiti. Oleh hal yang demikian, langkah pengurusan yang efektif selepas gigitan, suntikan vaksin serta langkah pencegahan yang lain adalah penting untuk mengelakkan gejala yang memudaratkan dan mengurangkan risiko berlakunya kematian.

Sekiranya terdapat pertanyaan lanjut tentang penggunaan ubat-ubatan, pesakit atau orang awam boleh menghubungi Pusat Panggilan Farmasi Kebangsaan (NPCC) melalui talian 1800-88-6722. Talian dibuka pada setiap hari Isnin hingga Jumaat, bermula pukul 8.00 pagi hingga 5.00 petang (kecuali pada cuti umum).

Pautan penuh di komen.

Ikuti kami di Kenali Ubat Anda untuk pelbagai informasi berkaitan ubat-ubatan.

⚠️ 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐙𝐀-𝐋𝐈𝐊𝐄 𝐈𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒 (𝐈𝐋𝐈): 𝐊𝐄𝐍𝐀𝐋𝐈 𝐂𝐈𝐑𝐈-𝐂𝐈𝐑𝐈𝐍𝐘𝐀

Influenza-Like Illness (ILI) merupakan jangkitan saluran pernafasan yang boleh menyebabkan gejala seperti demam, batuk, sakit tekak, sakit kepala serta sakit otot dan sendi.

ILI lebih mudah menyerang kanak-kanak berumur bawah 18 tahun. Kebanyakan pesakit akan sembuh dalam tempoh beberapa hari atau kurang daripada 2 minggu.

Namun, jangan ambil mudah. Segelintir pesakit boleh mengalami komplikasi seperti pneumonia atau mengalami kemerosotan penyakit kronik sedia ada seperti asma dan kegagalan jantung.

Ibu bapa dan penjaga disarankan supaya sentiasa peka terhadap keadaan kesihatan anak-anak. Jika mengalami gejala, amalkan etika batuk dan bersin, jaga kebersihan tangan serta elakkan berada di tempat awam sekiranya tidak sihat.

Jika gejala berterusan atau semakin teruk, dapatkan pemeriksaan dan nasihat daripada fasiliti kesihatan berhampiran.

Kenali ILI. Lindungi diri, keluarga dan komuniti. 💙