Premium Beautiful SNoor Nadiah Adnan

wehuuuu! TURUN 10 KG babe!!!

“bella ni comel lah... eee nak cubit cubit je p**i pau tuh!” hahaha.

mula mula rasa cam kiut. tapi lama lama rasa cam nak hempas sis! cute apo nya kalau da setambun camtu..

Nabilah Idris pernah cakap.. bila da tahap obes ni... mmg rasa cepat penat. banyak jalan penat. kalau boleh semua nak depan mata. taknak jalan jauh... naik trn tangga penat. solat lama tak boleh. sebab cepat kebas kaki. dan pernah sekali tu pergi test kolestrol. bacaan sangat tinggi sampai doctor syorkan untuk cepat cepat loose weight supaya tidak ada heart attack. nauzubillah.

sebab tu, bella cuba jugak ni walaupun pada mula mula cam ragu. tapi pikir soal kesihatan. sarung je lah.

siapa sangka asbab nak sihat je. dapat pakej lawa sekali. nahhhhhhh... part perut setel. now nak adjust peha p**a. kita bagi masa pd bella 3 months ok.

ada ke kenalan yg ada masalah cam bella? kalau ada boleh wasap nadiah ye. Nadiah bagi free consultation.

www.wasap.my/60133237012/TheraSet

Kanser payudara merupakan kanser utama di kalangan wanita di Malaysia, 1 dalam 19 wanita adalah berisiko.

Sempena Pink October, saya nak beri kesedaran mengenai penyakit ini.

Gejala-Gejala Kanser Payudara

Tanda paling biasa kanser payudara ialah ketulan atau bengkakkan.

Ketulan yang tidak sakit, keras dan tidak sekata berkemungkinan besar kanser. Ada juga ketulan kanser yang sakit, lembut dan berbentuk bulat. Oleh itu sangat penting berjumpa doktor segera apabila ada pembengkakan atau ketulan di payudara.

Tanda-tanda lain kanser payudara seperti berikut:

1. Bengkak pada sebahagian payudara
2. Kulit jadi berkedut seperti kulit limau
3. Puting masuk ke dalam atau sakit
4. Kemerahan atau berkeruping pada puting atau kulit payudara
5. Lelehan dari puting (kekuningan atau berdarah) selain susu.
6. Ketulan pada bahagian ketiak

www.wasap.my/60133237012/nakprotectCancer

Saya terpanggil utk share pd kaum Hawa. Sebb saya rase saya patut share dn saya percaya some of kita mengalami benda ni.

Diumur 32 ni saya alami sakit di pelipat bawah lutut dn jd sukar utk Solat. Yg tk best Cik abg tegur " ayg ni mengandung ke"

Aduh aduh aduh malu bila suami tanye mcm tu. Mujur la ada therapants ni selesai masalah sy. Skang suami asik menjeling je Kata dia "body ayg dh solid la. Kemas" 😍😍😍

Tq therapants. Harga mampu milik dn bestnye life time warranty. Friendly toilet dn selesa je bila Solat.

Sharing is caring😉

Sebagai wanita, semestinya kesedaran tentang kesihatan payudara sangat penting! Salah satunya ialah bermula dengan pemakaian bra yang betul!

Jadi, ayuh sama-sama tunjukkan sokongan padu anda bersempena dengan Hari Kanser Payudara Sedunia sepanjang Oktober ini dengan kempen kesedaran SHOM

Kemaskini 'profile picture' anda, dan taip pada kotak carian Tambah Bingkai!