Chloe Caden Cafe

亲爱的顾客朋友们：

感谢大家一直以来对 Chloe Caden Cafe 的支持与厚爱❤️

由于店长外出提升及成长，本店营业时间将作以下调整：

📅 31/7/2026（星期五）
🕕 营业时间：6:00am – 11:00am
☕ 仅开放早餐时段

📅 1/8/2026（星期六）至 2/8/2026（星期日）
🔒 休息两天

📅 3/8/2026（星期一）
✅ 恢复正常营业

休息期间如有不便，敬请见谅。感谢您的理解与支持，我们期待在营业日继续为您提供健康、美味的餐点与贴心服务。

💚 祝大家身体健康，生活愉快！

Chloe Caden Cafe 敬上

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Dear Valued Customers,

Thank you for your continued support and patronage of Chloe Caden Cafe. ❤️

Coach is outing for personal development class, Please take note of our temporary operating schedule:

📅 Friday, 31 July 2026
🕕 Operating Hours: 6:00am – 11:00am
☕ Breakfast Session Only

📅 Saturday & Sunday, 1–2 August 2026
🔒 Closed

📅 Monday, 3 August 2026
✅ Business Resumes as Usual

We apologize for any inconvenience caused and sincerely appreciate your understanding. We look forward to welcoming you back and serving you with healthy, delicious meals and warm hospitality.

💚 Wishing you good health and happiness!

Chloe Caden Cafe
Good Nutrition, Great Life ✨

🌿 Chloe Caden Cafe 🌿

粽叶飘香，情意绵长。

在这充满温暖与祝福的端午佳节，�愿您与家人平安健康，幸福常伴；�愿生活如粽子般香甜圆满，�愿每一天都充满阳光与美好。

感谢一路以来的支持与陪伴，�Chloe Caden Cafe 祝福大家：
🌸 端午安康 · 阖家幸福 🌸�☕ 岁月静好 · 万事顺遂 ☕

愿这个节日，为您带来满满的温馨与喜悦❤️

📢 营业时间调整通告

亲爱的顾客朋友们：

为了提供更好的餐饮品质与服务，本店将于 2026年5月25日 起调整营业时间如下：

🕕 星期一 至 星期六
早上 6:00am – 中午 2:30pm

📍 星期日休息

如遇假期日或特别休假，
店长将另行通知。

感谢大家一路以来的陪伴与支持，期待继续为大家带来健康营养早餐与健康餐 🍃

Chloe Caden Cafe
阿漋教练 📞 012-4288072

【别再被骗了！这4个蛋白质迷思，正在阻碍你的健康进度🔍】

想维持好体态、守护全家人的健康，蛋白质绝对是关键，但你真的吃对了吗？
针对大家最常误解的「蛋白质传言」，贺宝芙帮你一次拆解！

💡迷思一：长辈没运动，蛋白质可以少吃？
正解：NO！随着年龄增长，肌肉流失速度会加快。健康长辈的蛋白质需求量其实与一般成人相同，甚至需要更多来维持日常行动力。

💡迷思二：听说吃高蛋白很伤肾？
正解：NO！目前并无科学研究显示「健康成年人」摄取高蛋白会损害肾脏功能。重点在于水分摄取要充足、饮食要均衡。

💡迷思三：尿酸偏高不能吃黄豆？
正解：NO！植物性蛋白（如黄豆、豆浆）并非诱发痛风的决定性因素。适量摄取优质大豆蛋白，反而是优良的蛋白质来源。

💡迷思四：植物性蛋白质难吸收？
正解：NO！比起豆类，长期的「大鱼大肉」与「频繁饮酒」才是诱发痛风的真凶。别让豆制品替精致饮食背黑锅！

✈️转发分享给身边还在担心吃豆类会痛风的朋友！

#蛋白质 #营养迷思 #营养知识