NikkiWen

RAISINTREE - 护肝解酒 帮助肝排毒

❇️多数人都知道 rosytime 其实 elead 还有很多好产品
效果都很好的 可是因为女生都爱美所以 rosytime
成为了明星产品🔥

❇️今天不用别人的见证 我用我妈妈和我的见证来解释这个产品
我妈妈有B型肝炎 发病过后康复了 (天生没抗体)靠着每个月吃药控制着
一个月吃 rm600 的药 因为肝不好皮肤就会呈现暗黄色
就这样维持3年 去年我就开始了这份事业
我问她我们一家吃了丞燕20+年了 怎么你就不试这个呢
不要一直靠药物 虽然可能停不了药物
可是可以边吃药边修复肝 被我逼了一下 她就开始一天一包 现在皮肤也不黄了
吃了两个月回去体检 医生很好奇为什么她的肝病毒指数not detected 了 医生说不管你吃什么 请你继续吃下去可以停药 可是每半年还是回去体检 以防万一

❇️我本身看到的效果是每当我熬夜时 肤色就会暗黄 相信每个人都会 所以每次熬夜时或看见肤色不好时 我就会喝一包皮肤就不会暗黄 可是也不可以靠产品一直熬夜 有段时间我天天喝 发现皮肤偏粉色气色好好 可是不我不是每次天天喝哦 效果也可以很好 毕竟我有喝别的产品 我轮流喝的😆

❇️女生可以 ROSYTIME 搭配 RAISINTREE 可以改善气色 粉色嫩嫩的✨ 我发现很多女生皮肤虽好 可是会偏黄其实是肝排毒不佳 可以改善的 因为现在的人作息不良 偶尔熬夜加上饮食不太规律 皮肤就会呈现暗淡因为肝无法完善的排毒 要早睡如果真的需要熬夜就可以喝一包

💖感谢分享💖

我的Cholesterol回到正常的水平了🥳🥳🥳

自律”这个词对于每个人都要不同的定义，而且每个人在“自律”这个点上都画上不同的自我要求有些人会在生活上会有所自律，有些人会在某一件事情上会有所自律，而也有人在生活饮食上有所自律，而我的自律是每年会让自己来一个身体检查。

今年3月份的我做了一个身体检查，整体上是过关的，可是由于我是一个很爱吃海鲜的人，所谓病从口入这句话就是这样而来的，我的身体检查报告显示了LDL Cholesterol已超标😨😨，虽然超标指数不是很高，但也必须看待问题的危险性，这超标指数是会让一个人得到心血管疾病，往往就因为忽视问题的危险性导致健康出现了问题，想要医治的时候就来不及了。预防胜于治疗，提早发现对症下药真的可以改变一个人的健康。

在饮用了2盒Berrybeat 后去验多一次看看是否有获得改善，很开心的告诉大家我的LDL Cholesterol已经处在正常的水平上了🥳

如果你也遇到这问题，欢迎你敲我信息，我很乐意分享这营养免疫学的食品给与你😊


#见证
#胆固醇

新年的脚步越来越逼近，
很多人感叹因为疫情去年似乎过得很快很快。
但看了下面的故事，或许会有另一番感悟

前阵子在FB认识了张姐，她每天都在FB上PO一张照片——自己弄的早餐。
张姐不是一名全职妈妈，她也要工作，要照顾孩子和家人。
很多人都在感叹张姐哪里来的时间和毅力。
后来才知道，张姐的时间都是挤出来的。
利用接送孩子的时间看一看食谱，学习利用网路购买食材。
然后坚持早起弄早餐。

有人说，很多时候刚开始大家都是雄心壮志的，但坚持几天后就忙到忘记了开始的初衷。

张姐分享到，如果觉得只是好玩，新鲜劲过了就放弃很正常。
但如果觉得弄一餐早餐给予自己或者家人，让生活健健康康的，那就是一份责任，自己就会惦记着这件事，然后会找时间去努力了。

稍微调整你的饮食，过年依然可以享受美食。
胆固醇，高血压，高血糖，肥胖依然不用担心

🧨火锅前添加 ，减缓脂肪和血糖吸收
🧨大鱼大肉不要忘记 ，就不怕胆固醇，高血压
🧨熬夜，失眠，喝酒依然不伤肝，因为有

佳节难免饮食不当，作息有点乱。只要 #稍微调整饮食, #糖尿病， #胆固醇， #心脏病， #肥胖都不需要担心🥰

2月新年10%促销，滋养心肝胃，一家健康过新年

#保护心血管 #降低胆固醇 #降低血糖吸收 #预防肥胖 #便秘 #喝酒伤肝 #糖尿病 #新年美食
#吃对了就不怕肥胖
NikkiWen

血管病可以说是老人家最危险的疾病。
我们都知道，随着老龄化的快速增长，现今的老年人群体数量是越来越多了，因此预防心血管疾病就显得尤为重要，那么有哪些食物有益人们的心血管健康呢？

#饮食的调理和控制
预防心脑血管病，一定要对饮食进行调理和控制。
动脉硬化、高血脂、高血糖都是“病从口入”。
研究发现吃荤的老人组血液粘度高，患血管病率高达67%，健康率仅8%；而吃素的老人们普遍血液粘度低，患血管病率18%，健康率达57%。
说明低脂清淡饮食，有稀释血液及保持血液循环畅通的作用。

#饮食的平衡
饮食的平衡对老年人来说非常重要。
饮食需要采取多种类复合性食物，以确保营养均衡。

#多喝水
老人对口渴反应迟纯，容易缺水又不易觉察。
一日三餐多饮些水，有助于使血液稀释，避免血栓形成的可能。

Make it a daily habit to drink a cup of before every meal, stay feeling clean and light!
飯前先喝一杯 #纖語 ，養成好習慣，天天都輕盈！


#纖維 #洋車前子 #健康生活 #代餐 #熱量控制 #體重管理 #正確營養 #蔬菜水果 #健康 #營養 #健康習慣 #適當的營養 #健康習慣 #飲食和運動

早餐吃的好才有充沛的体力和脑力保持一天的好状态！
所以我们从小就知道早餐的重要性，但是吃早餐的4个千万不要，你知道吗？

#千万不要要边走边吃
上班族的早晨都非常匆忙，很多时候早餐往往都在路上解决
很多上班族为了方便，都喜欢选择面包，三明治等可以边走边吃的早餐
其实非常有害肠胃健康，也不利于食物的消化和吸收。

#千万不要零食当早餐
还有很多人喜欢吃简单的饼干等零食来当早餐
其实这类食物只能暂时提供一些热量，营养极其不均衡
所以早餐只是吃零食会导致营养不足，体质下降，引起各种疾病入侵

#千万不要水果当早餐
很多人以为选择水果非常健康，就选择仅以一个水果当早餐
这样会导致身体的能量不足，然后导致中、晚餐吃得过多，从而带来健康隐患
而且一个水果档早餐缺乏能使人保持精力的蛋白质，时间久了更会造成多种营养素的缺乏

#千万不要剩饭剩菜当早餐
很多人也喜欢早上的时候把晚餐剩下的饭菜热一下
觉得说这样的早餐制作方便，内容丰富，就是是营养全面的早餐
但剩饭剩菜隔夜后，容易产生亚硝酸盐(被认为是一种致癌物质)，吃多了后果可想而知

#选择适合的早餐开启每一天

日常养胃的误区——喝牛奶对胃有好处？？？

很多人胃部酸胀不舒服的时候，都喜欢喝杯热牛奶
因为喝了热牛奶就会感到非常难舒服！
其实这是因为牛奶稀释了胃酸，让我们暂时感到舒服
其实这样喝牛奶长久下去会 #对胃部造成伤害！

研究表明，牛奶刺激胃酸的分泌用很强，甚至胃病患者（如胃溃疡）需要抗酸治疗。
所以每当胃部酸胀不舒服，不应该喝牛奶来暂时稀释胃酸，获得短暂的舒适感。

而最好的解决方案就是用豆浆替代牛奶。

#豆奶比牛奶好