Keluarga Sihat

𝗖𝗨𝗕𝗔 𝗥𝗘𝗡𝗨𝗡𝗚𝗜 𝗦𝗘𝗞𝗘𝗝𝗔𝗣 𝗗𝗔𝗛 𝗕𝗘𝗥𝗔𝗣𝗔 𝗟𝗔𝗠𝗔 𝗔𝗕𝗚/𝗔𝗞𝗔𝗞 𝗠𝗘𝗡𝗔𝗡𝗚𝗚𝗨𝗡𝗚 𝗗𝗘𝗥𝗜𝗜𝗧𝗔 𝗞𝗡𝗖𝗘𝗡𝗚 𝗠𝗔𝗡𝗜𝗦 𝗡𝗜 !!
http://www.wasap.my/60105080231/IKHTIAR+gulaa+stabil

Sampai bila nk tanggung gejala seperti kat bawah ni:
💢 Kebas pada bhgian kaki dan tangan
💢 Kerap bangun malam untuk kncing
💢 Penat/cepat lesu
💢 Tegang pada blakang leher
💢 Selalu sakit kpla
💢 Kerap dahaga
💢 Lvka lambat sembuh
Mohon jangan biarkan masalah sperti ini berlarutan. Peratus abg/akak untuk kena pnyakit kronik mungkin tinggi

inshaAllah dengan asbab ikhtiar, kapsul peria fatman dapat membantu:

✅ 100 peratus ekstrak peria asli
✅ Kaya dgn phytoinsvlin yg diperlukan pesaklt kncing manes
✅ Lulus KKM (MAL 17117020 T)
✅ Produk keluaran bumiputra

𝙃𝙖𝙧𝙜𝙖𝙞𝙡𝙖𝙝 𝙣𝙞𝙠𝙢𝙖𝙩 𝙠𝙚𝙨𝙞𝙝𝙖𝙩𝙖𝙣 𝙨𝙚𝙗𝙖𝙞𝙠𝙣𝙮𝙖 𝙨𝙚𝙗𝙚𝙡𝙪𝙢 𝙩𝙚𝙧𝙡𝙚𝙬𝙖𝙩

Tekan link wasap kami ni segera, info, cara penggunaan serta testimoni akan kami share

Tekan Wasap SEGERA 👇👇
http://www.wasap.my/60105080231/IKHTIAR+gulaa+stabil
http://www.wasap.my/60105080231/IKHTIAR+gulaa+stabil

*HINDARKAN LIPAS DALAM ALMARI.*🚪


▪️1. Carikkan beberapa helai daun pandan dan letakkan dalam kabinet dapur atau almari, laci dan sbgainya.

▪️2. Racik daun pandan menjadi bunga rampai dan letakkan ke dalam almari pakaian.

_Bukan sahaja almari tidak dikunjungi lipas malah, pandan mampu mengharumkan kabinet atau almari anda itu._

Tips Penjagaan Kalori

𝘈𝘭𝘩𝘢𝘮𝘥𝘶𝘭𝘪𝘭𝘭𝘢𝘩 𝘴𝘺𝘶𝘬𝘶𝘳. 𝘛𝘪𝘢𝘥𝘢 𝘭𝘢𝘪𝘯 𝘺𝘨 𝘣𝘰𝘭𝘦𝘩 𝘮𝘦𝘯𝘨𝘦𝘮𝘣𝘪𝘳𝘢𝘬𝘢𝘯 𝘩𝘢𝘵𝘪 𝘴𝘦𝘰𝘳𝘢𝘯𝘨 𝘢𝘯𝘢𝘬 𝘣𝘪𝘭𝘢 𝘮𝘢𝘯𝘢 𝘵𝘢𝘩𝘢𝘱 𝘬𝘦𝘴𝘪𝘩𝘢𝘵𝘢𝘯 𝘰𝘳𝘢𝘯𝘨 𝘵𝘶𝘢𝘯𝘺𝘢 𝘣𝘦𝘳𝘵𝘢𝘮𝘣𝘢𝘩 𝘣𝘢𝘪𝘬.
http://www.wasap.my/60179224453/gula+makin+stabil

“𝘚𝘣𝘭𝘶𝘮 𝘯𝘪 𝘢𝘺𝘢𝘩 𝘴𝘺 𝘮𝘦𝘯𝘨𝘩𝘪𝘥𝘢𝘱 𝘮𝘢𝘴𝘢𝘭𝘢𝘩 3 𝘴𝘳𝘢𝘯𝘨𝘬𝘢𝘪 𝘵𝘦𝘳𝘶𝘵𝘢𝘮𝘢 𝘬𝘯𝘤𝘯𝘨 𝘮𝘢𝘯𝘪𝘴. 𝘚𝘺𝘶𝘬𝘶𝘳 𝘴𝘦𝘭𝘦𝘱𝘢𝘴 𝘬𝘰𝘯𝘴𝘪𝘴𝘵𝘦𝘯 2 𝘣𝘶𝘭𝘢𝘯 𝘪𝘬𝘩𝘵𝘪𝘢𝘳 𝘬𝘢𝘱𝘴𝘶𝘭 𝘱𝘦𝘳𝘪𝘢 𝘯𝘪, 𝘬𝘦𝘴𝘪𝘩𝘢𝘵𝘢𝘯 𝘢𝘺𝘢𝘩 𝘣𝘦𝘳𝘵𝘢𝘮𝘣𝘢𝘩 𝘣𝘢𝘪𝘬, 𝘱𝘢𝘳𝘢𝘴 𝘨𝘶𝘭𝘢 𝘱𝘶𝘯 𝘢𝘥𝘢 𝘱𝘦𝘯𝘶𝘳𝘶𝘯𝘢𝘯” – 𝘙𝘢𝘩𝘮𝘢𝘯
Apa yang bagusnya Kapsul Peria Fatman ni:
✅ Bantu kawal serta turunkan paras guula
✅ Mncuci salur drrah tersumbat
✅ Membantu dalam sistem pencernaan
✅ Mempercepatkan proses pnyembohan luuka2
✅ Membekal tenaga tmbahan untuk bdaan
Jangan risau, Kapsul Peria Katak Fatman lulus KKM MAL (17117020 T). Ianya keluaran bumiputra, halal dan selamat diguna.

Tekan LINK Wasap biru kat bawah segera untuk kami bantu beri penerangan jelas tentang Kapsul peria ni.

Yang wasap kami automatik layak dapat:
1. Diskaun 25% utk set lengkap
2. Voucher pembelian Rm50
3. Percuma Stevia (pemanis semulajadi)
4. Penghantaran PERCUMA seluruh Malaysia
Jgn Biar Melarat Baru Nak Bertindak !!

Tekan link wasap kami ni SEKARANG. 👇👇
http://www.wasap.my/60179224453/gula+makin+stabil
http://www.wasap.my/60179224453/gula+makin+stabil

*Petua orang kampung untuk hilangkan gatal² kulit :*

1. Tepung Sagu - Ambil sesudu makan tepung sagu dan campurkan dengan sedikit air. Titiskan cuka sebanyak empat titis. Setelah dikacau, sapukan bahan itu pada bahagian yang gatal. Lakukan setiap hari sehingga bintik-bintik gatal akibat peluh itu hilang dari tubuh anda.

2. Daun Kunyit - Cari daun kunyit, daun asam jawa dan daun pokok duri keman .Tumbuk sehingga lu
mat dengan campuran sedikit garam. Kemudian sapu pada tempat gatal.

3. Gambir - Sekiranya ada masalah gatal pada kulit dan kelenkang, ambil sekeping gambir, masukkan ke dalam piring kecil kemudian basahkan gambir dengan sedikit air supaya ia kembang. Sapu pada bahagian gatal.

4. Garam Kasar - Bagi menghilangkan kesan daripada gigitan nyamuk dan menghilangkan gatal-gatal pada kulit, campurkan garam dan air. Jangan biarkan garam itu terlarut. Kemudian sental garam itu di bahagian yang kena gigitan.

5. Daun Rambutan - Daun rambutan juga boleh mengatasi masalah kulit kepala yang gatal. Masukkan daun rambutan dalam satu bekas yang berisi 3 gelas air, hancurkan daun rambutan . Setelah itu perah 2 biji limau nipis serta kacau hingga sebati. Tapis air tersebut, sapukan rata-rata biar ia menyerap pada kulit kepala. Sebaik-baiknya anda amalkan 2 minggu sekali.

Rahsia 5 Teknik Masakan Sihat buat panduan anda

▪️1. Celur

sayur sayuran seperti bendi , asparagus, carrot , kacang boleh di celur dalam 30 saat-1 minit jangan celur terlalu lama nanti khasiat sayur akan larut dalam air celur tadi

▪️2. Kukus

teknik Kukus juga sangat baik untuk kesihatan kerana kita tidak menggunakan minyak langsung , pelbagai resepi mudah boleh dilakukan , ikan siakap kukus halia sangat mudah dan di tambah dengan herba Halia yang menyihatkan , jangan tenguk aje cuba tau ..

▪️3. Rebus

Teknik Rebusan ini boleh kita buat masakan asam pedas ikan atau ayam , asam pedas tidak ada minyak kerana kita tidak menumis kan ..campak aje bahan² tunggu hingga masak letak ikan atau protein lain.

▪️4. Sup

teknik sup ini lebih kurang dengan teknik rebusan cuma sup ada herba-herba seperti kulit kayu manis , bunga cengkih dan herba lain. teknik sup ini juga tidak memerlukan minyak dan sangat sihat .

▪️5. Bakar

ini teknik kegemaran saya , Teknik bakar,salah satu teknik yang sangat mudah , kalau nak pilih makanan kat luar pun boleh ambil ikan bakar atau ayam bakar , ini sudah tentu lemaknya dah habis di bakar kan …

*Cara Hilangkan Parut Jerawat Selamanya Dari Wajah*

✒️Guna kulit kayu manis dan bedak sejuk
Sediakan dua batang kulit kayu manis dan segenggam bedak sejuk. Tumbuk kulit kayu manis hingga menjadi serbuk halus. Kemudian, campur serbuk kayu manis itu dengan bedak sejuk. Jangan lupa untuk tambah air.

Bila sudah siap, lumurkan pada tempat parut pada wajah. Lakukan sekerap mungkin. Lama-kelamaan parut akan pudar dan hilang. Petua ini juga dikatakan sesuai untuk hilangkan bintik hitam pada muka kita.

✒️Guna lidah buaya (aloe vera)
Kaedah ini lebih semulajadi; tetapi susah sedikit sebab tidak mudah untuk mencari bahannya bagi sesetengah orang. Petuanya ialah dengan menggunakan daun lidah buaya. Ambil daun lidah buaya dan belah daun supaya lendirnya keluar. Sapukan lendir daun lidah buaya pada parut. Lakukan tiga kali dalam seminggu. InsyaAllah, parut akan hilang.

✒️Guna asam jawa
Ambil sedikit asam jawa, kemudian ramas dengan mencampurkan sedikit air. Jangan terlalu cair. Sapukan ramuan asam jawa tuh pada tempat yang berparut. Biarkan sehingga kering. Seelok-eloknya lakukan pada waktu malam sebelum tidur. InsyaAllah, setelah beberapa lama, parut mulai pudar.

✒️Guna madu
Mula-mula ambilkan sedikit madu. Campurkan madu tersebut dengan bedak sejuk. Tekapkan bedak tersebut ke tempat yang ada kesan jerawat. Lakukan sekurang-kurangnya 2 hari sekali.

✒️Guna timun
Kisar timun dan tapiskan airnya. Tampalkan hampas timun pada muka. Biarkan setengah jam. Kemudian cuci bersih dengan air suam.

✒️Guna daun senduduk
Rendam beberapa helai daun senduduk, sedikit cekur dan segenggam beras. Kemudian giling hingga lumat. Sapukan pada parut muka 2 kali seminggu.

✒️Guna daun sirih muda
Tumbuk sepuluh helai daun sirih muda. Tempelkan pada muka terutama pada bekas jerawat. Setelah kering, cuci muka dengan air bersih. Amalkan 3 kali seminggu.