Cikgu Aza

KOPI: BERAPA BANYAK PERLU MINUM?

Saya yakin bagi penggemar kopi. Mereka mungkin akan persoalkan status kopi yang diminum.

Ada yang lebih s**a minum kopi pure. Tanpa sebarang tambahan. Gula. Krimer mahupun susu.

Ada juga yang lebih gemar minum kopi O. Kebiasaan orang tua tua. Yang ni ada gula. Cicah p**a dengan biskut memang ummphh.

Secangkir kopi tak cukup. Kemain tambah.

Kalau zaman sekarang, orang lagi s**a minum instant coffee. Yang dalam tin. Yang dalam paket kecil. Sebab nak cepat.

Tinggal letak air panas. Siap untuk dihidang. Ada macam macam perisa.

60% rakyat Malaysia s**a dan kerap minum kopi. Ini statistik 7 tahun lepas. Tahun ni agak agak berapa?

Ketahuinya di: KEBAIKAN MINUM KOPI

(https://neuroversiti.com/kebaikan-minum-kopi-segera/)

SAMA TAPI TAK SERUPA!

Ibarat doppleganger. Ini 5 jenis minyak zaitun di pasaran ramai keliru.

Biar nanti tak salah beli.

1. Extra Virgin Olive Oil (EVOO)
EVOO ni hasil perahan pertama buah zaitun. Ini yang paling sihat.

Kandungan polifenol amat tinggi. Apa kegunaan EVOO ni?

Boleh guna untuk dressing. Boleh buat sos. Celup pada roti bakar. Dan untuk diambil terus sebagai suplemen kesihatan.

Bantu rendahkan risiko terkena kanser. Perlahankan penuaan dari dalam. Kurangkan kolesterol jahat.

Boleh juga guna untuk masalah kulit seperti ekzema.

Kalau nak cuba, ambil Minyak Zaitun Sihate' (https://neuroversiti.com/sihate/?utm_source=telegram&utm_medium=teamkonten).

Paling dipercayai setakat ini. Diiktiraf oleh USDA Organic dan Unipeq.

2.Virgin Olive Oil (VOO)
Sama tapi tak serupa EVOO, virgin olive oil tak lalui proses penyaringan.

Bezanya pada esktrak lebih ringan dan tahap asid lebih tinggi. Biasa orang guna untuk dressing salad.

Atau goreng kilas makanan berlemak. Seperti salmon, tuna. Yang macam orang putih selalu masak.

Baca selanjutnya: 5 JENIS MINYAK ZAITUN PATUT ANDA TAHU!

(https://neuroversiti.com/jenis-minyak-zaitun/)

Kalau demam, sakit lenguh seluruh badan. Amal minum teh bunga telang.
Saya pun dah berjinak jinak dengan supertea ni.
Banyak digunakan dalam perubatan Ayurveda dan Cina tradisional untuk redakan demam.
Ni versi paracetamol natural. Ada sifat anti-pyretic. Saluran darah bawah lapisan kulit dilebarkan. Udara akan sejukkan darah.
Bantu turunkan suhu panas dengan sejukkan badan. Ia juga bersifat diuretik dengan singkirkan toksin melalui air kencing.
Ni resipi mudah. Kalau rasa nak demam, amal minum ni.
- 4/5 helai bunga telang
- madu asli
- jus perahan limau kasturi
- air
1. Masukkan air panas ke dalam bekas tahan haba. Masukkan bunga telang.
2. Kacau dan tunggu sehingga bertukar warna. Kemudian, tapis.
3. Biarkan sejuk seketika.
4. Masukkan jus limau dan madu.
5. Kacau dan minum.
Kalau tak boleh dapat bunga ori. Boleh guna bunga telang kering organik.
Rasanya sedap masam manis. Bolehlah cuba.
P/S: KETAHUI KHASIAT BUNGA TELANG
(https://neuroversiti.com/khasiat-bunga-telang/).

Macam mana cara puji anak? Kalau anak datang dan tunjuk hasil kerja dia, apa kita nak sebut?
Jawapan yang anda bagi akan tentukan bentuk minda yang terbentuk. Nanti dewasa jadi orang macam mana.
Jawapan anda adalah acuan awal.
Jom kita semak sekejap dengan dua situasi ni:
Situasi 1
Anak anda siapkan kerja sekolah. Dia bawa dan tunjuk pada anda. Kerja kemas. Jawapan betul. Anda kata pada anak anda “bagus Along. Betul semua ni. Tahniah anak mama.’
Situasi 2
Anak anda siapkan kerja sekolah. Dia bawa dan tunjuk pada anda. Kerja kemas. Jawapan betul. Anda kata pada anak anda “tahniah along atas usaha along ni. Nampak sangat bila studi jawapan semua betul.
Sedar atau tidak ramai parents akan sebut seperti Situasi 1. Anak dapat no 1 terus sebut tahniah.
Apa berlaku kalau sebut tahniah terus ni? Kalau kita sebut tahniah terus anda asuh anak fokus pada hasil sahaja. Mesej subliminal atau tersirat yang disampai ialah ‘Hasil itu yang penting’
Anak membesar fokus pada hasil. Toleransi pada gagal akan menipis. Toleransi pada dapat markah rendah akan kurang. Yang tinggi ialah rasa kecewa.
Apa yang berlaku ialah kita membina cara fikir atau mindset yang dinama sebagai fixed mindset.
Yang bagus ialah cara Situasi 2. Cara ini fokusnya ialah pada proses. Tumpuan pada usaha bukan hasil. Kalau hasil sahaja, hasil boleh diperolehi dengan cara yang tidak betul.
Apabila usaha yang dipuji, si anak akan kaitkan hasil dengan usaha. Nak sesuatu kena usaha. Yang diaktifkan di otak ialah network kreatif. Anak ini akan membesar dengan Growth Mindset.
Anak begini lebih sihat. Social bonding lebih baik. S**a membantu dan tidak cari jalan pintas. Usaha selalu di depan. Hasil mengikut dari belakang.
Jadi kalau nak puji anak, sebut ”Tahniah Along atas usaha Along.” Fokus pada usaha.
Belajar sesuatu?

KENAPA ANAK MALAS BELAJAR?

MALAS adalah sifat negatif yang dimiliki oleh semua insan.

Namun, yang membezakan kita dengan orang lain adalah cara kawal sifat malas.

Malas juga boleh dikatakan penyakit paling besar dalam diri manusia.

Sikap malas boleh menyebabkan seseorang gagal dalam kehidupannya.

Banyak kajian menunjukkan persekitaran yang tidak ceria membuat anak malas buka buku.

Setiap orang ada kelebihan dan kekurangan. Tanggungjawab mak ayah adalah gilap kelemahan dan baiki kelemahannya.

Cikgu nak SHARE TIPS untuk memupuk minat belajar ialah Ibu bapa seharusnya menemani anak-anak ketika sesi pembelajaran di Rumah.

Jangan salahkan anak kalau anak anda malas belajar, tetapi lihat pada cara didikan kita mendidik anak. Tepuk dada tanya hati

P/S: Belajar sesuatu? Jika belajar reply ❤️ pada Cikgu 🥰

Times Of India melaporkan, di peringkat global, kira-kira 136 juta kanak-kanak telah didiagnosis dengan gangguan untuk memberi fokus kepada sesuatu perkara.

Penting untuk meningkatkan kemahiran mereka menumpukan perhatian untuk diterapkan sejak mereka masih kecil. 😣

Ini bagi membolehkan anda menentukan atau menilai kemampuan mereka untuk mendengar, belajar dan fokus pada tugas di rumah dan di sekolah mahupun dalam bercakap.

Bukan mudah namun mungkin ini penyelesaian untuk MAK AYAH.
Apa inisiatif ibu bapa dalam menangani masalah anak?

Anak ‘Lembab’ Belajar Mungkin Disleksia

“Dah nak masuk darjah 2 tapi membaca masih merangkak-rangkak. Risau juga bila cikgu kata Aiman ada ciri-ciri kanak-kanak disleksia. Bahayakah? Apa patut dibuat ya?”

Kanak-kanak umur 5 tahun ke atas yang masih tidak dapat mengeja dan menulis mungkin disebabkan oleh sejenis sindrom yg dipanggil disleksia.

Ia juga dipanggil sebagai sindrom ‘lambat membaca’ di kalangan kanak-kanak.

Sindrom ‘lambat membaca’ ini sebenarnya bukan satu penyakit berbahaya, tetapi kesannya boleh menyebabkan kanak-kanak ketinggalan dalam pembelajaran.

Jadi, sebagai ibu bapa, kita perlu bantu mereka. Jika terus dibiarkan, kemungkinan masa depan anak akan gelap.

Semoga Bermanfaat😄