Kehidupan Itu Berharga

*ANAK SERING LUPA?* 😖

Masalah anak cepat lupa sering dihadapai ramai ibu bapa. Faktor yang ketara:

❌ *_Kadar gula darah anak tinggi_*
Memori yang tersimpan dalam otak akan terganggu akibat kadar gula darah yang cukup tinggi. Kondisi ini akan menganggu bahagian otak yang berkaitan dengan memori.

❌ *_Anak kurang istirehat_*
Manusia memerlukan 8 jam istirehat untuk otak menyimpan memori yang baru.

❌ *_Anak kekurangan nutrisi_*
Anak yang kekurangan nutrisi akan menjadi pelupa. Khususnya bila ia kekurangan vitamin B12 yang biasa didapatkan dari produk susu, ikan, serta daging.

TIPS ATASI MASALAH ANAK LAMBAT BELAJAR/ LEMBAP

Penting bagi ibubapa untuk mengetahui apa yang menyebabkan anak malas belajar, kerana jika masalah ini diabaikan, ia dapat pengaruhi pelajaran anak akan dating. Jom semak caa untuk atasi.

🔖 Komunikasi terbuka - ajak anak bercerita apa yang mereka s**a dan apa yang mereka tak s**a agar anak tidak merasa sendirian dalam proses belajar.

🔖 Membuat jadual belajar – agar kegiatan belajar menjadi hal rutin setiap hari.

🔖 Jangan memarahi anak - dapat mempengaruhi depresi, stress dan tingkah laku anak.

🔖 Beri hadiah @ pujian - supaya anak semakin rajin dan semangat dalam belajar.

Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk semua.

Petua pelajar cemerlang:

1. Sentiasa gunakan otak kiri dan otak kanan anda. Sentiasa juga rangsang penggunaan kedua-duanya.

2. Rangsang deria anda dalam pembelajaran. Kajian menunjukkan bahawa:
• Kita ingat 10 % daripada apa yang dibaca.
• Kita ingat 20 % daripada apa yang didengar.
• Kita ingat 50% daripada apa yang didengar dan dilihat.
• Kita ingat 70% daripada apa yang dicakapkan.
• Kita ingat 90% daripada apa yang kita praktikkan.

3. Belajar 3 jam sehari atau 20 jam seminggu (tidak termasuk membuat kerja rumah).

4. Belajar dalam persekitaran yang kondusif.
Misalnya, pastikan pencahayaan di kawasan anda belajar adalah terang, kurang bunyi gangguan dan sebagainya.

5. Jangan ponteng kelas.
Sekiranya anda tertinggal kelas, pastikan anda menyalin nota yang diperlukan daripada rakan-rakan anda.

6. Lakukan ulang kaji dengan kaedah ‘output learning’ iaitu dengan cara melatih otak menggunakan maklumat yang dikumpul seperti membaca buku / nota, mengingat kembali fakta dan sebagainya.

7. Gunakan teknik merangsang memori iaitu:
• Memasukkan maklumat ke dalam memori (registration)..
• Menyimpan maklumat dalam sel memori (retention).
• Mengingat kembali (Recall).
• Manfaatkan maklumat untuk menjawab soalan atau untuk kegunaan lain (application).

Terima Kasih kerana sudi menyukai dan mengikuti halaman Kehidupan Itu Berharga