Rumaisha Secret Beauty

Saya adalah seorang mangsa skincare yang tidak diuji dengan lab test secara clinical dan hanya diformulasikan di rumah sahaja. Anda pun ada pengalaman yang sama??Jom SHARE

5 TIP MUDAH PENJAGAAN KULIT MUKA.
===================================
…
…
…

EVERY WOMAN'S DREAM🌹🌹🌹
Impian setiap wanita adalah nak kulit yang sihat, cantik dan flawless? Betul tak?? Betul kan.. Sebenarnya, SANGAT MUDAH untuk dapatkan kulit idaman, jika kita pandai menjaganya.

🤓🖐🖐TAPI sebelum itu, saya ingin kongsikan kepada cik puan berkenaan perkara-perkara yang perlu diambil berat sebelum menukar atau menggunakan set skincare yang baru. Dah bersedia nak tahu? 🙄🙄

1.👉👉KENALPASTI PRODUK SKINCARE

Adakah ia natural, organik atau jenis peeling? Sekiranya ia produk peeling maka lebih baik ditinggalkan kerana ia mengandungi bahan kimia yang tinggi dan merbahaya seperti mercury, tritonin, dan lain-lain.

Ketahui kandungan-kandungan yang ada di dalam sesuatu produk. Barulah kita akan jadi pengguna yang bijak. 👍👍👍

2. 👉👉KENALPASTI JENIS KULIT

Ini adalah sangat penting untuk menegenalpasti jenis kulit muka anda sebelum memilih skincare yang sesuai.

Ada 4 jenis kulit, iaitu kulit berminyak, kering, kombinasi, dan juga sensitif. Jadi cik puan miliki jenis kulit yang mana satu? 🤔🤔

3.👉👉 PENGGUNAAN SKINCARE

Setiap jenis kulit adalah BERBEZA cara dan kekerapan penggunaanya.

Contoh kulit kering, penggunaannya berbeza dengan kulit berminyak dan kombinasi. Begitu juga dengan kulit sensitif.

Jadi dapatkan khidmat konsultasi daripada perunding kecantikan anda. JANGAN MEMBELI produk sekiranya cik puan belum jelas tentang penggunaannya.

4.👉👉TABIAT PEMAKAIAN MAKE-UP

Jika cikpuan seorang yang gemar bermake-up, cara mencuci muka sangat perlu di titik beratkan. Kenapa???

Yela, pelbagai lapisan make-up di pakai, foundation, cc cream, conseller, dan lain-lain.

Pastikan anda menanggalkan make-up terlebih dahulu dengan remover make-up sebelum mencuci muka. Barulah kulit yang dicuci menjadi lebih bersih, dan menanggalkan segala kotoran.

5.👉👉TABIAT PEMAKANAN

Untuk memiliki dan mengekalkan kecantikan kulit. Tabiat pemakanan kita juga perlu dijaga.

Contoh, cik puan miliki kulit berminyak, and then makan p**a makan yang berminyak.. Jadi hormon akan mengeluarkan lebihan minyak dari kulit kita.

Jadi pilih makanan yang lebih sihat dan berkhasiat untuk kulit kekal cantik dan flawles.. Banyakkan minum air putih, makanan vitamin C, vitamin E dan lain-lain. Pemakanan yang seimbang dan berkhasiat akan membantu kita untuk mendapatkan kulit yang lebih sihat , cantik dan flawless..

Ok. Itu sahaja dahulu 5 tips mudah penjagaan kulit muka. Semoga bermanfaat.

Siapa yang dah tahu kulit dia jenis apa? ✋✋✋

Macam Nur punyai kulit kombinasi. P**i kering, dan t-zon sedikit berminyak.. Macam sekarang memang musim 'cik J' datang bertemu. Sobs sobs.

Tapi Nur dah jumpa dengan topeng muka yang sangat-sangat Best bila pakai. Kulit jadi sejuk. Kekal lembap. Paling penting 'cik J' dah mula mengecut uolls..😎😎 suhhh.. Suh... Pi main jauh-jauh ..😜😜😜

Seronoknya rasa.. Bende baik elok dikongsi bersama kan? Siapa nak tahu Nur pakai topeng muka apa? Jom bisik2..kita dua jer k.. 😘😘😘

Ummu Hauraa'
Be beauty. Be healthy. Be confidence

KULIT KUSAM KERANA KULIT KEPALA TIDAK SIHAT!.
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪



Semalam Nur demam sakit kepala sangat2 memang tak larat.

Sudahnya memang terbaring jer kata atas katil. Lepas makan ubat, nur pun tertidur.

Terjaga lebih kurang jam 10 malam Scroll fb terlihat seorang kawan fb live..nama dia miss Tan. Nur s**a sangat cara dia bercakap dan sharing.

Semalam Miss Tan share macam mana nak buat d.i.y spray untuk kulit kepala dan rambut. Nampak menarik. Nur pun melekatkan kat depan fb live beliau. ;)

Guru beliau, Shizuka Yano.Orang Jepun. Bagitahu, sebenarnya kulit kita kusam, berminyak dàn tidak sihat adalah kerana ada masalah kulit kepala.

Contoh perempuan bertudung ada masalah kelimumur..memang tak hilang kan? atau hilang sekejap dan datang balik.

Macam mana nak hilangkan kelimumur ini? salah satunya pergi Saloon la kan? memang time pergi saloon depa akan cuci kaw kaw kita punya rambut.

Rupernyer depa ini memang sahaja simpan kuku untuk sental dan gonyoh kita punya rambut dan cuci kulit kepala.

Nur pun baru terfikir. Ingatkan depa saja2 jer simpan kuku..rupernya Nur silap.

Siapa yang pernah pergi saloon mesti pernah rasa macm ini kan? keluar je, mesti rasa kulit kepala jadi lebih ringan, segar dan lembutkan. Selesa jer rasa.

Tapi, berapa lama dia akan tahan? seminggu lagi kita kene mai lagi cuci rambut na...

Dan kelimumur ini rupernya kerana keturunan juga..Oo.. barulah Nur tahu dan faham..bila fikir2, betul juga na..kulit kepala kita gatal, duk tergaru2 sana sini..automatik kulit muka kita juga jadi gatal, kusam dan berjerawat.

Kulit kepala kita ini sama jer dengan keseluruhannya kulit kita yang lain. Jadi kenelah jaga baik3 juga. Make sure pakai syampu..sental sungguh2 bagi licin, hapus semua kelimumur. Pakai toner rambut atau moiturizer untuk rambut juga na..

Bila kulit kepala kita sihat, inshaAllah masalah seperti, gatal, kulit kusam dan masalah kulit dapat dirawat. Jadi kene cuci head to toe k.

Penjagaan kulit muka lebih berkesan bila kulit kepala kita sihat. Kulit kepala dan rambut adalah mahkota wanita kan? Jadi, bila kulit kepala rosak, maka rosak jugalah yang lain2 kan?

Jadi renung2kan dan selamat beramal. Kita nak cantik dari head to toe. Jadi kene rajin cuci, jaga dan rawat. Barulah kulit akan sentiasa kekal cantik dan sihat. Tips kekal cantek ini sebahagian daripada Miss Tan, diolah semula oleh Nur. ;)

GERAM BETUL KALAU NAMPAK BLACK HEAD INI KAN.
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪

GATAL JER JARI NAK KUTIL-KUTIL SAMPAI IA KELUAR..

Pastu kesan dia..kulit jadi pedih dan merah kan? Sakit plak tu...awwww siapa pernah rasa macam ini?..Mesti tahu rasa pedih2 dia tu dan time nak picit keluar tu kan..Allah jer la yang tahu pedihnya..tak terkata..menangis pun ada!

Kalau kawan2 ada masalah macam ini, dinasihatkan kene start pakai set penjagaan kulit muka tau. Pastikan guna pencuci muka, moiturizer dan mask. InshaAllah kulit boleh pulih dan sihat macam orang lain.

PENCUCI MUKA¤ Membersihkan kulit muka daripada habuk, kesan kotoran, bermiyak dan radikal bebas yang datang menyinggah di muka kita. Tambahan p**a ia boleh menanggalkan sel-sel kulit mati. So, plez jangan malas cuci muka ok!

MOITURIZER¤ Mengekalkan kelembapan kulit pada kadar yang optimum. Ia juga boleh menjadi basic kepada make up. Ia mudah menyerap ke dalam kulit dan memudarkan kesan parut jerawat dan mengecilkan liang pori.

MASK¤ Menanggalkan sel2 kulit mati, pigmentasi, jeragat, kulit kusam, kulit kering, whitehead dan blackhead seperti gambar di bawah ini.

Jadi jika sudah ada produk yang memberikan khasiat kepada kulit anda, kenapa nak guna cara lama lagi kan? Kulit makin rosak dan teruk nanti. Solusinya adalah rawat kulit dari dalam.
Ok ke Ok ini?

Nak tahu lebih lanjut boleh WA 016-922 8198. :)
Have a nice day a head!..

Morning everyone...May Allah ease your day..
♡♡♡

LINDUNGI KULIT DARI SINARAN UV.

Salah satu cara ialah pakai Serum yang mengandungi 30 SPF

Serum itu apa? Ia adalah skincare product yg diperbuat drpada molekul2 kecil yg boleh diserap masuk ke dalam kulit . Ia juga terdiri daripada high concentration of active ingredients.

Serum adalah alat yang power utk target secara spesifik masalah kulit. Contohnya mcm garis2 halus, kedutan, tanda2 penuaan dan jeragat.

Disebabkan serum ni mempunyai bahan2 yang super potent. Ia boleh menghakis kulit2 yang sensitive.

Plus, serum ni sapu kat muka jangan tebal2 . Cukup hanya 1 titik sahaja.

Fungsi collagen serum :

- Utk perbaiki tekstur kulit wajah
- Bila dipakai ke kulit, dia akan fill in dalam garis2 halus dan kedutan di wajah
- membantu lapisan luar kulit ( epidermis ) utk kekal lembap

Jadi lindungi kulit dengan sebaik-baiknya..kalau nak kulit cantik untuk 20 tahun akan datang..sekaranglah masanya anda mula perlu menjaganya..

Jangan berlengah lagi.

Salam tengahari.

Tengahari ini nak share pasal Karbohidrat Ringkas.Contoh Sumber 'karbohidrat ringkas' ini seperti beras putih, roti putih, coklat, gula, susu,
makanan pencuci mulut, bun, donut , kek dan biskut..

Kene kurangkan karbo hidrat ringkas ini kerana jika berlebihan ia mudah diserap dan dihadam. Makna kata, kalau kita makan rasa tak cukup. nak tambah lagi-lagi dan lagi. Betul tak? Tu yang kadang makan nasi berpinggan2 tambah. sebab mudah dihadam sama macam roti.

Pastu ia juga boleh tingkatkan gula dalam darah kita. Bila gula tinggi, potensi untuk kita kurangkan berat badan juga berkurang.

Jadi kita ambil diet yang seimbang, separuh suku-suku. Apa tu? Dalam pinggan make sure ambil nasi segenggam sahaja, 4jari bahagian protein cth ikan atau ayam. Elakkan makan daging kerana ia lambat dihadam. Dan suku lagi ambil sayur yang segar macam ulam2. Kalau tak s**a makan ulam, ambil sayur yang direbus okey.

Nak lagi sihat, ambil brown rice, kerana kandungan gula lebih rendah kalori tetap sama segenggam tangan. Kalau nak makan roti, ambil roti wholemeal atau yang plastik dia warna purple tu. Okey.

Nak sihat kene ubah diet makan yang seimbang dan berkhasiat..Ok itu jerlah dulu..Jom cari makan tengahari yang sihat dan seimbang! :)

5 Tips untuk kulit yang sihat
==================================================================================
SEMUA WANITA PASTI INGINKAN KULIT YANG SIHAT DAN CANTIK BETUL BETUL? Penjagaan kulit yang baik dan pillihan gaya hidup sihat boleh membantu melambatkan proses PENUAAN semula jadi dan mencegah pelbagai masalah kulit. Bermula dengan 5 tip berikut;

1. Lindungi diri anda daripada sinaran cahaya matahari
Nak kulit yang sihat kita kena lindungi kulit kita daripada sinaran cahaya matahari. Kerana apa? Kerana pendedahan kepada cahaya matahari secara langsung boleh menyebabkan kedutan, bintik dan masalah kulit serta boleh meningkatkan risiko kanser.
Selain itu, pastikan juga sebelum keluar gunakan pelembap ( moisturizer). Jika pekerjaan kita atau sedang menjalankan aktiviti di bawah cahaya matahari, pastikan guna sun block atau pelindung matahari dengan kerap, kalau boleh gunakan setiap 2 jam- atau lebih kerap jika anda menjalankan berenang aktiviti diluar. Cari tempat berteduh. Elakkan terkena pancaran matahari antara jam 10 pagi sehingga 2.00 petang, terutama apabila sinar matahari dalam keadaan yang panas. Banyakkan minum air putih, sekurang-kurangnya 3 liter air satu hari untuk kulit yang sihat dan tidak terhidrasi. Faham faham ini?

2. Jangan Merokok (lelaki dan wanita)
Pernah tengok tak orang yang merokok kulit mereka kelihatan lebih tua dan banyak kedutan?. Pernah ke pernah? Kerana merokok menyempitkan saluran darah kecil di lapisan paling luar kulit, yang mengurangkan aliran darah. Menyebabkan kulit kekurangan oksigen dan nutrient yang penting untuk kesihatan kulit.
Hah..nak tahu lagi? Merokok juga merosakan kolagen dan elastin-gentian yang memberi kekuatan kulit anda dan keanjalan. Nak nak lagi, ekspesi muka yang berulang-ulang yang dibuat semasa merokok- seperti mengecutkan bibir apabila menyedut asap rokok boleh menyumbang kepada kedutan. Jika anda merokok, cara terbaik untuk melindungi kulit anda adalah dengan berhenti merokok!. Tanya doktor anda tip atau rawatan untuk membantu anda berhenti merokok. Ok ok?

3. Merawat kulit anda perlahan-lahan
Pembersih harian dan pencukur juga boleh memberikan kesan pada kulit kita. Untuk memastikan ia lembut; Hadkan masa mandi. Air panas dan pancuran atau tab mandi mengeluarkan minyak dari kulit kita. Elak gunaa sabun yang kuat. Sabun yang kuat dan detergen boleh menanggalkan minyak daripada kulit anda. Jadi, pilihlah pembersih yang lembut. Faham ke faham?
Lepas itu, mencukur dengan teliti. Untuk melindungi dan melicinkan kulit, gunakan krim pencukur, losyen atau gel sebelum bercukur. Untuk mendapatkan cukuran yang paling dekat, gunakan pisau cukur yang bersih dan tajam. Cara-cara mencukur ke arah rambut yang tumbuh, tidak menentangnya. (semua dah tahu kan? Ke ada yang baru tahu hari ini?..
Lap sehingga kering. Selepas mandi, lap perlahan-lahan atau keringkan dengan tuala untuk menjaga kelembapan kulit anda.
Nak lembapkan kulit kering ini senang jer sebenarnya, gunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit anda. Untuk kegunaan harian, gunakan pelembap yang mengandungi SPF.( penting untuk lindungi kulit daripada kering ) Faham faham?

4. Makan makanan yang sihat
Diet yang sihat boleh membantu kita kelihatan segar. Perbanyakan makan buah-buahan, sayur-sayuran , bijirin penuh, dan protein tanpa lemak. Makanan yang kaya dengan vitamin C dan rendah lemak boleh menggalakkan kulit kelihatan lebih muda. Barulah kulit sihat, nampak cantik dan segar kan? Kurangkan juga pengambilan makanan yang berminyak dan tinggi lemak. Tinggi lemak dan kolestrol juga tidak baik untuk kesihatan kan? Betul betul?

5. Menguruskan tekanan
Ramai di Malaysia ini yang mengalami tekanan, betul betul? Tapi bagaimana kita menguruskan tekanan. Tip**ah jika semua orang tiada tekanan kan? Kawan-kawan tahu tak? Bila tekanan tidak dikawal dengan baik boleh menjadikan kulit kita lebih sensitif dan mencetuskan jerawat dan masalah kulit yang lain. Tetapkan had yang munasabah, buat jadual senarai tugasan dan buat secara teratur untuk mengelak tekanan.

Perasan tak? Kalau kita tengah stress tiba-tiba banyak betul jerawat yang muncul? Jadi, kulit yang sihat dikaitkan dengan fikiran yang sihat. Langkah –langkah untuk menguruskan tekanan anda contohnya melakukan aktiviti yang berpeluh,seperti senaman aroebik, regangan, bers**an, berzumba ( sekarang kan dah banyak studio fitness yang membantukan para wanita, ibu-ibu, pelajar). Pilih sahaja mana yang anda mahu, harga pun berpatutan. Bila tekanan dikurangkan, anda akan jadi lebih positif dan sel-sel kulit anda akan diperbaharui dengan baiknya. Jadi, selamat tinggal tekanan dan kulit kusam!

Ok itu dahulu tip Kulit Sihat daripada saya..untuk next posting tunggu update terbaru ok? Banyak lagi nak cerita ini sebernarnya. Terima kasih sudi membaca. Share jika sayangkan rakan-rakan dan family anda.

Bak kata sifu saya, “Jangan percaya, buat jer.” Dah buat nanti baru Nampak kesannya. Faham faham ini? Siapa dah habis baca mohon komen di bawah..Ok ok?