Team Ilmu Kurus

Gemuk bukan nasib.
Gemuk tu hasil tabiat.
Setiap hari pandai tambah kalori, tapi tak pernah fikir nak bakar balik.

Mmg padu la kalau dah join team xtive ni.. ramai kawan2 akan support skali.. kalau nk guna xtive dan join team boleh tekan link dkt bio profile coach ya..

Sebulan puasa berjaya turun 5kg, raya bru 2 hari dah naik lebih 5 kg. Siapa? Korg ah! HAHAH

Dah lama niat nk comeback tp asyik bertangguh je.. come on guys.. mulakan langkah lepas raya ni..

Kalau mlm bulan puasa korg ada besenam, bole ambil xtive 20 mnt sblum ya

Dah 2 hari puasa.. Kalau berat susah nk turun, wajib dah amek xtive waktu sahur.. Mlm kalau ada besenam amek 20 mnt sblum..

Bangun sahur terus minum xtive ya utk boost metabolisma sepanjang hari.

Dah lama niat nk comeback tp asyik bertangguh je..

Dah lama niat nk comeback tp asyik bertangguh je.. come on guys..
Jom mula

Selamat tahun baru 2026..