MARG Hypnosis Therapy Studio

DAY 1｜你不是懒，你是撑太久了
你有没有发现，最近的自己越来越不像以前？
以前很快可以完成的事情，现在却一直拖。
以前觉得很简单的工作，现在想到就觉得累。
甚至早上睁开眼睛，第一个念头不是期待新的一天，而是：
“怎么又要开始了？”
很多人会开始责怪自己：
“为什么我越来越懒？”
“为什么别人做得到，我做不到？”
“是不是我的自律越来越差？”
但有时候，这不一定是懒。
可能是你已经撑得太久了。
当一个人长期处于压力、责任、情绪消耗和高度要求之中，身体和心理都可能慢慢进入一种“没有电”的状态。
你不是完全不想努力。
而是你的系统已经在告诉你：
“我真的需要恢复了。”
所以面对倦怠，第一个改变不是逼自己振作。
而是停止攻击自己。
问问自己：
“我到底累多久了？”
真正的改变，有时候不是再努力一点，而是终于愿意听见自己的声音

27.09.2026｜两小时免费蜕变过程与催眠体验

如果你不只是想“知道自己为什么累”，
而是想进一步体验：

催眠治疗（Hypnotherapy）与蜕变教练（Transformation Coaching）可以如何帮助一个人重新认识自己、觉察自己的内在模式，并开始寻找新的方向，

欢迎你参加我们的：

两小时免费蜕变过程与催眠体验

📅 日期：27.09.2026
📍 地点：Kuantan
⏰ 时长：2小时（1Pm-3Pm）
🎟️ 免费体验｜需要提前预定位置

MARG HYPNOSIS THERAPY STUDIO

MAG：016-797 9991
FION：019-423 4499

27.09.2026｜两小时免费蜕变过程与催眠体验

如果你不只是想“知道自己为什么累”，
而是想进一步体验：

催眠治疗（Hypnotherapy）与蜕变教练（Transformation Coaching）可以如何帮助一个人重新认识自己、觉察自己的内在模式，并开始寻找新的方向，

欢迎你参加我们的：

两小时免费蜕变过程与催眠体验

📅 日期：27.09.2026
📍 地点：Kuantan
⏰ 时长：2小时（1Pm-3Pm）
🎟️ 免费体验｜需要提前预定位置

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MAG：016-797 9991
FION：019-423 4499

你不一定要等到自己完全撑不下去了，才开始照顾自己。

如果你已经累了很久，
如果你正在失去方向，
如果你也想重新认识那个被忙碌与压力藏起来的自己

那么，就从这28天开始。

让催眠治疗与蜕变教练，
陪你从“我不知道怎么办”，
慢慢走向：“我开始知道，自己真正想要怎样的人生。”

Mag Yap

我非常喜欢一句话：

There is no failure, only feedback.
没有失败，只有回馈。
以前遇到做不到的事情，可能会责怪自己。
现在我更愿意问：“这次经验想告诉我什么？”

当我们把失败变成 Feedback，人生就不再只是成功与失败，而是不断地学习、调整、再前进。

毕业，不代表学习结束
终于走到毕业这一天。

回头看，我很感恩老师，也很感恩一起学习、一起练习、一起欢笑，甚至一起经历情绪与成长的家人们。

因为 NLP 很多时候不是一个人读书就能够真正体会的。

是在一次次互动中，
我们成为彼此的镜子。
有人让我看见自己的优势，
有人让我看见自己的盲点，
有人让我学习理解不同的人，
也有人让我发现——原来我还有很多自己从来没有使用过的资源。

所以，这张毕业证书对我来说，并不是终点。
它更像是在告诉我：接下来，要把课堂里学到的东西真正带进人生。

我想把这段学习送给未来的自己

毕业以后，我希望自己记得：
不需要成为一个完美的人。
不需要永远没有情绪。
不需要所有事情都处理得很好。
真正的成长，是当事情再次发生的时候，
我比过去多了一份觉察，
多了一份选择，
多了一份弹性，
也多了一份面对自己的勇气。

毕业不是结束，而是另一个阶段的开始。
NLP，让我学习的不只是如何改变一个状态，而是如何用更多的选择，走自己接下来的人生。

🎓 今天毕业的是一门课程，继续成长的是我自己。

016-797 9991 Mag Yap

有拖延症？催眠治疗与蜕变教练如何帮助你？

很多人以为拖延，是因为自己懒、不够自律、没有毅力。

其实，很多时候，拖延只是一个表面行为，真正的问题藏在更深的地方。

有些人拖延，是因为害怕失败。 有些人拖延，是因为害怕成功后要承担更多责任。 有些人拖延，是因为追求完美，担心做得不够好。 还有些人，是长期压力、焦虑、创伤或自我价值感低，导致大脑进入「逃避」模式。

所以，你越逼自己，反而越做不到。

催眠治疗（Hypnotherapy）可以帮助你：
✅ 找出拖延背后的真正原因，而不是只处理行为。
✅ 放松紧绷的神经系统，降低焦虑与压力，让行动变得更自然。
✅ 调整限制性信念，例如：
「我一定会失败。」
「我不够好。」
「做不好就不要开始。」
✅ 建立新的思维与行为模式，提升行动力。

蜕变教练（Transformation Coaching）可以帮助你：
✅ 重新厘清人生方向与目标。
✅ 找出一直卡住你的思维模式。
✅ 建立可执行的小步骤，让目标真正开始行动。
✅ 提升责任感与持续行动力，而不是只有三分钟热度。
✅ 陪伴你持续调整，而不是靠一时的激励。

真正的改变，不只是停止拖延。
而是让你开始相信自己： 「我可以开始。」 「我可以一步一步完成。」 「我值得拥有更好的生活。」

当内在改变了，行动自然会改变。
拖延，不一定是你的敌人。 它也许只是你的内心，在提醒你：有一些情绪、信念或伤口，需要被看见与照顾。

Marg Hypnosis Therapy Studio
Mag Yap
催眠治疗 Hypnotherapy｜蜕变教练 Transformation Coaching
📞 Mag：016-797 9991

不完全是。真正的催眠，通常不像电影里演的那样神秘，也不是被别人“控制”。

电影里的催眠常常会演成：催眠师说一句话，人马上睡着、失去意识，甚至被要求做什么就做什么。现实中的催眠更接近一种高度专注、放松，同时对内在体验更加投入的状态。

你可以把它想象成：当你很投入地看一部电影时，明明知道自己坐在电影院里，也知道电影是故事，但看到感人的情节还是会流泪；看到紧张的画面，心跳还是可能加快。你的意识知道“我在看电影”，但你的情绪和身体依然会对体验产生真实反应。

催眠也有一点类似：你通常仍然知道治疗师在说什么，也可以思考、说话，甚至觉得“不想继续”时停下来。不同的是，催眠会更有目的地运用专注、想象、暗示和内在体验，帮助一个人探索或调整某些情绪、信念与行为模式。

所以，如果要用一句很适合体验课的话来解释：

「催眠有点像你全神贯注地看一部电影——你没有失去意识，而是暂时把外界放到背景，让内在体验变得更加清晰。」

＃催眠就像你看电影那样的吗？
不是！！真正的催眠，通常不像电影里演的那样神秘，也不是被别人“控制”。

电影里的催眠常常会演成：催眠师说一句话，人马上睡着、失去意识，甚至被要求做什么就做什么。现实中的催眠更接近一种高度专注、放松，同时对内在体验更加投入的状态。

你可以把它想象成：当你很投入地看一部电影时，明明知道自己坐在电影院里，也知道电影是故事，但看到感人的情节还是会流泪；看到紧张的画面，心跳还是可能加快。你的意识知道“我在看电影”，但你的情绪和身体依然会对体验产生真实反应。

催眠也有一点类似：你通常仍然知道治疗师在说什么，也可以思考、说话，甚至觉得“不想继续”时停下来。不同的是，催眠会更有目的地运用专注、想象、暗示和内在体验，帮助一个人探索或调整某些情绪、信念与行为模式。

所以，如果要用一句很适合体验课的话来解释：

「催眠有点像你全神贯注地看一部电影——你没有失去意识，而是暂时把外界放到背景，让内在体验变得更加清晰。」

🎉 第一次《催眠与蜕变免费体验课程》圆满结束！

从最初的构思、准备，到今天真正站在大家面前分享，第一次体验课程终于顺利完成了。❤️

感谢每一位愿意来到现场、愿意体验，也愿意给自己一个机会去认识内在世界的朋友。

这两个小时，我们一起认识：

✨ 催眠治疗 Hypnotherapy
✨ 蜕变教练 Transformation Coaching
✨ NLP 神经语言程序学
✨ 创伤知情 Trauma-Informed Practice

我一直相信——

真正的蜕变，不只是告诉自己“我要改变”。

很多时候，我们明明知道自己应该怎么做，却还是不断回到熟悉的情绪、想法和行为模式。

因为有些改变，需要的不只是“知道”，而是开始觉察自己、理解自己，并重新选择自己的人生方向。

这也是我举办这堂体验课程的初心。

我希望让更多人知道：

催眠并不是神秘地控制一个人；
蜕变教练也不是告诉你应该怎样过人生。

而是透过适合的方法，陪伴你更深入地认识自己，看见那些过去没有发现的模式与资源。

🌱 觉察，是改变的开始。
🌱 选择，是蜕变的开始。
🌱 行动，才让改变真正进入人生。

第一次课程的结束，不是终点。

而是一个新的开始。

感谢今天每一位参与者，也感谢自己终于把这份想做的事情真正行动出来。❤️

第一次《催眠与蜕变免费体验课程》——圆满结束！

期待下一次，我们再次相遇。✨

Marg Hypnosis Therapy Studio
Mag Yap 016-797 9991

2026年都来了，你还站在原地吗？

时代一直在改变，
科技在进步，
市场在变化，
人与人的差距，也正在悄悄拉开。

如果今天的你，
还停留在过去的思维、
过去的习惯、
过去的舒适圈……

那么，不是世界在等你，
而是世界已经开始往前走了。

很多人以为：
「等我准备好了，我再开始。」
但现实是：
开始了，你才会越来越准备好。

蜕变，不是为了跟别人比较，
而是为了成为一个比昨天更好的自己。

当你愿意成长，
你会发现：
✨ 思维改变了，机会变多了。
✨ 情绪稳定了，关系改善了。
✨ 自信提升了，行动开始了。
✨ 人生，也会慢慢走向你期待的方向。

2026，不要只是换了一个年份，
而是换一个全新的自己。

真正会被时代淘汰的，
不是年龄，
而是停止学习、停止成长、停止改变的自己。

蜕变人生有多重要？

因为它不仅改变你的结果，
更会改变你的思维、选择、行动和未来。

你的未来，不是由明天决定，
而是由今天愿不愿意改变开始。

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Mag Yap 016-797 9991

尝试了无数自我成长的方法，却还是不断回到旧有模式？

真正阻碍你的，不一定是意志力不足，而是那些深藏在潜意识里的信念、情绪记忆与自动化行为模式。

当这些模式没有被真正理解与调整，再多的努力，也可能只是一次次回到原点。

身为国际认证催眠治疗师（Hypnotherapist）及蜕变教练（Transformation Coach），我会陪伴你安全地探索潜意识，觉察限制性信念，整合内在资源，帮助你建立新的思维与行为模式。

真正的改变，不只是短暂的激励，而是由内而外、能够持续一生的蜕变。

改变，不是成为别人，而是成为更真实、更自在的自己。

欢迎预约咨询，一起开启属于你的蜕变旅程。

专业认证

🎓 美国 ICBCH 国际认证催眠治疗师
🎓 UTM SPACE 专业文凭
🎓 NLP Infinity NLP Practitioner 国际认证
🎓 马来西亚大学 NLP Practitioner 执业认证
🎓 美国 NLPU Practitioner 执业认证
🎓 英国 Trauma-Informed Practitioner（预计 2026 年完成认证）

#催眠治疗 #蜕变教练 #潜意识疗愈 #创伤知情 #情绪疗愈 #自我成长 #心态蜕变