Candice Thérapie

Ce matin, dans le bus, j’observais simplement les gens autour de moi. 🧐

Des inconnus qui se croisent, certains sourient, d’autres semblent pressés, fatigués… parfois agacés. 😬

Témoin d'une dispute, j’ai senti ma première réaction arriver : jugement, colère, rejet. 🥵

Et puis je me suis posé cette question :
Est-ce que j’ai vraiment envie d’ajouter ma colère à celle qui est déjà là ?

Alors j’ai essayé autre chose. 🤔
Non pas excuser.
Non pas tout accepter.
Mais simplement ne pas nourrir davantage ce qui me dérange.

Parce que je ne connais ni l’histoire, ni les blessures, ni la journée de cette personne.
Et peut-être que ça ne change rien pour elle.
Mais ça change déjà quelque chose en moi. 🙏

La prochaine fois qu’une personne vous agace, essayez juste un instant :
respirez, observez ce qui se passe en vous… et choisissez consciemment ce que vous voulez renvoyer. 💗

Et vous, face à l’agressivité, quel est votre premier réflexe ?

Candice Thérapie

Nous aimerions parfois que notre vie ressemble à un livre déjà terminé. 📓

Un livre dont chaque chapitre serait parfaitement écrit. 📖

Mais la vie ressemble davantage à un manuscrit.📜

Il y a des pages que l'on rature. Des chapitres que l'on réécrit. ✒️

Des personnages qui disparaissent alors qu'on pensait les garder jusqu'à la fin. Et d'autres qui arrivent sans prévenir. 👸

Il y a même des moments où l'on croit que l'histoire est perdue...

Alors qu'en réalité, un nouveau chapitre est simplement en train de commencer.

L'important n'est pas d'avoir un parcours parfait.
L'important est de continuer à écrire une histoire qui nous ressemble. ✨️

Candice Thérapie

Avant de chercher à être choisi(e) dans la vie des autres, rassemble ce qui t'appartient. 🙌

Ton temps. Ton énergie. Tes valeurs. Tes rêves. 🌸

Puis demande-toi une chose essentielle :
La place que j'occupe aujourd'hui me respecte-t-elle vraiment ?

Parce que la bonne place n'est pas celle où l'on te tolère... 😕

C'est celle où tu peux être pleinement toi-même, sans avoir à te diminuer pour être accepté(e). 😔

On passe parfois beaucoup de temps à essayer d'entrer dans une place qui n'est pas faite pour nous... alors que notre véritable chemin commence le jour où l'on ose quitter ce qui ne nous respecte plus🙋‍♀️

Candice Thérapie