Zen Company

Jeuk, nagels en huidkanker: dit moet je weten Dermatoloog Francis Wu laat zien dat een pukkel soms echt wat anders is... Ontdek de belangrijkste inzichten van dermatoloog Francis Wu over huidkanker, jeuk, nagel- en haarproblemen. Leer hoe je verdachte huidplekjes herkent en waarom huisartsen soms belangrijke signalen missen. Inclusief tips en p...

Volg je mij al op instagram?
Ik ga binnenkort korte filmpjes delen over gezondheid, acupunctuur en huidverjonging :)

Amanda De Bruin Serbula (@zencompany_yoga_beauty_health) • Instagram photos and videos 3,397 Followers, 3,413 Following, 2,050 Posts - See Instagram photos and videos from Amanda De Bruin Serbula ()

Intermittent vasten uiteindelijk slecht voor je hart Verhoogd risico van 90%! Data van 20 duizend mensen werd vergeleken. Al je maaltijden binnen 8 uur eten is bedenkelijk, ook als het niet compleet gezond eten is.

Het wordt écht magisch! Yoga festival op 29 september 2024 🙂

Kom je ook, ik geef een aantal mooie lessen en lezingen(face yoga & adem, hatha yoga en stress reliëf programma) ?

Bekijk het volledige programma en boek je ticket op:
https://urbanhealthclub.nl/namaste/

Het programma wordt gedurende de zomer uitgebreid, maar dit mag je al verwachten. Zó leuk!

YOGA STIJLEN en BEWEEGSESSIES:
Yin yoga - Beata Karolczyk
Hormoon yoga therapie - Balance Garden
Vinyasa yoga - Yoga Minded & More
Hatha yoga - Zen Company
Odaka yoga - Yoga Centrum Oosterwold
Yolates Yoga - Minded & More
Asanaroma yoga - Garden Balance
Dansreis met ecstatic dance Dj en danser Araliya Bosma
Tai Chi - ITCCA Almere

WORKSHOPS:
Klankschalenreis - Sacred Heart Sound
Face yoga en ademhaling - Amanda's Beauty Salon
Voetreflex - Praktijk Nathalie Jansen
Stress relief - Zen Company
Hormonen in balans - Petra Meirink
Aromatherpie & vrouwengezondheid - Garden Balance
Mindfullness luisteren met kristallen klankschalen - praktijk Munera

LEZINGEN:
Sport en Bezinning - Merijn Schuurman
Wees gewoon jezelf! - Sara Bloemendal

CEREMONIES:
Vrouwencirkel en cacaoceremonie - Ik ben Geluk
Verbonden adem ceremonie - Merijn Schuurman

ÉÉN OP ÉÉN BELEVINGEN:
Nek- schoudermassage - Nathalie Jansen
Stress relief massage - MaChance

MYSTIEKE MARKT:
YogiTea - Ayurvedische thee
Stenen Bron - edelstenen, mineralen en kristallen
Balance Garden - 100% etherische oliën
Yoga Centrum Oosterwold - yoga kleding Urban Goddess en Renegade Guru

Het tijdschema staat vanaf 15 juli online op urbanhealthclub.nl

We serveren die dag een heerlijke Happy lunch, staat er onbeperkt YogiTea voor je klaar, ga je naar huis met een goed gevulde goodiebag én ben je een magische ervaring rijker..🙏🏻

Dit event wordt ondersteund door YOGI TEA.

Kosten early bird: 45,- inclusief lunch!
Kosten vanaf 1 augustus as: 55,- inclusief lunch!

Eén-op-één treats en enkele workshops zijn apart in prijs en direct te voldoen aan de behandelaar/aanbieder.

Onze lokatie is uitstekend bereikbaar, per auto, trein, bus en natuurlijk de fiets. GRATIS parkeren

Urban Health Club
Televisieweg 37
1322 AJ Almere
Urbanhealthclub.nl
036-7607788 / 06-48117958

Urban Health Club Urban Health Club in Almere voor personal training en High Intensity Training in een unieke omgeving. Persoonlijke aandacht en resultaat

10-Minute Morning Yoga to Help You Take on the Week Yes, you can.

De redactie test: de bindweefselmassage bij hannah Blij zijn met je lichaam, is het nieuwe sexy! Op Happy in Shape, de feelgood lifestylebijbel voor happy & healthy vrouwen, lees je verrassende artikelen over gezond én lekker eten, bewegen, mindset, beauty en lifestyle.

Pequenos detalhes fazem a diferença!

10 reasons why men should do yoga ...

10 redenen waarom mannen aan yoga zouden moeten doen Als je tijdens een yogales om je heen kijkt, dan zie je meestal bijna alleen maar vrouwen. Maar waarom eigenlijk?

Mario dog 🍄🍄