Food&Body voedingsadvies
Delen
Ik coach met passie en deel graag mijn kennis en ervaring met jou, zodat jij het beste uit jezelf haalt en de gewenste resultaten boekt.
11/10/2020
Kleurrijk recept | herfst salade
Rucola, quinoa, rode kool, zongedroogde tomaat, courgette, bacon reepjes, geroosterde pittenmix, uien chutney en balsamico dressing
09/10/2020
Lijfinspiratie| Herfst nodigt je uit tot bezinnen en loslaten.
Na een periode van bloei (zomer)ontstaat als vanzelf een behoefte om de oogst eens kritisch tegen het licht te houden. Wat was succesvol en wat niet? De energie van de herfst helpt je te reflecteren op alles wat je de afgelopen tijd hebt gedaan. Waar mag je van gaan genieten?
Sta eens stil bij bij de intenties waarmee je dit jaar gestart bent. Wat was belangrijk voor je?
08/10/2020
Lijfinspiratie|
Boost je weerstand en vier de herfst!
In samenwerking met .
Starten op maandag 26 oktober
10 dagen Vegan Flex programma
In vier dagen bouw je de inname van dierlijke eiwitten af, vervolgens eet je vier dagen vegan (volledig plantaardig) en bouw je de laatste twee dagen je inname van dierlijke eiwitten weer op. Het resultaat is ontgifting en gewichtsverlies.
*Online coaching.
*Een 10 dagen ontbijt-lunch-diner receptenboek.
*4 dagen diner thuisbezorgd.
*199,-
20/07/2020
Kleurrijk recept|
Bedrijfslunch voor Lithos bouw en ontwikkeling. Afsluiter voor de zomervakantie.
Broodje Pulled Chicken met rode-en wittekool salade, wortel &sinaasappel. Aangevuld met avocado, banaan, chili en koriander.
10/05/2020
Leefinspiratie|
Startdatum 18 mei. 10 dagen Vegan switch.
Van dag-tot-dag ontbijt, lunch en diner plan.
Tijdens de vegan dagen je diner thuisbezorgd door restaurant Habibi
Sportcoach voor online begeleiding.
Zet de schakels om en laat je lichaam juichen.
Aanmelden: [email protected]
06/05/2020
Een positieve gezondheidsboost voor je lichaam in 10 dagen.
Van dag-tot-dag ontbijt, lunch en diner plan.
Tijdens de 4 vegan dagen je diner thuisbezorgd door restaurant Habibi
Sportcoach voor online begeleiding
Startdatum: maandag 18 mei
Normaal €249,-
NU 199.-
Zet de schakels om
En laat je lichaam juichen.
Aanmelden: [email protected]
06/05/2020
Een positieve gezondheidsboost voor je lichaam in 10 dagen
Van dag-tot-dag ontbijt, lunch en diner plan.
Tijdens de 4 vegan dagen je diner thuisbezorgd door restaurant Habibi
Sportcoach voor online begeleiding
Startdatum: maandag 18 mei
Normaal €249,-
NU 199.-
Zet de schakels om
En laat je lichaam juichen.
Aanmelden: [email protected]
Ook zin in een postitieve boost.
Zet de schakels om en doe mee.
Niet denken, doen!
Aanmelden via: [email protected]
Ook zin in een positieve boost?
Zet de schakels om!
Aanmelden via: [email protected]
24/04/2020
Leefinspiratie|
Het positief beïnvloeden van je darmen, energie, gewicht of slaap start bij bewust Zijn.
Wil jij jouw kwaliteit van leven vergroten. Als je doet wat je deed, krijg je wat je had.
Inzicht, toepassen en ervaren.
Dare To Eat
24/03/2020
Lijfinspiratie | Focus houden
Wat fijn om mensen (nu online) positief in beweging te houden. Pas je doelen een beetje aan.
Laat deze situatie een extra motivatie zijn om goed voor jezelf te zorgen. Om dit doel te behalen, heb je focus nodig. Focus houd je scherp en bij de les. Focus is voor veel mensen lastig omdat ze snel zijn afgeleid. Een duidelijk stappenplan helpt. DareToEat helpt je focussen. Bezig zijn met datgene wat jou naar je doelstelling brengt.
# Balanceyourbody
Klik hier om uitgelicht te worden.
Website
Adres
Printerweg 10
Amersfoort
3821AD
Openingstijden
| Maandag | 09:00 - 14:00 |
| Dinsdag | 09:00 - 17:00 |
| Donderdag | 09:00 - 17:00 |