Body in Balance, Relaxing 4U

Voetreflexologie helpt rondom de zwangerschap - VNIG Home > Nieuws > Wetenschap > Voetreflexologie helpt rondom de zwangerschap Wetenschap 28 mei 2025 Voetreflexologie helpt rondom de zwangerschap Een recente meta-analyse, gepubliceerd in april 2025 in Breastfeeding Medicine, bevestigt dat voetreflexologie een effectieve complementaire interventie is....

Normaal behandel ik je voeten.
Vandaag zijn je oren aan de b***t.
maar één ding verandert nooit:
Ik luister naar je hele verhaal!

Persoonlijke aandacht staat centraal.

Een behandeling begint altijd met een gesprek.
Niet alleen over je klacht, maar vooral over hoe het écht met je gaat.
Samen kijken we welke reflexpunten aandacht nodig hebben en welke behandeling het beste aansluit bij jouw situatie.
Oorreflexologie kan als zelfstandige behandeling worden ingezet, maar is ook een waardevolle aanvulling binnen een persoonlijk behandeltraject. Stap voor stap werken we samen aan meer rust, balans en herstel.

Oorreflexologie is een complementaire behandelvorm en is bedoeld als ondersteuning van de gezondheid. De behandeling vervangt geen bezoek aan een huisarts of medisch specialist. Bij aanhoudende of ernstige klachten is het belangrijk altijd contact op te nemen met je behandelend arts.

Waar kan oorreflexologie bij ondersteunen?

Iedere hulpvraag is anders. Daarom is iedere behandeling maatwerk.
Oorreflexologie kan ondersteuning bieden bij onder andere:
✓ stress en spanning
✓ slaapproblemen
✓ vermoeidheid
✓ nek-, schouder- en rugklachten
✓ hoofdpijn
✓ hormonale disbalans
✓ ondersteuning van het immuunsysteem
✓ het verminderen van cravings,
bijvoorbeeld tijdens een leefstijltraject

Verleng de behandeling:

Tijdens de behandeling
meet ik welke reflexpunten
extra aandacht nodig hebben.
Wanneer je dat fijn vindt,
kan ik een klein oorzaadje
aanbrengen. Dit wordt met een huidvriendelijke pleister op het oor bevestigd en blijft enkele dagen (maximaal 2 weken) zitten.
Door het oorzaadje af en toe zacht aan te drukken, blijft het reflexpunt gestimuleerd en kan de behandeling ook na het consult nog doorwerken.

Rust begint bij je zenuwstelsel.

Bij langdurige stress, pijn, ziekte of emotionele belasting kan je lichaam moeite krijgen om terug te schakelen. Je lichaam blijft alert, terwijl dat eigenlijk niet meer nodig is.

Misschien herken je het wel:
✓ je staat altijd "aan"
✓ je bent snel overprikkeld
✓ je hoofd blijft malen
✓ je slaapt licht of wordt moe wakker
✓ je voelt spanning in je lichaam
✓ ontspannen lukt niet meer vanzelf

Soms wordt dit de fight-, flight- of freeze-stand genoemd. Een natuurlijke reactie van je lichaam op stress. Heel nuttig wanneer er direct gevaar is, maar minder prettig wanneer je lichaam daarin blijft hangen.

Tijdens een oorreflexbehandeling ervaren veel mensen dat hun lichaam weer ruimte krijgt om te ontspannen. Ze ademen dieper, voelen hun schouders zakken en komen weer meer in contact met zichzelf.
Niet alleen rust in je hoofd, maar ook weer rust in je lichaam.

Sta jij altijd aan?

Heb jij het gevoel dat je hoofd nooit echt stil is?
Ben je snel overprikkeld, slaap je onrustig of voelt ontspannen als een opgave?
Misschien vraagt je lichaam niet om méér energie...

...maar om meer rust.
Oorreflexologie

In je oor bevinden zich honderden reflexpunten die in verbinding staan met je zenuwstelsel en verschillende delen van je lichaam.
Door deze punten op een rustige en gerichte manier te behandelen, krijgt je lichaam een zachte prikkel om weer meer in balans te komen.
Veel mensen ervaren tijdens of na een behandeling meer ontspanning, meer lichaamsbewustzijn en het gevoel weer écht in hun lichaam te zijn

Binnenkort komt de informatie folder uit over Oorreflexologie.
Wil je hem ontvangen, geef me dan zeker een berichtje en ik stuur hem jouw kant op.