Groene Hart Yoga

Alles is beter op het strand en dus ook een Yoga retreat. Ga je met ons mee 19 t/m 22/6 voor het Yoga & Geniet weekend op Texel? Power Vinyasa Yoga en/of Stress relief/Yin yoga op het Ibiza van het Noorden! http://annemariebraun.nl/yogavakanties/yoga-geniet-weekend-texel/

Power (Vinyasa) Yoga en/of Yin Yoga op Texel. Een heerlijk lang weekend van 19 t/m 22 juni 2015!

Yoga & Geniet weekend Texel | Annemarie Braun Yoga & Geniet weekend Texel 19 t/m 22 juni 2015 Na een succesvol begin in september 2014. Bieden we van 19 t/m 22 juni 2015 wederom een Yoga & Geniet weekend aan op het Ibiza van het Noorden: Texel. Sinds juni 2009 behoort de Waddenzee en daarmee het eiland Texel tot UNESCO Werelderfgoed. Daarmee st…

Nieuw en video! Mijn schaduwzijde: "pas als ik jouw “schaduwzijde” mag zien, zie ik jou helemaal en word jij dus helemaal gezien. Mag je er helemaal zijn. Laat me jouw schaduwzijde zien dan weet ik wie je echt bent." Meer via:
http://annemariebraun.nl/2014/11/25/mijn-schaduwzijde/

Mijn schaduwzijde | Annemarie Braun Mijn schaduwzijde Jaren geleden tijdens mijn opleiding zei een docent: “ik geef nog geen 5 cent voor iemand die alleen maar aardig is”. En direct dacht ik; “ja dat is exact zoals ik het ervaar”. Niemand is alleen maar leuk, aardig, gezellig, sterk en altijd positief. Een ieder dat wel is, ken ik nie…

Mijn nieuwste met 2 filmpjes! (1 ) is zojuist online gegaan. Dit keer over falen. Hier een fragment: "Als je falen opzoekt in het woordenboek is dit ongeveer de betekenis: “zijn/haar beoogde doel niet behalen”. Hoe bedreigend is dat? Niet echt. Toch? Ja, dat is eigenlijk alles wat het is, maar voor ons mensen is het zo emotioneel beladen." Lees verder via de link: http://annemariebraun.nl/2014/07/01/vouten-maken-om-krachtig-te-zijn/
Veel mensen vragen me inmiddels naar de yogakleding die ik draag. In dit filmpje is de legging van via Iloveyoga

“Vouten” maken om krachtig te zijn! | Annemarie Braun “Vouten” maken om krachtig te zijn!De meesten van ons hebben geen training in hoe ze met falen om moeten gaan. Dat wat onbekend is voelt daarom bedreigend. Als je falen opzoekt in het woordenboek is dit ongeveer de betekenis: “zijn/haar beoogde doel niet behalen”. Hoe bedreigend is dat? Niet echt. T…

Mijn nieuwste is online! Tja daar zit je dan. Je wilt wel veranderen en daar wil je best wel iets voor doen maar iets loslaten, opgeven? Met bijpassend filmpje! http://annemariebraun.nl/2014/06/25/opgeven-een-grote-verandering/

Opgeven; een grote verandering. | Annemarie Braun Opgeven; een grote verandering.Mijn leven is tot een jaar of 10 geleden behoorlijk hectisch geweest. Veranderingen, veranderingen en veranderingen; diverse studies, banen, relaties, groot heftig verlies met jarenlange nasleep, van zeer goede financiën naar uiterste krappe, heel veel verhuizingen, 5-…

Morgenavond, donderdag 19/6 om 20:45 weer Yoga Nidra. Meld je gauw aan: [email protected] http://annemariebraun.nl/yoga/yogavormen/yoga-nidra/

Yoga Nidra | Annemarie Braun Yoga NidraYoga Nidra is een techniek waarbij diepe ontspanning moeiteloos wordt gerealiseerd.Hoe werkt het?Yoga Nidra vertaalt zich als ‘psychische slaap’, het lichaam slaapt, maar de geest blijft alert. Alle zintuigen trekken zich terug, behalve het gehoor. Het is een systematische methode om total…

Ons oranje team weet het al. voor en tijdens de wedstrijd maakt je onoverwinnelijk!

Het halve wiel (Chakrasana) bij zonsondergang op het strand van http://youtu.be/9W69CDDgCyQ

Chakrasana (halve wiel) at sunset www.annemariebraun.nl

Mannen nog meer redenen om nu met te beginnen. Want zoals de mannelijke leden van Groene Hart Yoga jullie kunnen vertellen: het is juist goed voor mannen en alles behalve zweverig http://yoganonymous.com/7-reasons-men-should-do-yoga-gentleman-get-on-your-mats/

7 Reasons Men Should Do Yoga: Gentleman, Get On Your Mats While women are still the majority in yoga classes, there's a strong movement of men not only trying yoga, but striving both on and off the mat.