Beautopia

Een studie naar de effecten van Yoga op spier- en gewrichtsklachten tijdens anti-hormonale therapie bij borstkanker.
Interesse om deel te nemen?

Cobra studie -> https://www.cobrastudie.nl

Cobra studie Een studie naar de effecten van yoga op spier- en gewrichtsklachten tijdens anti-hormonale therapie bij borstkanker.

Zo enorm dankbaar dat mijn collegas en ik van het netwerk massage bij kanker, op deze manier mensen die getroffen zijn door kanker een moment van rust en ontspanning te mogen geven. 💚

Ben jij ook getroffen door kanker en wil jij ook ervaren wat het voor jou kan betekenen? Maak dan een afspraak voor een intake met massage.

Meer info via mijn collega’s van het netwerk massage bij kanker bij jou in de buurt of via Beautopia > www.beautopia.nl/contact

W

Vorig jaar september kreeg ik opnieuw de diagnose borstkanker. Voor de tweede keer, 24 jaar na mijn eerste confrontatie met deze ziekte.
Na een intensieve periode van operatie en bestralingen brak er een tijd aan van verwerken en herstellen. Hoewel dat herstel in eerste instantie goed leek te gaan, merkte ik na verloop van tijd dat ik moeite had om het leven weer op te pakken. Ik voelde me onzeker, kwetsbaar en liep vast.
Via de verpleegkundige van de mammapoli kwam ik in contact met Anneke Jonker. Zij liet mij kennismaken met massagetherapie: een vorm van begeleiding die mijn lichaam hielp ontspannen en mijn herstel ondersteunde. Tijdens de sessies was er ook ruimte voor gesprekken. Daardoor ontdekte ik dat er nog onverwerkt verdriet in mij zat dat aandacht nodig had.
De combinatie van gesprek, aanraking en massage bracht weer ruimte in mijn denken en voelen. Na de behandelingen ontstond er zelfs behoefte om mijn gevoelens creatief te uiten, onder andere door collages te maken met beelden en teksten.
Na zes sessies voel ik dat ik weer zelf verder kan. Het geeft rust te weten dat ik altijd opnieuw een afspraak kan maken als ik vastloop. Ik ben dankbaar voor de warme, liefdevolle en vakkundige begeleiding op mijn reis naar herstel.
Anja

‎Ken jij Beautopia al? En heb jij nog niet eerder een beauty relax behandeling ervaren bij Beautopia?

Lees dan vooral verder:

Wil je een schoonheidsbehandeling met 100% natuurlijke en gecertificeerde biologische producten met persoonlijke aandacht waarbij je in ongeveer 90 minuten absoluut ontspannen de deur uit gaat?

Deze behandeling is een cadeau voor jezelf, die begint met een voetenbadje met rozenblaadjes, een kopje thee en een vegan lekkernij. Een absolute beauty relax ervaring.

☯️Volledige ontspanning met persoonlijke aandacht in ongeveer 90 minuten.
☯️Een reis door de natuur met 100% natuurlijke en gecertificeerde biologische producten.
☯️Professionele en ervaren schoonheidsspecialist voor optimale zorg.
☯️Ideaal als cadeau voor jezelf of een geliefde.
☯️Versterkt je algemeen welbevinden die lichaam en geest ontspant.
☯️Bijzondere en unieke ervaring in een oase van geborgenheid.

Start je reis door de natuurbehandeling door direct te klikken op onderstaande link.

https://beautopia.plugandpay.nl/checkout/beauty-relax-behandeling

Fotocredits: Ramon Mangold

Beauty relax behandeling met 100% natuurlijke producten Een schoonheidsbehandeling met gecertificeerde biologische producten met persoonlijke aandacht waarbij je in 90 minuten absoluut ontspannen de deur uit gaat. Deze behandeling is een cadeau voor jezelf.

TIP:
Webinar: Botgezondheid na borstkanker

Botgezondheid na borstkanker: waarom dit onderwerp meer aandacht verdient

Wanneer we denken aan de gevolgen van borstkanker, denken we vaak aan vermoeidheid, littekens of neuropathie. Maar wist je dat ook de botgezondheid door de behandeling kan worden beïnvloed?

Chemotherapie kan leiden tot een vervroegde overgang en antihormonale therapie kan de hoeveelheid oestrogeen in het lichaam verlagen. Hierdoor neemt het risico op botontkalking (osteoporose) toe. Osteoporose is niet altijd direct merkbaar, maar kan wel een grote invloed hebben op de kwaliteit van leven. Daarom is aandacht voor botgezondheid een belangrijk onderdeel van de behandeling én het herstel.

Om hier meer inzicht in te geven organiseert Netwerk Massage bij Kanker een inspirerende webinar.

Spreker: Rebecca Berry-Meijer

Rebecca Berry-Meijer is sinds 2001 werkzaam als verpleegkundig specialist mamma-oncologie op de mammapolikliniek van het Canisius Wilhelmina Ziekenhuis (CWZ). Al meer dan 25 jaar begeleidt zij vrouwen met borstkanker tijdens en na hun behandeling. Vanuit haar dagelijkse praktijk heeft zij uitgebreide kennis opgebouwd over de gevolgen van chemotherapie en antihormonale therapie, met bijzondere aandacht voor de invloed op de botgezondheid.

Tijdens deze webinar gaat zij onder andere in op:
* De invloed van borstkankerbehandelingen op de botgezondheid;
* Risicofactoren voor osteoporose;
* Het belang van tijdige signalering;
* Leefstijladviezen en behandelmogelijkheden om de botten zo gezond mogelijk te houden.

Datum: Donderdag 24 september 2026
Tijd: 19.30 – 20.30 uur
Online: via Zoom

Deze webinar is interessant voor mensen die leven met of na borstkanker, massageprofessionals en andere zorgverleners die deze doelgroep begeleiden.
Meer informatie en inschrijven via https://www.netwerkmassagebijkanker.nl/webinars/webinar-osteoporose-bij-medicatie-ter-behandeling-van-borstkanker-24-september-2026/

Investering:
* Voor leden van het Netwerk MbK: kosteloos
* Voor niet-leden: € 35,-

Bij Netwerk Massage bij Kanker vinden we het belangrijk om kennis te delen die bijdraagt aan goede ondersteuning van mensen die leven met en na kanker. Door meer inzicht te krijgen in de gevolgen van behandelingen, zoals de invloed op de botgezondheid, kunnen cliënten én zorgprofessionals beter geïnformeerde keuzes maken.

Diepe ontspanning, voelen, warmte en …..
Massage bij mensen met oncologische uitdagingen is zoveel meer dan alleen de massage.

Bij een masseur aangesloten bij het netwerk massage bij kanker weet je dat deze goed is opgeleid en getraind in de specifieke risico's en bijwerkingen van kankerbehandelingen.
Jaarlijks zijn leden verplicht om minimaal 1 bijscholing te volgen. Zo blijven zij up to date om te zorgen dat de cliënt de beste maar ook de veiligste massage ontvangt die op dat moment medisch het beste past.

Kies voor de beste ontspanningszorg

Leden zijn te vinden in de officiële Verwijsgids Kanker en op de kaart via https://www.netwerkmassagebijkanker.nl/members_map/

Mevrouw krijgt een korte, zachte massage van haar schouders en rug. Al snel zakt ze dieper in ontspanning. Door de rustige aanraking ontstaat er ruimte in haar lichaam, en daarmee ook ruimte voor wat ze lange tijd heeft vastgehouden.
Tijdens de behandeling begint ze te huilen. Wanneer ik vraag wat haar raakt, zegt ze: “Ik merk dat ik mijn rechterzijde heb vermeden sinds ik borstkanker heb. Ik voel het weer stromen; het wordt warm.” Even later vertelt ze dat dit de eerste keer is dat ze het woord borstkanker hardop uitspreekt.
Er komt meer naar boven. Ze vertelt hoe moe ze is, hoeveel ze mist in de nabijheid met haar man en hoe moeilijk het is om zich na de amputatie van haar borst nog compleet te voelen. Ook haar man vindt het spannend om haar borstgebied aan te raken, waardoor er tussen hen beiden voorzichtigheid en afstand is ontstaan.
De zachte aanraking brengt haar iets terug wat ze lang niet heeft gevoeld: diepe ontspanning. Ze zegt: “Ik sta steeds aan. Nu kom ik tot diepe ontspanning, ook thuis. Dat is mij in jaren niet gelukt.”
Na afloop vertelt ze dat er veel is losgekomen. Onderweg naar huis heeft ze veel gehuild, maar het luchtte op. “Ik hoef niet precies te weten wat er loskwam,” zegt ze, “ik ben vooral zo blij dat de tranen weer gaan stromen.”

Mijn lieve, warme, getalenteerde collega Anneke Jonker-Nicolaas waar ik in 2012 de opleiding bij Massage bij Kanker Opleidingsinstituut volgde. Bij jou mag iedereen ontspannen, weer voelen en door je zachte, liefdevolle aanraking weer rust ervaren. Dankbaar dat jij op mijn pad kwam en dat we zoveel mogen betekenen voor mensen die getroffen zijn door kanker. x

Mijn naam is Anneke Jonker-Nicolaas en ik woon in Drachten. Met aandacht, zachtheid en respect begeleid ik mensen die leven met kanker of daarvan herstellen. Massage bij kanker is voor mij een moment van rust, ontspanning en menselijkheid. Even staat niet de ziekte centraal, maar jij als mens, met jouw verhaal, grenzen en behoefte van dat moment. “Wat mij raakt, is dat een liefdevolle aanraking iemand weer even kan laten voelen: ik ben niet alleen patiënt, ik ben nog steeds mezelf.”

In mijn behandelingen werk ik veel met technieken uit de fasciatherapie. Deze kunnen ondersteunen bij klachten na een operatie, spanning in het schoudergebied, stress of burn-out. Ook tijdens een behandeltraject kan een afgestemde behandeling helpen om meer ruimte, ontspanning en rust te ervaren. Iedere behandeling stem ik zorgvuldig af op wat iemand op dat moment nodig heeft: soms ontspanning, soms inzicht, soms gewoon een veilige plek om even te zijn.

Webinar tip ⬇️

Tip
Meer weten of inschrijven? https://www.netwerkmassagebijkanker.nl/webinars/webinar-osteoporose-bij-medicatie-ter-behandeling-van-borstkanker-24-september-2026/

Deze natuurlijke zonnebrand crème van Chi natural life is fantastisch. SPF 30 en SPF 50 al blijft het advies om zeker elke 2 uur te smeren om je goed te beschermen tegen de zonnestralen.

Makkelijk smeerbaar vanuit een pompje en laat geen witte laag achter. En de geur….. mmmm geweldig.

Natuurlijk ook verkrijgbaar bij Beautopia
Bestellen kan ook door een Whatsappje te sturen.

🌞

100% natuurlijke zonnebrand 🌞 Bescherm je huid met 100% natuurlijke SuperSkin Sunscreen SPF 30. Trekt snel in, laat geen witte waas achter en ruikt heerlijk. 🌞

Oncologische massage ofwel massage bij en na kanker is:

een ontspannen lichaam kan helpen om beter tot rust te komen, overdag én ‘s-nachts.