Marie's massagepraktijk
Delen
there's nothing a massage can't fix 💆♀️
🤷Na een intensieve massage wacht je beter 24u met trainen. Dit geeft de spieren tijd om te herstellen en voorkomt overbelasting.
✨Pak gewoon lekker een rustdag. Ga wandelen, doe wat yoga o.i.d.
Vertrouw me met deze 🙏
03/04/2026
Zomervakantie 🌿
Ook ik neem deze zomer even de tijd om op te laden ☀️
Tijdens mijn zomervakantie is de praktijk gesloten en ben ik minder goed bereikbaar dan je van mij gewend bent.
Wil je nog een afspraak inplannen vóór of na mijn vakantie?
Houd er dan rekening mee dat mijn online agenda vaak snel volloopt.
Afspraken plan je in via de online agenda.
Is online alles vol? Dan kun je op de wachtlijst voor uitvallers.
Dankjewel voor je begrip ✨
02/04/2026
FEIT OF FABEL? 👀
Moet je écht water drinken na een massage? 💦
Het is waarschijnlijk één van de meest gegeven adviezen na een behandeling… maar is het ook waar?
En eerlijk: kreeg jij dit advies ook altijd?
•
•
•
Bron: Sandra van , Docent bij .
Wil je hier meer over lezen? De volledige blog van Sandra is binnenkort te vinden op de website van Myos opleidingen🙏
Lig jij eigenlijk wel goed op de massagetafel? 👀
Een kleine aanpassing in hoe je ligt, kan al een groot verschil maken in comfort én resultaat tijdens je massage. ✨
In deze video laat ik zien hoe je het beste op de massagetafel ligt, zodat jij het meeste uit je behandeling haalt.
Wist jij dit al? Laat het me weten in de reacties 👇
massage•massagetafel•ontspannen•spanning in je lichaam•comfortabel liggen•massage behandeling
massagetips
28/02/2026
BINDWEEFSELMASSAGE 💚
✨ De eerste cursusdag zit erop en ik ging naar huis met een hoofd vol nieuwe inzichten en handen die stonden te popelen om het meteen toe te passen.
We zijn dieper gedoken in hoe je het lichaam nóg beter kunt behandelen en hoe je het bindweefsel weer soepel en vrij krijgt. Ik ben eerlijk gezegd meer van het “gewoon doen” dan van lange theorieverhalen… maar deze keer viel het kwartje precies goed. Als je begrijpt waarom iets werkt, word het allemaal nog leuker.
En ik heb alvast een stevige techniek geleerd om thuis te demonstreren. Inclusief een indrukwekkende Duitse naam, want daar is hij bedacht 👀. Ik zeg niks.
Word vervolgd..
Klik hier om uitgelicht te worden.
Type
Adres
De Luken 15
Heerenveen
8447CM
Openingstijden
| Maandag | 19:30 - 22:00 |
| Dinsdag | 19:30 - 22:00 |
| Woensdag | 19:30 - 22:00 |
| Donderdag | 19:30 - 22:00 |