Buikdansschool Alina

** Nieuw in Hoorn: Curvy Lady Dans Fit! **

Ben jij gek op dans? En wil je weer wat aan beweging doen?
Maar voel je er niet zoveel voor om in een strakke legging in de sportschool 'oud ijzer' te trekken?

Doe dan mee met een proefles bij de nieuwe les Curvy Lady Dans Fit bij de De Blauwe Schuit Hoorn in Hoorn!

Lekker bewegen met gelijkgestemden waarbij een extra vetrol, een vol achterwerk, gevulde bovenbenen of wapperende kipfilets bij de armen totaal NIET belangrijk zijn maar gezellig samen oefeningen doen en een klein dansje wel! Deze les is goed voor je spieropbouw, conditie, lenigheid en als je last hebt van je rug, nek en/of bekkeninstabiliteit dan helpen deze oefeningen ook om beter in je vel te zitten. En het leukste is dat je vrolijk en voldaan weer de danszaal verlaat!

Dus kom van die bank af en meld je aan voor een proefles!

Voor meer info kijk op: https://www.buikdansen.nu/?view=article&id=83:curvy-lady-dans-fit-les&catid=17

Aanmelden kan via [email protected] of via
Whatsapp: 06-81565992

De les start vanaf maandag 28 september: je kan meedoen om 10.30 of om 17.00. De les duurt 1 uur.

Delen = dank! :-)

Nieuw vanaf 28 september: Curvy Ladies Dans Fit Les!

Heb je mooie vrouwelijke rondingen, wil je wel iets aan je conditie en soepelheid van je lijf doen maar doe je dit liever niet in een sportschool tussen strakke pakjes?

Meld je dan aan voor de Curvy Lady Dans Fit Les vanaf maandag 28 september. Op lekkere (opzwepende) muziek doen we allerlei oefeningen en een mini dansje om je lijf, je humeur en je zelfvertrouwen een boost te geven!

Doe jij ook (een proefles) mee?!

Voor meer informatie kijk op www.buikdansen.nu of stuur een mailtje naar [email protected] om je aan te melden.

* De les is op maandag van 10.30 - 11.30 OF van 17.00 - 18.00.

Let op: het is geen buikdansles maar een lekkere les met bewegingen uit yoga, algemene dans, orëntaalse dans en nog veel meer! Maar bovenal is het een fijne workout!

Een mooi optreden verzorgd op een verjaardagsfeestje van een ‘Abraham’!

Wil jij ook een smaakvol en mooi Buikdansoptreden van een energieke danseres?

Boek dan een optreden via www.buikdansen.nu

Let’s bellydance! ❤️

** Zomerworkshop **

Geschikt voor alle leeftijden en danservaring is niet noodzakelijk.
Doe jij ook gezellig mee?! 🙂

www.buikdansen.nu

Wil jij fit de zomer door op een leuke manier?

Hou je van dansen in een ontspannen sfeer met veel gezelligheid en lol? Doe dan mee met een zomerles bij buikdansschool Alina!

Op zomerse en opzwepende muziek die iedereen kent gaan we oefeningen en kleine dansjes doen. De les is geschikt voor alle dans levels en leeftijden! Alle spiergroepen komen aan bod net als je conditie die een flinke boost krijgt.

In juli en augustus kun je meedoen met een zomerles op zaterdag van 10.30 - 11.30 in de Opgang in Zwaag! Je kan 1 les meedoen of meerdere data, net wat jou uitkomt!

Dus kom van die bank af en meld je aan voor een happy zomer dansles op heerlijke muziek waar niemand bij stil kan blijven staan!

https://www.buikdansen.nu/?view=article&id=82:zomerlessen&catid=17

Aanmelden kan via [email protected] of stuur een Whatsapp naar 06-81565992.

Let's dance!

Zomeruitje Buikdansschool Alina

Workshop: Oriëntaalse ritmes met live muziek!

Op zaterdag 18 juli a.s. organiseert Buikdansschool Alina weer een gezellig zomeruitje!

15.30 – Start workshop 'Oriëntaalse ritmes'
16.45 – Start borrel bij Barrels in Hoorn

Locatie: Cafe Barrels in Hoorn – Dubbele Buurt 22. Parkeren kan bij het station om de hoek of elders.

Prijs per persoon: € 49,50 (incl. btw)

Inclusief: workshop 'Oriëntaalse ritmes' van 75 minuten onder leiding van Alina en een muzikant die live komt spelen, borrel met 2 drankjes + hapjes, voorbereiding workshop.

Wat kun je verwachten?
Een unieke dansworkshop waarbij Alina wordt begeleid door een muzikant die de darbuka bespeelt. Dit is een trommel die wordt gebruikt in Noord-Afrika, het Midden Oosten, Turkije en de Balkan. Darbukaspeler Herman is een kleurrijke acteur en muzikant, die verschillende ritmes uit zijn darbuka weet te halen die veel worden gebruikt in de oriëntaalse dans. Als je ze hoort wil je meteen bewegen!

Deze ritmes lenen zich geweldig voor kleine choreo's. Het resultaat is een levendige workshop waarbij plezier hoog in het vaandel staat!

Je kan ook alleen aan de workshop meedoen of alleen komen borrelen. Als je voor deze optie kiest: laat het me even weten. Aanmelden voor het uitje kan via e-mail ([email protected]) of via de app - 06-81565992

We gaan samen dansend de zomer in!

P.s. deze workshop is ook geschikt voor dames die nog nooit gedanst hebben. Iedereen kan meedoen!

** Zoek jij nog een leuk Moederdag cadeautje? **

SHOP NU MET 40% KORTING VOOR MOEDERDAG!

Deco by An verkoopt veel leuke woonaccessoires en cadeautjes voor iedere gelegenheid!

En nu speciaal voor Moederdag: met maar liefst 40% korting op alle items die op de site staan.

Hoe het werkt?
Zie jij een cadeautje die je wil scoren voor je moeder of iemand anders? Maak een foto van het product, stuur deze naar Deco by An via 06-81565992, ontvang een tikkie voor het bedrag inclusief de 40% korting en na betaling ontvang jij snel je cadeautjes thuis!

Dus wacht niet langer en check de website van Deco by An voor iets leuks!

www.decobyan.nl