Naar inhoud springen
Salons10
Happy Power Sports

Happy Power Sports

Thorbeckestraat 5, Zandvoort Gezondheid/Schoonheid

allround freestyle sportinstructrice; buiten strandactiviteiten, binnen kleine groepslessen. Fit en Happy Power!! Buiten o.a. Binnen o.a. Pilates en PT Waar?

Cardi Yo Power (conditie, kracht en ontspanning), Wandelingen in combi met ontspannende oefeningen. Welkom op mijn Happy Power Sports facebook! Mijn naam is Iris. Ik ben sinds 2009 fulltime allround freestyle sportinstructrice. Ik houd van bewegen, lachen, plezier maken en lekker eten. Al mijn lessen staan voor Happy en Power! Met positieve energie bouwen wij in iedere les zowel innerlijk als uiterlijk kracht op! Een freestyle les betekent dat ik de les zelf bedenk en kan aanpassen aan iedereen die komt. Ik gebruik solid sound (of andere bijpassende) muziek! De lessen en muziek zijn altijd afwisselend. Ik werk in levels dus je kiest je eigen level; in de vorm van kracht (met je eigen gewicht of extra gewicht), souplesse, cardio (conditie) en balans! De freestyle lessen die ik geef; Happy Power Yoga, Cardi Yo Power, cycling, steps, bodyshape, pilates en nog veel meer! In een eigen ruimte Thorbeckestraat 5 in Zandvoort. Zie mijn website Happypowersports.jimdo.com. Daarnaast verzorg ik ook op aanvraag de leukste sportactiviteiten op sportscholen en bedrijven in en rond Zandvoort . Wil je meer informatie? Heb je interesse en/of vragen? Neem contact met mij op. Happy-Power-Groetjes,
Iris

31/08/2026

Goedemorgen lieve trouwe Happy Power Sports volgers,

Ik woon inmiddels definitief in Zandvoort. De zomervakantie is voorbij en ik ben aan het bedenken hoe ik nu verder iets leuks kan organiseren, ook voor de mensen die verder weg wonen.

Deed jij altijd mijn les mee in Purmerend, Beemster en Hoorn, woon je in Zandvoort of in de buurt?
Ik hoor graag van jou welke dag en tijdstip uit zou komen.

Je kunt dat doen door te reageren op dit bericht of door op de website happypowersports.jimdofree.com

het formulier in te vullen en aangeven wat je wilt. Of stuur een mail naar [email protected]

Heb je het formulier al ingevuld dan ga je zeker van mij horen!

Bedankt voor het volgen en tot horens!

Happy-Power-Groetjes,
Iris

27/08/2026

Op maandag bij Happy Power Sports kleine groepslessen Pilates!
Thorbeckestraat 5

Maandag 31 augustus alweer de volgende ronde van 5 x , 5 weken aansluitend voor €65,-- (maar €13,-- per les) !
Losse les €20,--
Inclusief kopje koffie of thee.
Inmiddels 3 lessen op maandag! 💪

Nog een enkele plek beschikbaar op de volgende tijdstippen op maandag:
Aanvang lessen:
9 uur uur
10:20 uur en
19:30 uur.

Les duurt 60 minuten
We maken gebruik van pilates bal, stok, step en/of gewichtjes. Je kiest je eigen level.
Het hele lichaam komt aan bod met tot slot heerlijk ontspannen.
Je voelt je daarna herboren!🤩

5x is leuk om te proberen zonder verdere verplichtingen inclusief gratis intake gesprek. En als je het leuk vindt plak je er weer 5x achteraan. 😅🥳

Kleine groep:
Max 6 personen daardoor super goede persoonlijke begeleiding. 💥

Personal Training:
Wil jij 1 op 1 samen aan de slag of heb je een groepje (binnen max 6, buiten max 12) waar je samen een keer of vaker onder begeleiding een leuk sport uitje wilt neem dan ook contact op met Happy Power Sports.

Kijk op mijn website voor informatie: Happypowersports.jimdofree.com

Meld je aan via het formulier of mail naar [email protected]

Tot snel!!
Happy-Power-Groetjes,
Iris

Ps: Hoe fijn is het als je merkt dat je door een uurtje les zoveel meer aan kan in het dagelijkse leven!

21/07/2026

Happy Power Sports (Thorbeckestraat 5 tegenover het voormalige casino) gaat weer voor de volgende ronde op maandag van 5x Pilates voor maar €65,-- inclusief kopje koffie of thee na de les.

Dit bedrag is inclusief een gratis intake gesprek zodat ik je tijdens de les beter kan begeleiden, rekening houdend met eventuele lichamelijke klachten etc.

WANNEER?
5 lessen: maandag 27 juli, 3,10,17 en 24 augustus.

HOE LAAT?
Op maandag 9 uur
, 10:20 uur en om 19:30 uur nog een plekje.

Mail naar [email protected]

Fijne zonnige dagen en wie weet tot spoedig!

Happy-Power-Groetjes,
Iris

02/06/2026

WAUW!!!
Vlak voor zonsondergang scheen de zon met al haar stralen nog even naar binnen. Ik wilde naar het strand rennen maar bleef als betoverd staan in de prachtige studio.
💥

Happy Power Sports
Thorbeckestraat 5 in Zandvoort
is vanaf 15 juni een paar weken gesloten ivm vakantie.

Vanaf 27 juli zullen er weer nieuwe activiteiten bijkomen! De eerste Try-outs buiten. 🥳🥳🥳
De pilates lessen binnen op maandag worden voortgezet.

Maandagochtend 9 uur nog een plekje. Alvast reserveren of/en inschrijven kan via de website Happy Power Sports en [email protected]

Liefs en heel veel zonnestralen!
Happy-Power-Groetjes,
Iris

happypowersports.jimdofree.com 07/05/2026

YEAEAH WOEHOE GELUKT!!

Ruim 10 jaar geleden, bij het starten van mijn eigen sportbedrijf Happy Power Sports, heb ik zelf mijn website gebouwd en houd ik alles altijd zelf bij. Daardoor krijgen de kijkers via de website meteen een eerlijk en duidelijk beeld en melden alleen de leukste mensen zich aan.😜😄🥳

Laatst kreeg ik hints dat mijn website opeens niet meer zo makkelijk via Google toegankelijk was. 😱😱???

Vandaag na bloed zweet en tranen (en telefonisch hulp van zoon🥰), de boel aangepast en bewerkt 🤔🧐🤓en ja hoor!!!GELUKT!!! 😅🥳🥳

YEAEAH WOEHOE!!
Blij dat iedereen mijn website weer op alle manieren kan openen en bekijken!
Neem dus gerust even een kijkje hè! HA HA HA

Iedereen die mij kent weet dat ik echt veel liever les geef dan zwoegen achter de laptop (echt niet mijn hobby 🙈)! Maarrrr super blij en trots dat dit ook weer gefikst is! 💪💥

🍀💥🌞
Happy-Power-Groetjes,
Iris

happypowersports.jimdofree.com

10/04/2026

Jaaa hoor! Daar gaan we weer!
In Zandvoort Thorbeckestraat 5!

3e ronde van 5x Pilates gaat aankomende maandag 13 april van start!
9 uur
10:20 uur (vol)
19:30 uur (vol)
Nog een plek om 9 uur. 👈👈👈

(13 april, 20 april, 4 mei, 11 mei en 18 mei)

Meld je snel aan voor die laatste plek en doe mee voor maar €65,--
Zonder inschrijfkosten en verdere verplichtingen plus gratis telefonisch intake gesprek. 🥳🥳

Losse les €19,--

Meld je aan via [email protected]
Met je naam en telefoonnummer.

Als je geïnteresseerd bent in workouts buiten (die ik binnenkort ook zal starten) vul dan het formulier in via de website happypowersports.jimdo.com het

Happy-Power-Groetjes,
Iris J-b

02/03/2026

Lessen op het strand voorbereiden die ik zaterdag ga invallen. 🍀🌞

Onder anderen een Yin yoga..
Dit keer extra aandacht voor de longmeridiaan.
Betere plek kan ik me niet bedenken. De zeelucht vult mijn longen! De energie is onuitputtelijk.
Inademen: nieuwe energie naar binnen! Uitademen: loslaten...

Kracht van de longmeridiaan is "Ja!" zeggen! "Ja!" tegen het onbekende, "Ja!" tegen jezelf! "Ja" opent deuren!
Accepteren zoals je bent met een gezonde portie egoïsme. Ja!
De wil om door te zetten!
Ja! Net als toen we geboren werden en gingen ademen om vol overgave het leven aan te gaan.
💥
Dikke knuffels en ga ervoor!
Liefs, Happy-Power-Groetjes
Iris

24/02/2026

UPDATE: 2 maart gaat de 2e actie van 5x van start! Beide lessen zijn vol. Wil jij ook les? Vul het formulier op de website in met jouw voorkeur. Dan kan ik daar rekening mee houden.

De eerste Pilates Try-out in Zandvoort (Thorbeckestraat 5) van 5x op maandag was een groot succes🥳🥳 Daarom plakken we er maandag 2 maart weer 1 tegenaan. Zelfde actie prijs! 5x voor €65,-- ! 🤪🤪 inclusief kopje koffie of thee.

Maandag 9:30 uur en 19:30 uur.
Kijk op happypowersports.jimdo.com voor informatie!

BUITENACTIVITEITEN:
Als je met groep(je) op zaterdag of zondag een buitenactiviteit (inspanning plus ontspanning) wilt kan dit op verzoek.
Mail dan naar [email protected] .

Happy-Power-Groetjes,
Iris en Martin Janse

08/02/2026

Terwijl Martin beneden klust(in de woning), neem ik de studio boven (Thorbeckestraat 5) voor mijn rekening.
Spiegels zitten muurvast, de prachtige Mandala hangt(cadeau van Inge ), alle lampen doen het. Alles weer gereed.
Zo.. nu tijd voor strandwandeling! 😅🥳 Morgen(maandag) weer heerlijk les geven.

Website Happypowersports.jimdo.com heb ik aangepast. Je kunt je nu ook inschrijven voor nieuwsbrief via link. Kom maar op!! 🤪

Binnenkort start de nieuwe ronde van 5x pilates op maandagochtend 10 uur en maandagavond 19:30 uur.
Normaal €15, -- per les (60 minuten), actie prijs: 5x voor €65,-- (inclusief kopje thee of koffie en gezuiverd water).

Happy-Power-Groetjes,
Martin en Iris

03/02/2026

Work in progress! Thorbeckestraat 5 in Zandvoort!

Spiegel wand bevestigen met geduld.. 1 voor 1 en dan rrrrustig wachten tot ze goed vast zitten. 😆😅
Het moet namelijk eerst drogen anders glijden ze naar beneden (kwam ik achter.. ) en als ze eenmaal vastzitten dan zitten ze ECHT vast .. dus dan wel graag recht!! Oh ja.. en de muur blijkt niet echt heel vlak.. ja.. zo vliegt de dag weer voorbij! 😅🤣

Verdere voortgang Happy Power Sports😃:

PILATES BINNEN (max 6 personen)
De pilates lessen maandagochtend 10 uur en maandagavond 19:30 uur zijn met succes van start gegaan.

BUITEN ACTIVITEITEN OP AANVRAAG
Activiteiten (zie voorbeeld onder) op het strand kunnen in overleg in het weekend(met fam, buren, vrienden etc groep tot maximaal 18 personen). Mail dan naar [email protected]

GEORGANISEERDE ACTIVITEITEN
Wil je graag op de hoogte gebracht worden van georganiseerde activiteiten waar je jezelf voor kunt inschrijven ?
Schrijf je dan in voor een nieuwsbrief. Dit doe je via [email protected].
Meld daarbij je voorkeur voor een dag plus voorkeur activiteiten.

Bijvoorbeeld:
-Cardi Yo Power? Dit is een wandeling afgewisseld met fitness (met of zonder extra gewichtjes) plus stretch.
-Zenn en ontspanning? Rustige wandeling plus stretch.

Kijk op de website happypowersports.jimdo.com

Tot laterrrr!!
Happy-Power-Groetjes,
Iris en Martin

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Happy Power Sports nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Abonneren

We houden u op de hoogte van nieuws over Zandvoort.