Schoonheidssalon Relax and Recharge

Ik vind het soms jammer dat we een gezicht zo snel terugbrengen tot “de huid”.
Want onder die huid gebeurt nogal wat.

Spieren. Fascia. Bindweefsel. Spanning. Beweging.

Daarom vind ik het juist zo interessant om niet alleen te verzorgen, maar ook te voelen.

Ik dacht vroeger sneller: ik kan wel.
Nu vraag ik mezelf vaker af: wil ik wel?
Dat verschil klinkt klein, maar voor mij is het enorm.

Minder verplichtingen.
Vaker nee.
Meer lege avonden.
Meer thuis.

Niet omdat ik minder wil leven.
Maar omdat ik steeds beter ontdek hoe ik mijn leven wil voelen.
En misschien is dat wel een veel betere vorm van zelfzorg.

Na 20 jaar, was vandaag mijn laatste werkdag in de zorg. Trots op mezelf op wat ik bereikt heb, trots dat ik deze keuze heb kunnen maken en ik kijk met ontzettend veel mooie en dierbare herinneringen terug op deze periode. Dankbaar naar alle lieve collega’s die ik de afgelopen jaren mocht leren kennen en dankbaar voor de laatste 5 jaar in een fantastisch warm team.

Nu mag ik al mijn liefde, passie, hartstocht en energie gaan steken in mijn salon Relax and Recharge 💚 Die deze maand ook nog eens haar 5 jarig jubileum viert. Geloof mij, ik ben een trotse en dankbare vrouw🙏🏻

Ik dacht vroeger zelf dat een massage pas echt goed was als hij stevig aanvoelde en pijn deed.
Inmiddels kijk ik daar anders naar.

Meer druk betekent niet automatisch meer effect. Soms heeft je lichaam juist zachtheid nodig om spanning los te kunnen laten.

Ben jij iemand die denkt: hoe harder, hoe beter? Laat het weten in de reacties👇🏻

Sommige klanten zeggen vooraf:
“Volgens mij kan ik helemaal niet ontspannen.”

En weet je wat? Dat hoeft ook niet meteen.

Je lichaam gaat niet van een drukke dag ineens naar volledige ontspanning omdat je op een behandelbank gaat liggen.
Vertrouwen bouw je op.
Ook in een behandeling.

Misschien hoeft ontspannen niet iets te zijn wat je kunt. Misschien mag het iets zijn wat langzaam ontstaat.

We laten onze auto onderhouden voordat er een lampje gaat branden.

Met ons lichaam doen we dat toch een stuk minder vaak.

We wachten.
Tot iets pijn doet.
Tot bewegen minder makkelijk gaat.
Tot we denken: nu moet er echt iets gebeuren.
Terwijl je lichaam iedere dag met je meegaat.

Waarom zou je pas voor je lichaam zorgen als het daarom vraagt?

We zeggen het zo makkelijk deze dagen: “druk.”
Alsof het een bewijs is dat we goed bezig zijn.

Maar soms is het niet ambitie… druk zijn omdat je iets wilt bereiken.
maar gewoon continu vol zitten met van alles en nog wat.

En dat is een verschil.

Wanneer werd druk zijn iets om trots op te zijn en niet iets om bij stil te staan en over na te denken?

Die vergelijking met het behang en de muur heb ik al eerder gebruikt, niet voor niets.
In mijn branche maar ook op social media zie ik vaak dat er snel wordt gekeken naar de buitenkant van de huid en naar manieren om dat te “fixen”.
Maar wat ik in de praktijk keer op keer zie, is dat de huid nooit losstaat van wat er in het lichaam gebeurt.

Spanning die zich vastzet.
Een systeem dat continu ‘aan’ staat.
Te weinig momenten waarin het echt mag zakken.

Daarom werk ik anders.

Niet door te forceren aan de buitenkant, maar door het lichaam te helpen ontspannen zodat er van binnen ruimte ontstaat, waardoor producten beter werken.
En dat is geen snelle oplossing. Maar wel een die klopt met hoe het lichaam werkt.

Ze voelde zich schuldig omdat ze stil was tijdens haar massage. Alsof ze iets moest doen, of de sfeer moest “dragen”.
Maar precies daar wil ik iets in veranderen.

Dit moment is niet om te presteren. Niet om te zorgen voor de ander. Niet om het goed te doen.

Het is jouw uur. Jouw lichaam. Jouw ruimte.
Of je praat, of je stil bent, alles is welkom.
En je hoeft je nooit schuldig te voelen voor stilte.🤐

Op de vraag ''Hoe vaak zou ik een massage moeten boeken?'', is altijd mijn antwoord: Mijn advies is elke 6 weken, maar de keuze ligt bij jou.

Die 6 weken is niet iets magisch, maar ik ervaar dat veel mensen hier baat bij hebben. klachten zijn goed onder controle, spanning stapelt zich minder vaak op en het lichaam krijgt op tijd aandacht.

Maar het blijft ene advies.

Want de een komt pas als er een klacht is, de andere puur omdat ze genieten van het moment voor zichzelf. Maar ook tijd en budget spelen een rol daarin.

Er is dus geen goed of fout. Jij bepaalt wat er bij jou past en waar jij behoefte aan hebt. Ik denk graag met je mee, geef advies vanuit mijn ervaring maar de keuze ligt bij jou.

Want uiteindelijk gaat het erom dat een massage jou iets oplevert, op een manier die past bij jouw leven. 💚