bejo

dalawang pagkain na malaking tulong para sa kalusugan ng PUSO ang sili at bawang alin man sa dalawang ito ang ating kainin, tiyak na makakaiwas sa sakit sa puso, stroke at pampababa ng bad cholesterol at blood pressure ayon sa mga eksperto sa medisina, iwasan lamang ang pagkunsomo ng sobra. pakiramdaman palagi ang katawan,
Pls like ,follow and share, its a big help mga idol, thank you, sharing is caring

TURMERIC O LUYANG DILAW
mga idol, dinikdik na luyang dilaw o turmeric ang nakapagpagaling sa sobrang pamamaga ng tuhod ng kaibigan ni mister, kaya hindi nakapag trabaho, ngayon ay magaling na subukan nyo rin baka effective din sainyo kung nakakaranas kayo ng pamamaga ng mga kasukasuan dulot ng arthritis, gout o pananakit bukong bukong
itapal ang dinikdik na turmeric at talian ng malinis na tela at lagyan ng plastic para manatili ang moist nito. gumawa ng tsaa ng turmeric inumin bago matulog, makakatulong ito

makakatulong ang pinagsamang kalamansi at bawang kung mataas ang uric acid, inumin bago matulog o pag gising sa umaga
try nyo
pls like follow and share

With MamaNeng – I just got recognised as one of their top fans! 🎉

Soar throat at tonsilities HOME REMEDY
1/4 tsp or kutsarita baking soda
1/8 tsp or kutsarita rock salt
1cup warm water
tunawin ang asin at baking soda sa isang cup na maligamgam na tubig, mag mumug or gargle 2 o 3 beses sa isang araw, makakatulong ito
try mo, share mo sa kapamilya o kakilala may soar throat SHARING IS CARING
Pls like follow mga idol, thanks

Gout o mga namamagang kasukasuan, maganda at malaki ang maitutulong ng PANSIT PANSITAN
Ilaga ang buong halaman isama ang ugat hugasan mabuti o gawin tsaa inumin sa umaga at gabi try nyo
Pls follow and share mga idol, i share sa may gout problem

Oregano at buyo > mga paunang lunas na halaman gamot na ginagamit para sa nakakapang bukol, habang maliit pa, agapan na, kung wala pang pambili gamot, ito ang halaman gamot na makakatulong,
dikdikin lagyan ng asin ang oregano at itapal, gawin 3 beses sa isang araw
ang buyo o betel leaf ,dikdikin ng bahagya hanggang lumabas ang mabangong amoy pahiran ng langis painitan, kung kaya na ang init itapal sa bukol, gawin 3 beses,sa isang araw, try nyo
kung may budget na, mas mainam mag konsulta sa dalubhasa sa medisina,

Ang dahon ng sili ay mayroon phytochemical na Capcisen, ito ay makakatulong sa blood flow, at pa laban sa Cardiovascular desease, ang CAPCISEN ito rin ay natural pain reliever, kaya malaking tulong kung nakakaranas ng dysmennorhea,migrain at masakit na kasukasuan at natural na nagpapalakas ng immune system,
bukod sa napakasarap pag sahug sa tinola marami din magaling din panglunas sa ibat ibang sakit
natural na biyaya ng kalikasan, walang chemical
try niyo
pls follow and share para mkatulong

Benepisyo ng Amplaya leaves sa kalusugan, ito ay masarap na pang sahug sa mga lutong ulam kagaya ng tinola at beans, ang lasa nito ay mapait
traditional na gamit ng ating mga ninuno at hanggang ngayon ay ginagamit pa rin pang lunas dahil ang ampalaya leaves ay mayroon anti tussive naglulusaw sa nakadikit na plema sa lalamunan, anti pyretic nakakalunas sa lagnat ,ilaga ang dahon ng ampalaya katasin inumin dalawang beses sa isang araw
>Ubo
>lagnat
>pampurga
>fatty liver
Natural at walang chemical galing sa kalikasan!

napaka powerful talaga ng dahon ng Bayabas, mayroon itong ayon sa pag aaral, ang katas ng dahon ng bayabas
ay malaking tulong para mabawasan ang pananakit ng puson during menstruation o dysmennorhea, at pananakit ng ngipin, nguyain ang dahon ng bayabas o kaya ay ilaga ang dahon at inumin kapag kaya na ang init
try mo, i share mo ang kaalaman ito sa kakilala mo na sumasakit ang puson tuwing may buwanan dalaw o menstruation
FOLLOW ,AND SHARE THANKS