Dobra Kosmetyka

👩 Nie każda opuchlizna to “nadmiar wody”. Często problem zaczyna się od… napięć mięśniowych.

Mięśnie twarzy, szyi i czepca ścięgnistego są ze sobą połączone. Gdy są nadmiernie napięte, mogą utrudniać prawidłowy przepływ limfy. Efekt?

💧 poranna opuchlizna twarzy,
💧 worki pod oczami,
💧 mniej wyraźny owal twarzy,
💧 uczucie ciężkości i napięcia.

Dlatego podczas pracy z twarzą nie skupiam się wyłącznie na samym drenażu limfatycznym. Kluczowe jest również rozluźnienie napiętych tkanek – szczególnie w okolicy szyi, żuchwy, skroni i czepca ścięgnistego. Dopiero wtedy limfa może swobodniej odpływać, a twarz odzyskuje lekkość i świeży wygląd.

Piękna, promienna twarz to nie tylko pielęgnacja. To przede wszystkim prawidłowa praca tkanek i ich równowaga.

📩 Jeśli zauważasz u siebie nawracające poranne obrzęki, zapraszam na terapię manualną twarzy. Razem znajdziemy przyczynę i dobierzemy odpowiednią terapię.

Stres a wygląd naszej twarzy?

👩‍🦰 Napięcia mięśniowe w twarzy:

Stres prowadzi do napięć mięśniowych w obrębie twarzy, szczególnie żwaczy, a także czoła czy okolicy skroni. Nadmierne i stale napięte mięśnie mogą zmieniać rysy twarzy, pogłębiając bruzdy.

👁️ Cienie i worki pod oczami:

Brak snu, który często towarzyszy nam przy przewlekłym stresie, skutkuje zastojem krwi i limfy, co objawia się opuchlizną i cieniami.

👱‍♀️ Ziemista cera oraz zmiana kolorytu:

Kortyzol obkurcza naczynia krwionośne, przez co skóra staje się gorzej dotleniona i odżywiona.

👵 Spadek jędrności i elastyczności skóry:

Stres podnosi poziom kortyzolu (hormonu stresu), który przyspiesza rozpad kolagenu i elastyny.

🍏 Problemy trawienne:

Trawienie spowalnia, pojawiają się wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia bądź biegunki. Zaburza się mikrobiota jelitowa, która wpływa także na stan skóry( oś jelito-skóra).

Ciało jest mądre, ciało pamięta. Wykonując pracę manualną, pokazujemy mu drogę do zdrowienia i odpuszczenia 🫶🏻

W te Święta bądźcie zdrowi i szczęśliwi 💝 Dbajcie o siebie i najbliższych najlepiej jak potraficie 🥰Wesołych Kochani ✨🌟