One Life Twoja Rehabilitacja
Witajcie w One Life. Pomagamy pacjentom w powrocie do pełnej sprawności!
Znajdziecie u Nas kompleksową rehabilitację z ortopedii, wad postawy, uroginekologii oraz masażu.
25/09/2026
Jesteśmy dla Ciebie i Twoich bliskich na każdym etapie życia 💚
One Life - rehabilitacja w Kościerzynie to miejsce dla całej rodziny ⬇️
👶 Dla niemowlaka – gdy chcesz zadbać o jego prawidłowy rozwój, coś Cię niepokoi lub po prostu potrzebujesz spokojnej, fachowej oceny.
🧒 Dla dziecka – przy płaskich stopach, kolanach schodzących do środka, czy problemach z ruchem
🧑🎓 Dla nastolatka – gdy pojawia się garbienie, bóle kręgosłupa czy, kolan lub problemy związane z aktywnością i szybkim wzrostem
🧑 Dla dorosłego – gdy boli kręgosłup, bark, kolano czy inne miejsce, a także po urazach, operacjach i w drodze powrotu do sprawności.
🤰 Dla kobiet w ciąży i po porodzie – gdy ciało przechodzi duże zmiany, pojawiają się dolegliwości, obrzęki, ból czy potrzeba przygotowania do porodu i powrotu do sprawności.
❤️ Dla każdego, kto chce lepiej zadbać o swoje ciało – niezależnie od wieku i powodu, z którym do nas przychodzisz.
Znajdziecie nas w Kościerzynie, w DWÓCH lokalizacjach:
📍 ul. Stolarska 1
📍 ul. Moniuszki 34/lok. 6
Mając świadomość, że każdy z nas ma JEDNO życie, chcemy pomagać Ci przeżyć je sprawnie, aktywnie i bez niepotrzebnego bólu.
One Life – od pierwszych miesięcy życia, przez dzieciństwo i dorastanie, aż po dorosłość. Dla Ciebie i Twojej rodziny.🌿
Do zobaczenia w One Life | Rehabilitacja | Kościerzyna 🫶
Rehabilitacja Kościerzyna ● fizjoterapia Kościerzyna ● fizjoterapeuta Kościerzyna ● rehabilitacja dzieci ● ból ● masaż Kościerzyna ● gdzie w Kościerzynie ● praca z ciałem ● dbam o siebie ● rehabilitacja dla całej rodziny
Aleksandra, Weronika oraz Alina to nasze fizjoterapeutki, które pracują z osobami dorosłymi 😊
Pomogą Ci jeśli:
- wstajesz rano z bólem i sztywnością pleców
- ból ogranicza Cię w codziennych obowiązkach
- jesteś po operacji kolana lub barku
- skręciłeś kostkę
- boli Cię kark,bark, noga
- chcesz zadbać o swoje ciało 😃
Masz JEDNO życie, zadbaj o nie!
💚
Na rehabilitację do One Life umówisz się online lub telefonicznie.
Nie zwlekaj, zadbaj o siebie.
Jesteśmy w Kościerzynie na:
ul.Stolarskiej 1 oraz
ul.Moniuszki 34/lok.6
Rehabilitacja Kościerzyna ● fizjoterapia Kościerzyna ● ból pleców ● ból Kościerzyna ● operacja barku ● operacja kolana ● powrót do sprawności ● ból pleców ● fizjoterapeuta Kościerzyna ● rehabilitacja dorosłych
Jedno ramię wyżej od drugiego.
Jedna łopatka bardziej wystająca.
Asymetria tułowia.
Czy to oznacza, że Twoje dziecko ma skoliozę?
W najnowszym artykule wyjaśniamy m.in.:
→ co to jest skolioza
→ jak rodzic może w prosty sposób przyjrzeć się postawie dziecka w domu,
→ na jakie sygnały zwrócić szczególną uwagę,
→ jak wygląda wizyta u fizjoterapeuty dziecięcego w One Life w Kościerzynie
Nie chodzi o to, żeby diagnozować dziecko w domu. Chodzi o to, żeby wiedzieć, co obserwować i kiedy zareagować.😉
📖 Przeczytaj artykuł: „Moje dziecko ma jeden bark wyżej od drugiego – czy to skolioza?" -> link w komentarzu
● skolioza ● wadypostawy ● postawadziecka ● dzieci ● rehabilitacja dzieci ● fizjoterapia dzieci ● fizjoterapia dziecięca ● asymetria bark łopatka ● zdrowe dziecko ● rozwoj dziecka ● fizjoterapeuta ● rehabilitacja Kościerzyna
15/09/2026
Każdy rodzic chce trafić z dzieckiem w dobre ręce. 💚
Dlatego takie opinie znaczą dla nas naprawdę dużo. Szczególnie wtedy, gdy dotyczą nie tylko efektów pracy, ale również tego, jak dziecko czuje się podczas wizyty.
W One Life pomagamy dzieciom już od pierwszych dni życia 👶, wspieramy również dzieci starsze i młodzież , Odwiedź Nas:
- jeśli Twoje dziecko nie chce leżec na brzuszku
- jeśli Twoje dziecko nie siedzie lub ma problem z czworakowaniem
- jesli u statszego dziecko widzisz krzywe kolana, plaskie stopy
- jeśli ramiona Twojego dziecka są na roznej wysokości
- jeśli chcesz sprawdzic czy wszystko jest ok
Wrzesień to dobry moment, żeby spojrzeć na zdrowie dziecka trochę szerzej. Nowy rok szkolny to nowe zajęcia, więcej siedzenia, nauki i codziennych obowiązków. Warto już teraz zadbać o ruch, sprawdzić postawę dziecka i – jeśli jest taka potrzeba – zaplanować rehabilitację na pierwsze miesiące roku szkolnego.
Nie zawsze trzeba czekać, aż pojawi się ból czy większy problem. Czasem jedna konsultacja, dokładna ocena i wskazówki dla rodziców pomagają rozwiać wątpliwości i wiedzieć, na co zwracać uwagę. 💚
👶 Fizjoterapia niemowląt – od pierwszych dni życia
🧒 Fizjoterapia dzieci i młodzieży
🦴 Wady postawy i wsparcie prawidłowego rozwoju
Zapraszamy do naszych fizjoterapeutów dziecięcych w One Life w Kościerzynie. 💚
Przyjmujemu zapisy na rehabilitację do Mikołaja , Patrycji oraz Kasi
Masz JEDNO życie, zadbaj o ciało swojego dziecka razem z Nami 😊
Zapisy Online - link w bio
Lub telefonicznie 665-459-789
fizjoterapia dziecięca Kościerzyna ● fizjoterapeuta dziecięcy Kościerzyna ● rehabilitacja dzieci Kościerzyna ● fizjoterapia niemowląt ● fizjoterapeuta niemowląt ● rehabilitacja niemowląt Kościerzyna ● wady postawy dzieci ● postawa dziecka ● rehabilitacja dzieci ● fizjoterapia dzieci
10/09/2026
Nowy plecak. Nowe biurko. Nowe krzesło. Nowy rok szkolny. 🫣
Rodzice robią wszystko, żeby dziecku było wygodnie i zdrowo.
I bardzo dobrze 💚
❕️Ale jest jedna rzecz, o której łatwo zapomnieć:
najlepsze krzesło nie zastąpi silnych mięśni, a najlepszy plecak nie zastąpi ruchu.
Dziecko nie potrzebuje idealnej pozycji przez cały dzień. Potrzebuje przede wszystkim sprawnego, silnego i różnorodnie pracującego ciała.
Dlatego w codziennym planie dziecka powinien znaleźć się nie tylko czas na naukę i zajęcia dodatkowe, ale również na:
→ bieganie
→ skakanie
→ wspinanie
→ sport
→ zabawę
→ zwykły, swobodny ruch.
A fizjoterapia/ rehabilitacja❔
Nie zaczyna się dopiero wtedy, kiedy coś boli
Może być również PROFILAKTYKĄ— sposobem na ocenę rozwoju dziecka, wychwycenie nieprawidłowości, poprawę siły, koordynacji i jakości ruchu. 😉
Początek roku szkolnego to dobry moment, żeby spojrzeć na najbliższe miesiące szerzej. Zaplanować to co można 😁
Profilaktyka jest częścią fizjoterapii.
Masz JEDNO życie, zadbaj o zdrowe ciało swojego dziecka 💚
Rehabilitacja dzieci i młodzieży • rehabilitacja dzieci Kościerzyna • fizjoterapia dzieci Kościerzyna • fizjoterapeuta dziecięcy • rozwój dziecka • szkoła 2026/2027 • zajęcia dodatkowe • rozwój dziecka • dla dzieci Kościerzyna
Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Fizjoterapii 🥳
Co to jest fizjoterapia?
Czy fizjoterapia a rehabilitacja to to samo?
Jak wygląda wizyta u fizjoterapeuty?
Czy potrzebujesz skierowania na rehabilitację?
Co się robi na rehabilitacji?
Pokrótce chcieliśmy Wam wszystko jak najprościej wytłumaczyć, dlatego zapraszamy do naszego najnowszego artykułu 😊
Link w komentarzu
Fizjoterapia ● rehabilitacja ● Światowy Dzień Fizjoterapii 2026 ● co to jest fizjoterapia ● kiedy do fizjo ● z czym do fizjo ● dowiedz się więcej ● czytam ● artykuł ● Kościerzyna Rehabilitacja ● Kościerzyna fizjoterapia
03/09/2026
Fajnie, że tu jesteś. Poznajmy się! 😉👋
One Life Twoja Rehabilitacja w Kościerzynie to miejsce, które łączy fizjoterapeutów z kilku dziedzin 💚
Pomożemy Ci:
- jeśli Twoje niemowlę ma asymetrię, problemy z zaparciami lub gdy chcesz sprawdzić czy rozwija się prawidłowo
- jeśli Twoje dziecko ma krzywe kolana, garbi się lub ma płaskie stopy
- jeśli dokuczają Ci dolegliwości bólowe pleców lub jesteś po zabiegu ortopedycznym
- jesteś kobietą w ciąży lub borykasz się z problemami intymnymi np. bolesne współżycie
Pracujemy 1:1, wykorzystując terapię manualną, ćwiczenia, ruch i odpowiednio dobrane metody fizjoterapii. 😊
Bo niezależnie od tego, czy przychodzisz do nas z bólem pleców, po urazie, w ciąży, z niemowlakiem czy nastolatkiem z wadą w postawię — chcemy, żebyś dostał konkretną pomoc i wiedział, co możesz zrobić dalej.
Poznaj nas bliżej, zaobserwuj i bądź na bieżąco z informacjami z One Life 💚
Masz JEDNO życie, zadbaj o nie.
fizjoterapia Kościerzyna • rehabilitacja Kościerzyna • fizjoterapeuta Kościerzyna • gabinet fizjoterapii Kościerzyna • fizjoterapia • rehabilitacja • fizjoterapia ortopedyczna • rehabilitacja ortopedyczna • rehabilitacja po urazach • rehabilitacja po operacji • terapia bólu • ból pleców • fizjoterapia dzieci • rehabilitacja dzieci • fizjoterapia niemowląt • fizjoterapia uroginekologiczna • fizjoterapia kobiet w ciąży • fizjoterapia po porodzie • fizjoterapia dla całej rodziny • One Life Twoja Rehabilitacja
One Life to przede wszystkim ludzie. 💚
9 fizjoterapeutów, różne doświadczenia, specjalizacje i podejście do terapii, ale jeden wspólny cel – pomóc Ci wrócić do tego, co naprawdę ważne: do życia bez bólu i ograniczeń.
Dlatego w One Life nie zaczynamy od gotowego schematu.
Słuchamy
Badamy
Pytamy Szukamy przyczyny.
Bo każdą ciało jest inne i potrzebuje czegoś innego.
Pomagamy dzieciom, dorosłym, kobietom w ciąży i po porodzie, osobom po urazach, operacjach i tym, którzy po prostu chcą znowu swobodnie się ruszać.
Masz JEDNO życie, nie trać go na ból.
One Life • fizjoterapia • rehabilitacja • fizjoterapia Kościerzyna • rehabilitacja Kościerzyna • fizjoterapeuci • zespół fizjoterapeutów • rehabilitacja przeciwbólowa • terapia manualna • fizjoterapia ortopedyczna • fizjoterapia dziecięca • fizjoterapia uroginekologiczna • rehabilitacja pooperacyjna • rehabilitacja pourazowa • ból pleców • ból kręgosłupa • zdrowie • sprawność • życie bez bólu • Kościerzyna
Obrzęki w ciąży to jedna z tych rzeczy, które bardzo łatwo zbagatelizować 💚
Bo wiele kobiet słyszy po prostu:
„to normalne w ciąży”.
Tylko że kiedy codziennie czujesz ciężkie nogi, opuchnięte kostki, napięcie i dyskomfort, naprawdę trudno tutaj mówić o komforcie
I właśnie latem ten problem bardzo często się nasila, przez panujące temperatury za oknem.
Dlatego przy obrzękach ogromne znaczenie ma regularna praca z krążeniem i układem limfatycznym 🙂
Czasami naprawdę duże znaczenie mają proste rzeczy wykonywane codziennie:
• ruch nawet ten krótki
• zimna woda
• automasaż
• suche szczotkowanie
Ale w wielu przypadkach bardzo dobrze sprawdza się również terapia obrzęków i drenaż limfatyczny 🙌
To forma pracy, która pomaga zmniejszyć uczucie ciężkości, poprawić przepływ limfy i odciążyć ciało w ciąży.
Jeśli znasz kobietę w ciąży, która walczy z obrzękami, wyślij jej ten post!
obrzęki w ciąży • ciężkie nogi w ciąży • drenaż limfatyczny • terapia obrzęków • masaż limfatyczny • ciąża • masaż w ciąży • terapia okołoporodowa • rodzę w 2026 • rodzę w 2027 • przyszła mama • rehabilitacja dla kobiet
Jesteś w ciąży i masz problem z obrzękiem lub uczuciem ciężkości swoich nóg?
Uwierz, to nie jest normalne. Naprawdę można sobie z tym spróbować pomóc.
3 wskazówki od Nas dla Ciebie:
- nie rezygnuj z ruchu, nawet krótki spacer działa lepiej niż cały dzień siedzenia i odpoczywania
- pamiętaj o nawodnieniu, teraz latem to jeszcze ważniejsze
- jak odpoczywasz to unieś nogi wyżej, a najlepiej to położ je wysoko na ścianie gdy leżysz na plecach
💚 Ps. A wiesz ze drenaż manualny kobiet w ciąży tez może przynieść realną ulgę?
Masz JEDNO życie, przeżyj je w komforcie 😊
Udostępnij kobiecie w ciąży niech wie, że coś co wydaje się normalne nie musi wcale takie być 🙂
Ciąża ● rodzę w 2026 ● szkoła rodzenia ● rodzę w 2027 ● puchną mi nogi ● ciężkie nogi w ciąży ● nie widzę kostek ● moje nogi ważą tone ● sposób na ciężkie nogi w ciąży ● poród ● aktywna mama ● kobieta ● rodzina ● pierwsza ciąża
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Kontakt: firmę
Telefon
Strona internetowa
Adres
Stolarska 1; Moniuszki 34/lok . 6
Koscierzyna
83-400
Godziny otwarcia
| Poniedziałek | 08:00 - 19:00 |
| Wtorek | 08:00 - 19:00 |
| Środa | 08:00 - 19:00 |
| Czwartek | 08:00 - 19:00 |
| Piątek | 08:00 - 19:00 |
Powiadomienia
Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy One Life Twoja Rehabilitacja opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.
