Paczula

Jesień nadchodzi.
A wraz z nią Bożena wraca do Paczuli z BodyFlow.

To będzie wieczór ruchu, muzyki i podążania za tym, co dzieje się w ciele.

Bez choreografii. Bez właściwego sposobu poruszania się. Bez potrzeby, żeby coś umieć.

Taniec intuicyjny pozwala na chwilę odłożyć schematy i wsłuchać się w siebie. Dać ciału trochę więcej przestrzeni, swobody i lekkości.

Ciało wie, w którą stronę chce się poruszyć, zanim zdąży powiedzieć to głowa.

PIĄTEK 25 września | 19:00 | Paczula

Zapisy jak zawsze przez nasza aplikację. Link w BIO

Jak dobrze jest czasem wyjechać gdzieś, gdzie nie ma niczego, co zwykle przypomina nam, kim powinniśmy być.

Roztocze ma w sobie coś z miejsca, którego człowiek jeszcze do końca nie urządził.

Indywidualnie? A może grupowo?
Z potrzeby poruszenia, a może zatrzymania?

Współpraca z nami zaczyna się od tego, z czym przychodzisz i czego najbardziej potrzebujesz.

Nie zawsze łatwo nazwać właściwą metodę czy formę wsparcia. Znacznie łatwiej rozpoznać to, czego doświadczasz.

To, co dzieje się w ciele.
To, czego zaczyna brakować.
Potrzebę, która coraz wyraźniej daje o sobie znać.

Dlatego w Paczuli nie zaczynamy od pytania:
„Co chcesz zrobić?”

Zaczynamy od:
„Jak Ci jest?”

A potem wspólnie szukamy tego, co może Ci najlepiej służyć.

Zajrzyj do nas.
ZOBACZ, CO SIĘ ZMIENI.

Dominik towarzyszy mi od początku mojej jogowej drogi - i Bogu niech będą dzięki!

To nauczyciel, który potrafi uczyć samą swoją obecnością.

Ma niezwykły dar rozkładania zagadnień na czynniki pierwsze — odseparowania każdego elementu, żeby zobaczyć go takim, jaki jest. By potem połączyć go na nowo, dostrzec całość. I dopiero wtedy — zrozumieć.

Wyjątkowy dystans. Niespotykana łagodność.
Pokora wobec tego, że nic nie jest ostateczne. Że każdy z nas może mieć rację.

Przez te 200 godzin było dużo praktyki, rozmów, pytań, wątpliwości i rozkmin.

Czasami nawet pomyślałam, że już coś wiem ;)
I wtedy pojawiały się kolejne pytania.

Dziękuję, Dominiku.

~ Aga

Jest taki rodzaj zmęczenia, którego nie da się odespać.

Nie znika po weekendzie ani po kolejnym odhaczonym zadaniu. Mieszka głębiej – w ciele, które przez długi czas było bardziej gotowe niż obecne.

Yin jest właśnie o tym.

O miękkości, która nie jest słabością.
O bezruchu, który wcale nie jest pusty.
O ciele, które wie, jak wracać do równowagi, kiedy damy mu czas.

Jeśli masz ochotę pobyć przez chwilę bliżej siebie, Weronika będzie czekać na Ciebie we wtorkowy wieczór.

Wtorki | 19:00
Yin Yoga w Paczuli

Leśny Reset 🌿

Zabieramy jogę do lasu!

22 sierpnia spotykamy się na Polanie Trzech Dębów na spokojną praktykę jogi z elementami Neuro Yogi, którą poprowadzi Dominika Wieczorek.

Trochę ruchu. Trochę oddechu. Trochę przestrzeni dla siebie.

Podczas spotkania połączymy łagodną praktykę ruchową z prostymi ćwiczeniami wspierającymi układ nerwowy. Będzie czas na rozluźnienie napięć, zatrzymanie się i lepszy kontakt ze swoim ciałem.

Bez oceniania, bez poziomów, bez potrzeby bycia „rozciągniętym”. Nie musisz nic umieć — po prostu przyjdź i praktykuj.

📅 22.08 | 11:00
📍 Polana Trzech Dębów, Leszno

Udział bezpłatny 🌿

Zabierz matę (lub koc), wodę i coś wygodnego dostosowanego do pogody.

Spotykamy się na świeżym powietrzu — w razie niepogody damy znać o ewentualnej zmianie.

Zapisy obowiązują — linka do zapisów w BIO

Do zobaczenia!