Holistic-Med Marta Rucka

...

Zdradzę Ci coś, o czym nie mówią media.
O co tyle krzyku?
Po co ta całe zamieszanie z Lex Szarlatan?

Skoro nie jesteś zielarzem, dietetykiem ani terapeutą, pewnie myślisz:

„Co mnie to właściwie obchodzi?”

To uczciwe i dobre pytanie.

Sama bym je zadała, gdybym od miesiąca nie walczyła o wolność do dokumentów i nie zobaczyła, co ta ustawa może oznaczać również dla Ciebie.

Bo na pewno nie wiesz jednej rzeczy.

W oficjalnym raporcie z konsultacji tej ustawy jedno zdanie powtórzono 178 RAZY.

Pokażę Ci je za chwilę.

Ale najpierw odpowiedz sobie na jedno pytanie, bo od niego zależy, czy to w ogóle Twoja sprawa.

KIEDY MASZ NAJBLIŻSZY TERMIN DO LEKARZA?

Listopad? Grudzień?

To nie jest niczyja wina. Lekarz ma swoje 15 minut i sto osób przed Tobą.

Pytanie brzmi inaczej.

CO ROBISZ PRZEZ TE TRZY MIESIĄCE?

Dziś pytasz. Sprawdzasz. Dzwonisz do kogoś, kto się zna.

Wpisujesz: co może pomóc przed wizytą.
Co dawniej używano na spuchnięte nogi.
Co robić do listopada, może ktoś pomoże zmienić dietę, da zioła, może zaleci akupunkturę, cokolwiek co ulży.

I ktoś Ci odpowiada. Pod własnym nazwiskiem.
Znajdujesz gabinet z 5 gwiazdkami na Google i idziesz.

Zapamiętaj tę chwilę.

Zaraz zrozumiesz, dlaczego może przestać istnieć.

TERAZ TO ZDANIE.

W raporcie z konsultacji 178 razy napisano:

„UWAGA NIEZASADNA".

Odrzucona.

38 razy uznano uwagi za częściowo zasadne.

A w pełni zasadna była jedna.

Dotyczyła omyłki pisarskiej. Poprawiono „bez uzyskaniu" na „bez uzyskania".

Konsultacje formalnie się odbyły.

Tylko trudno nazwać to rozmową, skoro jedyna uwaga przyjęta w całości dotyczyła literówki.

Ludzie pisali. Organizacje pisały. Naukowcy pisali.

Dostali dwa słowa.

Sejm skończył. Senat przegłosował. Została jedna osoba i jeden podpis.

I może paść w każdej chwili. Nie we wrześniu. Dziś, jutro, pojutrze.

WRACAM DO TWOJEGO LISTOPADA.

Za pół roku możliwe, że zobaczysz pusty internet.

Albo pełen anonimowych porad z Tajwanu wygenerowanych przez sztuczną inteligencję.

Osoby które mają wiedzę, są wykształceni , którzy podpisują się nazwiskiem, znikną.

Tak, nie zabiorą Ci rumianku czy melisy.

ZABIORĄ CI KOGOŚ, KTO POWIE, CO Z NIM ZROBIĆ.

Nie walczę o prawo do leczenia raka rumiankiem.

Walczę o to, żeby ktoś mógł Ci powiedzieć, kiedy rumianek pomoże, kiedy zaszkodzi, z czym go nie łączyć i kiedy trzeba przestać szukać domowych sposobów i natychmiast iść do lekarza.

Bo kto dziś daje Ci taką odpowiedź?

Czasem lekarz. Czasem farmaceuta. Czasem zielarz, fitoterapeuta, pielęgniarka, fizjoterapeuta albo rzetelny edukator zdrowotny.

Nie chodzi o nazwę zawodu.
Chodzi o człowieka, który ma wiedzę, podpisuje się pod nią własnym nazwiskiem i potrafi powiedzieć także:

„tego nie stosuj”
„tego nie łącz”
„z tym idź do lekarza”.

Zioła zostaną w sklepie.

ZNIKNIE WIEDZA.

Zostaniesz z półką i bez instrukcji.

TO JUŻ SIĘ ZACZĘŁO. ZANIM USTAWA WESZŁA W ŻYCIE.

Miałam poprowadzić warsztaty o naturalnym wspieraniu odporności w pewnej znanej fundacji łączącej medycynę naturalną jako uzupełnienie z konwencjonalną.

Zaproponowano mi termin na wrzesień.

Odpowiedziałam, że nie za bardzo wiem, czy będę mogła.

Nie dlatego, że nie chcę.

Dlatego, że nie wiem, czy nie narażę ludzi, którzy mnie zaprosili.

Pierwszy raz od 14 lat nie wiem, czy mogę powiedzieć to, czego uczę.

Ustawa jeszcze nie działa. A ja już milczę.

Nie trzeba zamknąć wszystkich gabinetów.

Wystarczy, że tysiąc osób pomyśli: „lepiej tego nie publikuję".

DLACZEGO TO TAK DZIAŁA?

Bo w tej ustawie kolejność jest odwrócona.

Dostajesz mandat od policjanta.

Odmawiasz przyjęcia.

I co się dzieje?

Sprawa idzie do sądu.

Zanim zapłacisz.

Tutaj jest na odwrót.

Urząd wydaje decyzję z rygorem natychmiastowej wykonalności.

Działa od razu.

Może podać nazwisko już przy uzasadnionym podejrzeniu.

Jeszcze przed końcem postępowania.

Może żądać przekierowania strony w ciągu siedmiu dni.

A jeśli nie wykonasz nakazu — wtedy kara.

Do miliona złotych.

Nie za jeden post. Nie od razu.

Ale ta liczba w tej ustawie jest.

I ten sam organ ocenia, i ten sam rozstrzyga.

Sąd jest.

Ale potem.

Najpierw znika strona.

Najpierw pada nazwisko.

Najpierw odchodzą ludzie.

Klienci. Czytelnicy. Organizatorzy.

Najpierw rozsypuje się zaufanie budowane latami.

A sąd oceni.

Kiedyś.

I nawet jeśli przyzna komuś rację, ta osoba już dawno przestanie mówić.

O to właśnie chodzi.

⏳ Sprawdź godzinę na telefonie.

Za dwa dni o tej porze będzie po wszystkim.

Nie bronię oszustów.

Kto świadomie obiecuje wyleczenie raka, odciąga człowieka od leczenia i bierze za to pieniądze, ma ponieść odpowiedzialność. Zawsze.

Ale zobacz, kogo te przepisy dosięgną najłatwiej.

Tego, kto ma nazwisko, twarz, adres, firmę i NIP.

Anonimowy profil da się skasować i następnego dnia otworzyć pod inną nazwą.

Uczciwy specjalista nie zniknie razem z firmą, rodziną i dorobkiem całego życia.

MOŻE WIĘC ZAMILKNĄĆ TEN, KTO BIERZE ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA KAŻDE SWOJE SŁOWO.

A ZOSTAĆ TEN, KTO ŻADNEJ ODPOWIEDZIALNOŚCI BRAĆ NIE ZAMIERZA.

I właśnie z nim możesz zostać sam ze swoim listopadem.

Mówią: LEX SZARLATAN.

Ja widzę: LEX CENZURA.

To moja opinia i moja interpretacja tekstu ustawy. Przeczytaj dokumenty i oceń sam.

PANIE PREZYDENCIE, PROSIMY O WETO.

Nie po to, żeby chronić oszustów.

Po to, żeby powstało prawo, które jasno odróżnia oszustwo od edukacji, badań i odpowiedzialnej profilaktyki.

Prawo, w którym niezależna kontrola nie przychodzi dopiero wtedy, gdy czyjeś nazwisko, praca i reputacja zostały już zniszczone.

🌿 48 GODZIN. 8 000 PODPISÓW. TO 167 OSÓB NA GODZINĘ.

Mamy 92 tysiące. Pojutrze składam petycję w Kancelarii Prezydenta.

✍️ Podpisz teraz — link w pierwszym komentarzu. Zajmie Ci mniej czasu niż przeczytanie tego postu.

💬 Napisz WYBÓR w komentarzu.

🔄 Udostępnij post w swojej relacji.

Jeśli już podpisałeś — wyślij to teraz jednej osobie. Nie jutro. Jutro zostaną 24 godziny.

178 RAZY ODPOWIEDZIANO LUDZIOM: „UWAGA NIEZASADNA".

ZOBACZMY, CO ODPOWIEDZĄ STU TYSIĄCOM OBYWATELI.

⏳ 48 GODZIN.

Ewa Kozioł, zielarka

Dawno nie pisałam postów takich jak te...

Ale staram się ze spokojem śledzić drogę ustawy Lex Szarlatan...

Nazwa nie została wymyślona przypadkowo. Treść ustawy procedowanej tak intensywnie też nie jest przypadkowa...

Im wiecej zdobywam wiedzy na temat jaki ona ma ostetczny kształt tym bardziej jestem przekonana, że w naszym kraju kończy się swego rodzaju era naturalnego wspierania zdrowia. Bo ta ustawa wrzuca do jednego worka wszystkich...
- realnych szarlatanów żerujących czasem na ludzkiej chorobie
- ludzi wykształconych w tym zakresie, którzy mówią głośno, że natura jest po to by budować nasze zdrowie
- ludzi, którzy pokazują jak korzystać z ziół, jak tworzyć z nich remedium w zaciszu domowym
- lekarzy medycyny chińskiej, akupunkturzytów, ayurwedów, ludzi pracujacych z biorezonasem
i wielu innych dziedzin
-pasjonatów, którzy produkują w domu swoje preparaty ziołowe zgodnie z prawem
- naukowcy pracujący nad wływem i działaniem wielu ziół będa obawiać się głoszenia swoich tez w obawie przed karą
- ta kara dotyczyć może wszystkich

Jeśli ktokolwiek uzna, że praca tych wykształconych ludzi jest szkodliwa i trafi pod osąd jednego człowieka - Rzecznika Praw Pacjenta- to jeden taki przykład może i zapewne przestraszy i zamknie usta pozostałym.

Czy naprawdę takiej rzeczywistości chcemy?
Jakże mocno czuje zbliżającą się rzeczywistość. Dotyczy także mnie.

Jadąc rowerem wśród pól pełnych zboża i ziół ktorych zapach jest taki intensywny, że zatrzymuje się by chłonąc tą chwile całą sobą. Patrze na mnogość roślin z których można przecież przygotować nie jeden napar, nie jedną mieszankę, nie jeden syrop.

Jednak ta ustawa zabroni o tym mówić na głos. Bo to przecież wiedza "niezgodna z aktualną wiedzą medyczną"...

Jaki więc czeka los tysięcy przedsiębiorców, którzy legalnie prowadzą swoje firmy, edukują, wspieraja?

Decyzja jak będzie wyglądać przyszłość moja
i tysiecy zielarzy, naturopatów, ustawiaczy wg Hellingera, akupunkturzystów etc. zależeć będzie od Prezydenta.
Od decyzji co dalej z ustawą.

Bo jeśli nie będzie weto Prezydenta...

To zapewne powoli będzie zapadać cisza na profilach które znacie, nie będzie warsztatów, kręgów, konferencji, gabinetów naturoterapii, znikną porady jak łączyć zioła, jak je stosować...

To jeszcze nie koniec... czekamy na ostateczne decyzje.

🧘‍♀️🌿🤍

🐟 Omega-3 – mały składnik, wielki wpływ na zdrowie

Czy wiesz, że większość z nas spożywa zbyt mało kwasów omega-3? To właśnie one są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a nasze ciało nie potrafi ich samodzielnie wytwarzać.

Dlatego tak ważny jest wybór suplementu najwyższej jakości.

Dlaczego polecam NORSAN Omega-3?

✨ Pozyskiwany z dzikich, małych ryb morskich z niskiego poziomu łańcucha pokarmowego.
✨ Regularnie badany pod kątem metali ciężkich, dioksyn i PCB.
✨ Zawiera kwasy EPA i DHA w naturalnej formie trójglicerydów, dzięki czemu są lepiej przyswajalne.
✨ Wysokie stężenie kwasów omega-3 w każdej porcji.
✨ Świeżość i jakość potwierdzane rygorystycznymi testami.

Dlaczego warto suplementować Omega-3?

💛 wspiera pracę mózgu, pamięć i koncentrację
💛 pomaga utrzymać prawidłową pracę serca i układu krążenia
💛 wspiera prawidłowe widzenie
💛 wpływa na prawidłową pracę układu odpornościowego
💛 wspomaga stawy i pomaga ograniczać stany zapalne
💛 korzystnie wpływa na kondycję skóry, włosów oraz równowagę organizmu

Omega-3 to doskonałe wsparcie dla osób żyjących w stresie, aktywnych fizycznie, kobiet w ciąży i karmiących, seniorów oraz wszystkich, którzy chcą świadomie zadbać o swoje zdrowie.

🌿 Holistyczne podejście do zdrowia zaczyna się od codziennych wyborów.
Czasem jedna mała zmiana może przynieść ogromne korzyści dla organizmu.

🌿Jogody Goji
Szeroko dostępne suszone owoce można stoswać jako dodatek do posiłkow ale wg TCM zaliczane są do surowców o chqrakaterze ziół.

Kiedy warto po nie sięgać?
-Gdy potrzeba odżywienia Yin Wątroby i Nerek
czyli przy
✨️ suchości oczu
✨️pogorszeniu wzroku
✨️zawritach głowy
✨️szumach usznych
✨️przedwczesnym starzeniu
✨️siwieniu włosów
✨️osłabieniu i rekonwalescencji po chorobie

-Gdy potrzeba Odżywienia Krwi
✨️zmęczenie
✨️bladość
✨️po chorobie

-Gdy trzeba nawilżyć Płuca
✨️suchy kaszel
✨️suchość gardła

-Gdy potrzebujesz wsparcia Skóry
✨️lepsze nawodnienie skóry
✨️elastycznosc
✨️jędrność

A Ty znasz wszystkie włściwości jagód Goji?

Podziel się w komentarzu swoją opinią.

Marta🤍🧘‍♀️🌿

🌿 Zioła w perimenopauzie – które mogą wspierać organizm?

Perimenopauza to czas dużych zmian hormonalnych. Mogą pojawić się uderzenia gorąca, problemy ze snem, wahania nastroju, nieregularne miesiączki czy większe zmęczenie. Odpowiednio dobrane zioła nie zatrzymają tego procesu, ale u wielu kobiet mogą pomóc łagodniej przez niego przejść.

✨ Pluskwica groniasta (Cimicifuga racemosa)
Jedno z najlepiej przebadanych ziół stosowanych w okresie menopauzy. Może wspierać redukcję uderzeń gorąca, nocnych potów oraz poprawiać jakość snu.

🌱 Szałwia lekarska
Szczególnie ceniona przy nadmiernym poceniu się i uderzeniach gorąca. Napar z szałwii lub standaryzowany ekstrakt to częsty wybór kobiet w perimenopauzie.

🌸 Koniczyna czerwona
Bogata w izoflawony – naturalne fitoestrogeny. Może łagodnie wspierać organizm przy uderzeniach gorąca i innych objawach wynikających ze spadku estrogenów.

🌿 Niepokalanek mnisi (Vitex)
Najlepiej sprawdza się we wcześniejszym etapie perimenopauzy, gdy miesiączki stają się nieregularne. Wspiera równowagę hormonalną i może zmniejszać tkliwość piersi.

💚 Melisa lekarska
Działa kojąco na układ nerwowy. Może pomagać przy napięciu, rozdrażnieniu i trudnościach z zasypianiem.

😴 Kozłek lekarski (waleriana)
Naturalne wsparcie dla kobiet zmagających się z bezsennością i częstymi wybudzeniami.

☀️ Dziurawiec zwyczajny
Może wspierać nastrój przy łagodnym obniżeniu samopoczucia. Uwaga – wchodzi w liczne interakcje z lekami, dlatego nie powinien być stosowany bez rozwagi.

🌾 Siemię lniane
Źródło lignanów, czyli naturalnych fitoestrogenów. Wspiera nie tylko gospodarkę hormonalną, ale również zdrowie jelit i serca.

🌿 Dziki pochrzyn (Wild Yam)
Zawiera diosgeninę – związek wykorzystywany przemysłowo do produkcji hormonów steroidowych. W organizmie człowieka nie przekształca się jednak w progesteron ani estrogen. Niektóre kobiety deklarują poprawę samopoczucia podczas jego stosowania, ale obecnie dowody naukowe na skuteczność w łagodzeniu objawów perimenopauzy są ograniczone.

🌼 D**g Quai (Arcydzięgiel chiński)
Od wieków stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej jako zioło wspierające zdrowie kobiet. Może być elementem mieszanek ziołowych stosowanych w perimenopauzie, jednak badania nie potwierdziły jednoznacznie jego skuteczności jako samodzielnego preparatu.

🌺 Shatavari (Asparagus racemosus)
Jedno z najważniejszych ziół w ajurwedzie dla zdrowia kobiet. Tradycyjnie stosowane do wspierania równowagi hormonalnej, nawilżenia błon śluzowych oraz odporności organizmu na stres. Współczesne badania są obiecujące, ale nadal jest ich stosunkowo niewiele.

🌱 Lucerna (Alfalfa)
Zawiera fitoestrogeny, witaminy i składniki mineralne. Może stanowić wartościowy element diety wspierającej kobiety w okresie zmian hormonalnych, choć nie ma mocnych dowodów, że sama istotnie zmniejsza objawy perimenopauzy.

💛 Pamiętaj: zioła mogą wspierać organizm, ale nie zastępują diagnostyki i leczenia. To, co pomaga jednej kobiecie, u innej może nie przynieść efektu. Warto wybierać preparaty dobrej jakości i – zwłaszcza przy chorobach przewlekłych lub przyjmowaniu leków – skonsultować ich stosowanie z lekarzem lub fitoterapeutą.

🌿 Perimenopauza nie jest chorobą – to naturalny etap życia. Odpowiednio dobrane wsparcie, zdrowy styl życia i świadoma troska o siebie mogą sprawić, że przejdziesz przez ten czas z większym spokojem i komfortem.

Czym jest przelekły stan zapalny?
- to ogień, ktory palinorganizm w ciszy.

Brzmi dziwnie, ale wielu ludzi nic o nim nie wie. Skoro nie widać go w badaniach to najzwyczajniej się do niego przyzwyczaja.

Kiedy podczas konsultacji słyszę:
~ od tak dawna jestm zmęczona
~ boli mnie całe ciało od rana do wieczora
~ mam wrażenie, że moje bóle wędruja po ciele
~ nie mam energii po posiłku, a po obiedzie muszę się przespać
~ nie mam odporności, to juz kolejny raz w tym roku
~ od dawna dobrze nie śpię, wybudzam się e nocy
~ wypadaja mi włosy i nie mogę tego zahamować
~swędzi mnie skóra głowy, mam stany zapalne

Niektóre stany i objawy trwaja tak długo, że wiele osób przyzwyczaja się i traktuje to już jak normę, "taka swoją urodę"

A to ciało wysyła ciche sygnały i prośbę o uwagę i pomoc.

Na konsultacjach zawsze szegółowo dopytuje o wszelkie dolegliwości. O tryb życia i dietę.
To nigdy nie jest szablonowa praca. To indywidualna analiza i interpretacja.

Szukamy odpowiedzi:
🌿Dlaczego organizm nie może powrócić do równowagi?
🌿Jakie codzienne błedy mogą pogarszać samopoczucie?
🌿 Układamy plan działania, zalecenia dietetyczne, suplementację jesli jest konieczna.
🌿 Wskazuję drogędo pracy nad ciałem, emocjami. To ważne żeby zrozumieć, że harmonijna praca nad emocjami i ciałem jest kluczowa by wychodzić na prostą.

Zapraszam na konsultacje online.

🧘‍♀️🌿🤍