DlaUrody.pl

Nie kupuj, adoptuj.

Przygarnij świnkę morską. Ponad 100 sympatycznych gryzoni pilnie poszukuje nowego domu  

Joanna Godecka, czerpiąc z doświadczenia wyniesionego z własnego gabinetu, w książce „Szczęście w miłości” podpowiada, jak skutecznie poradzić sobie z ograniczeniami utrudniającymi życie uczuciowe, stworzyć udany związek i umiejętnie budować satysfakcjonujące relacje partnerskie. Autorka pomaga wprowadzać pozytywne zmiany w życiu i podnosić poczucie własnej wartości, zwracając przy tym uwagę na najczęściej popełniane błędy i radząc, jak ich unikać. Daje kilka rozwiązań, które pomagają ocenić, co w życiu uczuciowym nie działa tak jak trzeba i krok po kroku odkrywać w sobie gotowość do miłości oraz zdobywać umiejętności przyciągania wartościowych osób.

•
•
•

Czy cierpienie może nieść ze sobą coś pozytywnego? Czy ból może stać się narzędziemprzydatnym do naszego rozwoju? Tomás Navarro, psycholog, specjalista od siły emocjonalnej, odwołując się do tradycyjnej japońskiej sztuki naprawiania porcelany przedstawia koncepcję wykorzystania przeciwności życiowych do kształtowania i wzbogacania osobowości.
Więcej o książce: http://dlaurody.pl/kintsugi-jak-czerpac-sile-z-zyciowych-trudnosci-w-ksiegarniach-od-31-pazdziernika/

✔️Jakie nawyki żywieniowe należy wdrożyć, aby dieta była zrównoważona?
✔️Jakich produktów unikać, a po jakie sięgać przy dolegliwościach jelitowych?
✔️Jak zmniejszyć zgagę i refluks?
✔️Jak sobie radzić z zespołem jelita drażliwego?
✔️Jakie warzywa, owoce, nasiona i inne produkty są antidotum na różnego typu zaburzenia układu trawiennego?
🍏Vanessa Bedjai-Haddad odpowiada na te wszystkie pytania i szereg innych. Bierze pod lupę także dwie najbardziej rozpowszechnione obecnie nietolerancje – glutenu i laktozy. Podkreśla, że na dolegliwości składa się nie tylko nieprawidłowy jadłospis, ale także stres, zaburzenia snu, siedzący tryb życia, nieregularny harmonogram dnia.
Więcej o nowości wydawniczej Wydawnictwo MUZA SA dowiesz się tutaj: http://dlaurody.pl/sekrety-trawienia/

Mózg wytwarza przeciętnie około 60 000 myśli na dobę. Jeśli 90 procent z nich sugeruje, że człowiek nie jest dość dobry, by odnosić sukcesy, być kochanym, docenianym lub choćby mile widzianym wśród innych, to sygnał, że jego samoocena znacznie zawodzi. Jak skutecznie ją podnieść? Z pomocą przychodzi terapeutka Joanna Godecka. „Bądź pewna siebie” to przede wszystkim odpowiedź na potrzeby Polaków. Premiera książki już 14 marca.

Kochane Kobiety, wszystkiego najlepszego dla Was, przede wszystkim wierności sobie!

:)

Gdyby tylko mówiły... 😉

Jak tam Mikołajki?

Mam nadzieję, że byliście grzeczni! :)

Uwielbiamy takie pszyne nowości wydarnicze, więcej przeczytacie tu: http://dlaurody.pl/italia-do-zjedzenia/