Instrukcja Masażu
Pieciolinii 3 U1, Warsaw 02-784
Zapraszam serdecznie na kursy i masaże.
Czytam z ciała jak z otwartej księgi i uzdrawiam ✨
A tak wygląda Regulacja Stawów Skroniowo-Żuchwowych w wykonaniu Weroniki ✨
Jeśli ta nazwa brzmi dla Was nowo — spokojnie, to terapia, którą część z Was już dobrze zna. Do tej pory mogliście spotkać ją u nas pod inną nazwą. Teraz postanowiliśmy ją zmienić na Regulację Stawów Skroniowo-Żuchwowych, żeby lepiej i dokładniej opisywała to, z czym pracujemy
Sama terapia nie znika — wręcz przeciwnie. Dołącza do niej Weronika, która wnosi swoje doświadczenie, nowe techniki i własne podejście do pracy z obszarem szczęki i twarzy
To, co widzicie na filmie, to delikatna, ale jednocześnie głęboka praca — nie tylko wewnątrz jamy ustnej i bezpośrednio na stawach, ale również od zewnątrz, na okolicznych tkankach i strukturach
Weronika pracuje m.in. z osobami, które zmagają się z:
• zaciskaniem zębów i napięciem szczęki
• bruksizmem
• bólami i napięciami w obrębie twarzy
• bólami głowy, którym może towarzyszyć napięcie mięśniowe
• przeciążeniem okolicy stawów skroniowo-żuchwowych
• mocno rozbudowaną okolicą mięśni żwaczy i bardziej „kwadratowym” wyglądem dolnej części twarzy
Jeśli czujesz, że Twoja szczęka jest cały czas napięta, łapiesz się na zaciskaniu zębów albo masz wrażenie, że dolna część twarzy stała się mocniejsza i szersza — warto zacząć od znalezienia przyczyny, a nie tylko maskowania objawów ✨
Dlatego zanim zdecydujesz się na botoks mięśni żwaczy, warto najpierw przyjrzeć się temu, dlaczego te mięśnie są tak mocno przeciążone. Botoks może zmniejszyć ich aktywność, ale nie rozwiązuje wszystkich możliwych przyczyn problemu
Prawdziwa praca zaczyna się od podstaw!
A na Regulację Stawów Skroniowo-Żuchwowych do Weroniki możecie zapisywać się już teraz w naszej apce
06/09/2026
No dobra. W końcu powiedziałam to, co od jakiegoś czasu chodziło mi po głowie 🤞🏼
Wiem, że dla niektórych ten post może być kontrowersyjny, ale uważam, że warto zacząć rozmawiać o tym, w jakim kierunku zmierza masaż twarzy
Jestem bardzo ciekawa Waszego zdania — również osób, które ukończyły już ze mną szkolenie z Masażu Liftingującego Twarzy
A jeśli zainteresował Cię ten kierunek i chcesz dowiedzieć się więcej — napisz w komentarzu „TWARZ”, a wyślę Ci informacje o szkoleniu
05/07/2026
✨ Coś, czego jeszcze u mnie nie było…
Jeśli obserwujecie mnie od dłuższego czasu, to wiecie, że regularnie (choć ostatnio trochę rzadziej przez ilość pracy..) organizuję w salonie warsztaty z automasażu twarzy
Od kilku lat spotykamy się, żeby wspólnie uczyć się świadomej pracy z twarzą, rozluźniać napięcia, poznawać swoje ciało i po prostu spędzić razem miło czas. I za każdym razem miejsca rozchodzą się błyskawicznie
Pomyślałam więc… dlaczego nie zrobić tego również online? ✨
Dlatego w lipcu ruszam z kameralnymi warsztatami online z automasażu twarzy!
Przez godzinę spotkamy się na żywo, a ja krok po kroku pokażę Ci:
• jak naturalnie odmładzać twarz,
• jak pracować dłońmi i płytką Gua Sha,
• jak zmniejszyć opuchliznę i rozluźnić napięcia,
• jak lepiej poznać swoją twarz i zrozumieć, skąd biorą się napięcia
To będzie nie tylko nauka techniki, ale również chwila tylko dla Ciebie – pełna uważności, relaksu i świadomego dotyku.
Jedyne, czego potrzebujesz, to: swoje dłonie, płytkę Gua Sha (jeśli masz) i telefon lub komputer z kamerką
Warsztaty trwają 1h, a liczba miejsc będzie ograniczona, ponieważ zależy mi, żeby każdej z Was móc poświęcić uwagę.
Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, napisz w komentarzu „MASUJĘ”, a wyślę Ci wszystkie szczegóły oraz link do zapisów ✨ Pierwszy termin naszego spotkania to 6.07 ❗️Dasz się zaprosić?
Śpij kochanie, śpij 💤
To pierwsza rolka w takim stylu — często piszecie, żebym nagrywała więcej takich spokojnych, relaksujących rzeczy
Szczerze? Jeszcze nie jestem pewna, czy do końca to w to umiem
Dlatego będę mega wdzięczna za Wasz feedback
Dajcie znać w komentarzu — czy Was to relaksuje, odpręża, co mogę poprawić i czy chcecie więcej takich rolek 😴
Enjoy!
Masaż, który jest zupełnie innym doświadczeniem niż wszystko, co znacie 🙏🏻
To nie jest klasyczny masaż na suchym prześcieradle.. Tutaj ciało dosłownie płynie
Podczas zabiegu leżysz na specjalnym prześcieradle, które nie wchłania oliwki. Dzięki temu Twoje ciało delikatnie przesuwa się po powierzchni, a my możemy wykonywać płynne, kołyszące ruchy. Całość przypomina trochę falowanie – jakby ciało było niesione przez wodę
Ten masaż działa bardzo głęboko na układ nerwowy.
Rozluźnia napięcia, wycisza głowę i pozwala ciału wejść w stan prawdziwego odpoczynku 🙏🏻
Nie ma tu pośpiechu.
Jest rytm, płynność i dużo uważności.
To doświadczenie trudno opisać słowami – po prostu trzeba go poczuć na własnej skórze. Jesli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje czegoś więcej niż zwykłego masażu…
To po prostu spróbuj ✨ masaż możesz wypróbować w wersji Agi oraz
Testuję beauty wynalazki, żebyś TY nie musiała 💅
I chyba zaczynam nową serię – jeśli będziecie chciały więcej takich recenzji
Na pierwszy ogień: miękka szczotka do masażu limfatycznego twarzy - wygląda trochę jak pędzel do makijażu, ale w wersji wellness
Co to w ogóle jest? 💅
To półokrągła szczotka z bardzo miękkim, gęstym włosiem i delikatnymi wypustkami. Ma pobudzać mikrokrążenie, wspierać drenaż limfatyczny, zmniejszać opuchnięcia i poprawiać napięcie skóry. 5 minut dziennie, bez olejków, bez kombinowania.
No dobrze – ale czy to naprawdę działa?
Z perspektywy masażu twarzy:
Każda forma regularnej, świadomej stymulacji skóry będzie wspierać przepływ limfy i zmniejszać obrzęki. Szczotka daje delikatną, równą stymulację i jest bardzo prosta w użyciu – więc dla wielu osób to będzie łatwiejsze niż nauka technik manualnych
Natomiast… 💅
Jeśli mówimy o realnym, głębszym drenażu i modelowaniu owalu – masaż ręczny wygrywa 🫠Dlaczego? Bo możesz pracować kierunkowo, z różnym naciskiem, dopasować technikę do twarzy, napięć i zastojów. Limfa nie potrzebuje mocnego ucisku, ale potrzebuje precyzji
Moje odczucia?
✔️ Super jako poranny „boost”, kiedy twarz jest ciężka i opuchnięta
✔️ Fajna alternatywa dla rollera – bardziej równomierna
✔️ Bardzo przyjemna sensorycznie (relaks + glow)
Ale ale, nie zastąpi świadomego masażu twarzy czy mocniejszej pracy manualnej, jeśli zależy Ci na widocznym liftingu
Podsumowując 💅
To nie jest magiczny gadżet, który zrobi za Ciebie wszystko. To narzędzie, a efekt zależy od regularności i techniki (jak wszystko)
Dajcie znać, czy robimy z tego serię testów 💆🏽♀️
Bardzo lubię filmiki ASMR - zawsze mnie wyciszają i uspokajają. Na moim profilu było już kilka takich momentów, więc dziś dodaję kolejny 💤😴
Mam nadzieję, że samo oglądanie działa na Was relaksująco…
a może ktoś z Was właśnie będzie przy tym zasypiał? 🫠
Dajcie znać, czy lubicie takie spokojne treści i czy mam nagrywać ich więcej 🤍
Pieciolinii 3 U1, Warsaw 02-784
Zapraszam serdecznie na kursy i masaże.
Cecylii Śniegockiej 7, Warsaw 00-001
Pracuję z pacjentami od wielu lat, mogę stwierdzić, że różnorodne techniki masażu są doskona
Urbanistów 10 M 23, Warsaw 02-397
Zapisy masazwarszawaochota.booksy.com/h www.masazwarszawaochota.pl 729-846-979 zapraszam 🙂
Warsaw
1. Masuję w Warszawie: - w gabinecie, z dojazdem, na spotkaniach, eventach z Kobietami, panieński 2. Moja Marka Osobista: www.rb-cosmetics.pl 4. Kurs odmładzający „Kobido w domu”: ...
Marywilska 60 Lok. U4, Warsaw 03-042
Dskin to miejsce stworzone z pasji i miłości do piękna. Nasza oferta to tylko sprawdzone i bezpieczne terapie. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu Nasz zespół kompleksowo zadba o k...
Jestem certyfikowaną masażystką , wykonuje masaże w profesjonalnym salonie jak i w domu oraz oferuje dojazd do klienta. Oferta masaży klasyczny , sportowy , kijami bambusowymi , i...
Marcina Kasprzaka 31/118, Warsaw 01-234
Mama-Therapy: Masaż i terapia uroginekologiczna. Miejsce dedykowane kobietom. Zadbam o Twoje zdrowie, relaks i dobre samopoczucie. Poznaj mój sposób na terapię i masaż w przyjaznej...
Warsaw
Masaż z dojazdem do klienta: ->masaż klasyczny ->masaż relaksacyjny ->masaż izometryczny ->masa?
Warsaw
Świadczymy usługi masażu na terenie Warszawy. Klasyczny, antycellulitowy i relaksujący.
Warszawa, Warsaw
Jestem Masażystą i Terapeutą Manualnym a z pierwszego wykształcenia Inżynierem. Moim zadaniem jest analiza schematów Twojego organizmu by złagodzić przyczynę zanim system całkowici...
Warsaw
Terapeuta masażu z dojazdem do pacjenta. Oferuję masaż klasyczny, relaksacyjny i sportowy.
Masaże, zdrowie i piękno eco 🌿 vegan 🍀 slow living 🌾 sms/tel.728051034 Zapisy: ▶️ Booksy
Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Klaudia Masuje opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.
Powiadomimy Cię, gdy cokolwiek zdarzy się w Warsaw.
Zapisuj firmy i obserwuj lokalne kategorie.
Dokończ weryfikację, aby kontynuować.