TU I TERAZ

🧠 „Sztuka równoważenia” – Dni Zdrowia Psychicznego 2026

Październik w Rybniku to już tradycyjnie czas Dni Zdrowia Psychicznego. Także w tym roku Kliniczny Szpital Psychiatryczny SPZOZ w Rybniku włącza się w to ważne miejskie wydarzenie, którego organizatorem jest Muzeum im. o. Emila Drobnego w Rybniku.

Tegoroczna edycja odbywa się pod hasłem „Sztuka równoważenia” i zaprasza do zatrzymania się, spojrzenia z innej perspektywy, rozmowy i odkrywania tego, co może skłonić nas do refleksji.

W tym roku otwieramy przestrzeń naszego Szpitala dla uczestników Dni Zdrowia Psychicznego i zapraszamy na wyjątkowy spacer po jego terenie:

🏛️ 11 października (niedziela), godz. 11:00
📍 Kliniczny Szpital Psychiatryczny SPZOZ w Rybniku
„Architektoniczne skarby i tajemnice Szpitala Psychiatrycznego”
🚶 Spacer poprowadzi dr inż. arch. Jacek Kamiński
🎟️ Udział bezpłatny

To okazja, by spojrzeć na dobrze znaną przestrzeń z zupełnie innej strony – przez pryzmat jej historii, architektury i miejsc, które na co dzień mijamy, nie zawsze dostrzegając ich znaczenie.

Na spacer obowiązują zapisy prowadzone przez Muzeum:
📧 [email protected]
📞 +48 510 808 034

📖 Drugie ważne dla nas wydarzenie będzie poświęcone historii naszego Szpitala.

21 października (środa) o godz. 18:00 w Starym Ratuszu odbędzie się spotkanie wokół publikacji:

„Historia, która wciąż się pisze | 140 lat – wczoraj i dziś. Z dziejów Klinicznego Szpitala Psychiatrycznego w Rybniku (1886–2026)”.

To szczególne dla nas spotkanie, poświęcone historii i dziedzictwu naszego Szpitala. O publikacji i historii rybnickiej psychiatrii rozmawiać będą Monika Glosowitz, Krzysztof Kutryb i dr Mirosław Węcki.

🎟️ Wstęp na spotkanie jest bezpłatny. Obowiązują zapisy:
📧 [email protected]
📞 +48 510 808 034

Serdecznie zapraszamy do udziału w tegorocznych Dniach Zdrowia Psychicznego. Cieszymy się, że możemy być ich częścią i pokazać nasz Szpital nie tylko jako miejsce leczenia, ale również jako ważną część historii i dziedzictwa Rybnika. ❤️

📅 Dni Zdrowia Psychicznego 2026 odbywają się od 3 do 31 października.

Pełny program wydarzeń znajdziecie na afiszu.

Dzisiaj przypada rocznica wydania pierwszej Księgi Rekordów Guinnessa w 1955 roku, która narodziła się z pubowego sporu o najszybszego ptaka w Europie. Przez lata ten globalny fenomen sprzedał się w ponad 150 milionach egzemplarzy w ponad 100 krajach, inspirowany rocznie przez ponad 50 tysięcy rekordowych zgłoszeń, odzwierciedlając fascynację ludzkości wszystkim – od niezwykłych zwierząt po ludzkie możliwości.

23 lutego – Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją 💛
Depresja to nie „gorszy dzień”.
To nie „brak motywacji”.
To nie „wymyślanie”.
To choroba, która może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, statusu czy tego, jak „dobrze” wygląda jego życie z zewnątrz.
Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie i jedną z głównych przyczyn niezdolności do pracy.
Depresja nie zawsze jest widoczna. Czasem ktoś uśmiecha się na zdjęciach, chodzi do pracy, publikuje w social mediach – a w środku toczy bardzo trudną walkę.
Dlatego tak ważna jest uważność i edukacja – dokładnie to, czym od lat zajmuje się Fundacja Dbam o Mój Zasięg. Budowanie świadomości, jak rozmawiać, jak wspierać i jak nie ranić nieświadomie.
Dziś zatrzymajmy się na chwilę i pomyślmy:
👉 Czy moje słowa wspierają?
👉 Czy daję przestrzeń na czyjeś emocje?
👉 Czy potrafię po prostu być obok?
Bo czasem największą pomocą nie są wielkie rady.
Tylko obecność. 💛
Dbajcie o siebie i o swoich bliskich - nie tylko dziś!
Plakat powstał już jakiś czas temu we współpracy z Miasto Gdańsk w projekcie Gdański Kod Rodzicielski, ale dalej uważamy, że porusza jeden z najważniejszych tematów!!!
Więc jeśli jeszcze tego nie zrobiliście - śmiało rozsyłajcie - niech idzie w świat i edukuje innych
https://gdanskikodrodzicielski.pl/plakaty-edukacyjne/