Enjoy and Fit con Joanie Ramos

Martes y el jueves te esperamos en el Centro Comunal de la Urb .El Conquistador. para ejercitarte con ejercicios fincionales. Lleva tus pesas y prepara tu cuerpo para que la Navidades te encuentres Fit. Toda la información de los grupos, horario y costo está aqui en la publicación. 787-690-4153.

Es que me encantan los videos de mi sobrina y mi sobrina nieta haciendo el mega té de Herbalife...ese final me encantó !!!

💙 Los mejores momentos son los que se disfrutan juntos. Hoy mi pequeña fue mi ayudante especial mientras preparábamos uno de nuestros Mega Tés. 🥹✨ Cada vaso está hecho con cariño, buena energía y muchas ganas de ayudar a más personas a sentirse mejor 💙 Hay un uppssss para que se rían con la coca cola 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️😬😬😂😂 terribleeeeee , que conste los que beben coca cola son ellos … mi hija y mi esposo

Memorias del verano 2026 con mi nieto Angel Yadriel desde Hacienda Guillermina en Ciales.Dios nos regaló un día hermoso.

Y así las nenas, las golden girls de Enjoy and Fit con Joanie Ramos pasaron su summer day, desde Hacienda Guillermina en Ciales. Ellas no iban a un río desde su adolescencia. Ahora tienen una memoria que nunca olvidarán , volvieron a ser niñas. ¡ Y han gozao!!!

Hoy decidí que no haría nada relacionado al trabajo.Nos desconectamos por completo y créanme que ha sido un día espectacular. Por el día y tarde en La Poza en El Yunque y la noche celebrando Christmas in July en el Municipio de Trujillo Alto. Se puede hacer turismo interno sin gastar mucho. Hay que desconectarse más a menudo.

Hoy se entrena en el Centro Comunal de Urb El Conquistador en Trujillo Alto. Hay 2 grupos , 5pm adultos mayores y 6:45pm ejercicios de alto impacto. Cada martes y jueves te esperamos. Trujillo Alto y sus amigos... Trujillo Alto News Grupo Trujillo Alto Se Expresa . Únete con Enjoy and Fit con Joanie Ramos 787-690-4153

Hoy nos fuimos tempranito ,(6am) para el parquesito de máquinas funcionales de Municipio Autonomo de Carolina Arrevica en Carolina y le pusimos ritmo a los que allí estaban. Hacer ejercicios en la mañana acelera el metabolismo, aumenta los niveles de energía y libera endorfinas que mejoran tu concentración y estado de ánimo durante todo el día. Enjoy and Fit con Joanie Ramos 787-690-4153