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Photos from IDC's post 08/10/2026

E voamos até à minha aventura seguinte — um sonho tornado realidade: uma formação em Massagem Tradicional Tailandesa, diretamente na International Training Massage School, na Tailândia. 🇹🇭

Foram duas semanas intensas de aprendizagem, mergulhada na Massagem Tradicional Tailandesa, ou, como dizíamos por lá a brincar, “o yoga dos preguiçosos” 😁

Dezenas de técnicas de acupressão, alongamentos e movimentos que, embora sejam muito diferentes da massagem a que estamos habituados, deixam uma sensação de leveza extrema por todo o corpo.

Mas aqui aprendi muito mais do que técnicas de massagem.

Aprendi sobre parar, apreciar, agradecer e estar presente. Aprendi uma nova forma de olhar para a minha profissão, para o corpo, para a vida e para o processo de cuidar.

E admito que, mesmo enquanto escolhia as fotografias para este post, senti uma paz imensa ao reviver tudo isto. 🤍

Foi uma daquelas experiências que ficam connosco muito depois de regressarmos a casa — e que, de alguma forma, continuam presentes naquilo que fazemos.

Esta é uma experiência que vou levar comigo para o próximo capítulo. ✨

Photos from IDC's post 28/09/2026

A voltar um bocadinho atrás no tempo, vamos até ao Spa Payot do Club Med Pragelato, nos Alpes Italianos. 🏔️

Foram 2 meses no meio das montanhas e de muita neve, onde rapidamente se procurava o conforto do spa para relaxar e recuperar depois de um dia de ski.

Foi, sem dúvida, uma experiência muito diferente da época de verão no Algarve, mas igualmente enriquecedora. Tive o prazer de trabalhar com uma marca que até então não conhecia tão profundamente, a Payot, e de descobrir novos produtos, técnicas e protocolos.

Mais do que uma nova experiência profissional, foi uma oportunidade de sair da minha zona de conforto, conhecer uma realidade diferente e continuar a aprender e a crescer enquanto terapeuta.

E foi apenas uma das experiências que marcaram o meu percurso desde a minha primeira temporada no Spa Cinq Mondes do Club Med da Balaia. ✨

02/04/2024

Unhas de gel ✨

29/03/2024

Hoje inicio uma nova etapa da minha vida e faço uma pausa neste projeto que foi muito especial.
Espero que num futuro o possa retomar e fazer ainda melhor.
Obrigada pela confiança e carinho 🤍

01/03/2024

Verniz gel ✨

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