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✨ Antes de qualquer procedimento estético, prepare a sua pele! ✨

A limpeza de pele profunda deve ser, sempre, o primeiro passo de qualquer protocolo estético.

Uma pele devidamente limpa, desobstruída e preparada permite uma melhor absorção e penetração dos ativos, potenciando a eficácia dos tratamentos que serão realizados posteriormente.

💧 Remover impurezas e células mortas,
✨ Desobstruir os poros,
🌿 Preparar a pele para receber os ativos,
💆‍♀️ Potenciar os resultados dos procedimentos estéticos.

Convosco, na High Reality, cada pele tem necessidades específicas e, por isso, a avaliação e preparação adequada são fundamentais para obter resultados mais seguros, eficazes e duradouros.

O nosso lema é este: A beleza começa numa pele saudável e bem preparada. 
Antes de tratar, prepare. Antes de potenciar resultados, cuide da base.💛

🎂✨ O MEU ANIVERSÁRIO, O MEU PRESENTE PARA VOCÊS! ✨🎂

Dia 15 de Agosto celebro mais um ano de vida e, nesta data tão especial, senti que o melhor presente que poderia receber seria continuar a cuidar de quem faz parte desta caminhada comigo. ❤️

Por isso, preparei um presente muito especial para os meus clientes que tanto prezo, uma PROMOÇÃO DE LIMPEZA DE PELE ELITE. ✨

Uma oportunidade de vos mimar com todo o carinho, dedicação e cuidado que coloco em cada tratamento. Porque vocês confiam em mim, acompanham o meu trabalho e tornam cada dia ainda mais especial. 🤍

🎁 O presente é meu para vocês…mas, ao escolherem cuidar de vocês comigo, fazem do meu aniversário a minha prenda! 🥰

Obrigada por fazerem parte desta história e por me permitirem cuidar de vocês com tanto amor.

💖 Venham celebrar comigo e aproveitem esta oferta especial de aniversário!

Válida apenas do dia 15 de Agosto, até ao dia 23 de Agosto.

Com todo o meu carinho. ✨

Depois de um tempo em silêncio, o meu coração volta a chamar por aquilo que mais gosta de fazer: cuidar de vocês. 🤍

Setembro marca um novo recomeço. E quero celebrá-lo da forma mais bonita, com um Ritual de Boas-Vindas, criado para vos receber com toda a calma, dedicação e carinho.🫂

Será um momento pensado para vos mimar, para aliviar tensões, renovar energias e oferecer um verdadeiro tempo de pausa e bem-estar.

Sinto uma enorme vontade de voltar a fazer parte do vosso autocuidado, de voltar a criar momentos especiais e de vos receber de coração aberto.

As marcações estão disponíveis. Estou ansiosa por vos reencontrar e dar início a esta nova fase, juntos. ✨

Com carinho,
Helga, High Reality 🌼

Já tens formações feitas, experiência acumulada e conhecimento na bagagem… mas o mundo gira, e tu também não devias parar. ✨

Os workshops de reciclagem são uma excelente oportunidade para atualizar competências, descobrir novas ferramentas, trocar experiências e ganhar ainda mais confiança naquilo que fazes. 📚💡

Investir em formação contínua é investir em ti, no teu crescimento pessoal e profissional. Pequenas atualizações podem fazer uma grande diferença no teu percurso. 🚀

Não deixes o conhecimento ficar parado no tempo. Volta a aprender, evolui e mantém-te sempre um passo à frente. 👊

Com estes workshops, terás a possibilidade de rever conhecimentos, aprender aquela técnica que não te recordas, aprimorar metodologias e até evoluir na aprendizagem. Não te acomodes, a formação é contínua, e eu, levo-te lá! 💭

F**a atento aos post's, brevemente anunciaremos os workshops disponíveis. No entanto, se tens sugestões de workshop que queiras ver abordado, deixa nos comentários.👇

EvoluçãoProfissional

Ficha clínica 💭

Uma boa e correcta massagem começa muito antes do primeiro toque.

A ficha clínica é uma ferramenta essencial nas terapias de massagem, pois permite conhecer o histórico de saúde do cliente, identificar potenciais contra-indicações e adaptar a técnica às suas necessidades específicas. Mais do que um simples formulário, é um cuidado profissional que garante segurança, eficácia e confiança em cada sessão.

Ao recolheres informações como lesões, patologias, medicação ou objetivos terapêuticos, conseguirás oferecer um atendimento verdadeiramente personalizado — evitando assim riscos e potenciar resultados.

Cuidar de alguém é também saber ouvir, registar e respeitar a sua história. A ficha clínica é o primeiro passo para um tratamento consciente e responsável.

Consegui agora, captar a tua atenção verdadeira para isto? 🤓

Dia da Mãe a chegar… e a nossa, merece o melhor! 🌸

Este ano, surpreenda-a com um momento só dela! 💖
Criámos um pack especial de tratamento pensado para relaxar, cuidar e realçar a beleza de quem sempre cuidou de nós, de tudo… e de todos.

✨ O pack Inclui:
– Tratamento facial revitalizante de hidratação com ácido hialurónico,
– Momento de relaxamento profundo,
– Cuidado personalizado adaptado à região abdominal.

Porque mais do que um presente, é uma experiência inesquecível.

🎁 Oferta ideal para mimar quem mais ama, com o valor total de 65€.
📅 Tratamento disponível até ao final do mês de Maio.
Em caso de presente em forma de Voucher, terá 6 meses para realizar o tratamento.

Garanta já o seu e torne este Dia da Mãe ainda mais especial! 💐

Um workshop a pensar já na entrada no novo ano, entrada com o pé direito em beleza. ☺️

Um workshop para si, ou para associar em tratamento à sua cliente. Uma manhã demonstrativa de relaxamento, tratamento, sensações e aprendizagem.

Vagas limitadas, com coffe-break e diploma de participação incluídos. ☺️

💥Novo lançamento de data,
Dia 19 de Julho, das 10.00H às 12.00H, na High Reality em Albergaria-a-velha,

Workshop de skincare diária,
•criado para si que pretende um protocolo diário para auto-cuidado com a sua pele,
•criado para si que pretende um tratamento/ protocolo facial atualizado, cuidado e rejuvenescedor para aplicar nas suas clientes em gabinete.

•Vagas limitadas,
•Coffe-break,
•Diploma de participação,
•Material de apoio e protocolos digitais,
•Dermocosmética médica,
•Oferta surpresa,
•Último workshop antes de Setembro.

✨Workshop de skincare
Um workshop planeado e criado para si que pretende auto-cuidado com a sua pele e/ou para si que também pretende adaptar ou adicionar aos seus tratamentos em gabinete um protocolo facial para as suas clientes mais exigentes, algo mais preciso, sofisticado e com um ritual único.

•Duração de 3 horas,
•Workshop com componente teórica-prática com técnicas demonstrativas/ explicativas,
•Fornecimento de apoio teórico e respectivo manual,
•Planeamento de protocolo e dermocosmética,
•Diploma de participação,
•Coffe-break incluído,
•Valor do Workshop 60€, pago no ato da inscrição que garante a vaga no mesmo.

Para mais ℹ️, encontramo-nos à disposição. 🫶

Serviço de Psicologia Clínica com a Dra. Bárbara Cruz na High Reality.

🧐Habilitações académicas/ formações complementares:

•Pós-Graduação em Gestão de RH,
•Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde, •Subespecialização em Intervenções cognitivo-Comportamentais nas Perturbações Psicológicas e na Saúde, pela Universidade de Coimbra, •Especialidade Avançada em Psicologia Clínica e da Saúde,
•Formação em Mindfulness, Aceitação, Regulação Emocional e Compaixão,
•Pós-Graduação em Gestão de Recursos Humanos, •Pós-Graduação em Gestão de Equipas de Cuidadores, •Certificado de Competências Pedagógicas,
•Curso de Técnico de Apoio à Vítima.

💻Percurso/ experiência profissional:

•Estágio curricular no Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra; Dissertação de Mestrado na área do Burnout e Fadiga por Compaixão em Profissionais de Saúde.

•Ano Profissional Júnior- OPP, com Pessoas Idosas, em contextos de ERPI, SAD e CD.
•Psicóloga e Diretora Técnica (ERPI, SAD e CD).
•Técnica de Apoio à Vítima.
•Formadora.
•Psicóloga Clínica (Crianças, Adolescentes e Adultos).

⏱️Para esclarecimentos adicionais de disponibilidades, dias e horários de consultas, encontramo-nos inteiramente à disposição.