SintaSaúde

A dor nas costas, a rigidez no pescoço ou a dificuldade em movimentar-se podem afetar o seu bem-estar e as tarefas mais simples do dia a dia.

A osteopatia utiliza técnicas manuais e pode ser uma opção em determinadas situações de desconforto musculoesquelético, após uma avaliação individualizada.

Mas cada pessoa é diferente. Por isso, é importante compreender os seus sintomas e perceber qual a abordagem mais adequada às suas necessidades.

Na Sinta Saúde, ajudamo-lo a encontrar o caminho mais indicado para cuidar do seu corpo. 💙

📩 Tem dúvidas sobre a osteopatia? Entre em contacto connosco.

Gostava de praticar pilates em casa, com acompanhamento de fisioterapeuta?
Agora já é possível. Veja o post.

A chegada do outono pode trazer mais dores e desconfortos. Uma avaliação personalizada pode fazer a diferença na sua saúde.

Temos para si o melhor de dois mundos, pilates e mindfullness numa só aula!
Vagas abertas, 3ªs feiras às 8h30.
Contacte-nos para inscrição.

Setembro é o Mês da Acupuntura. 🌿

Apesar de ser uma prática milenar, continuam a existir muitos mitos e ideias pré-concebidas sobre a acupuntura.

É apenas para dores?
São apenas agulhas?
É uma alternativa à medicina convencional?

Venha descobrir!

Quer começar setembro a cuidar de si? Temos vagas em aberto para aulas de grupo de pilates clínico.
Contacte-nos!

Ainda vai a tempo de experimentar Qi Gong!
Equilíbrio e coordenação, Redução do stress e ansiedade e fortalecimento do sistema muscular e osteo-articular são apenas alguns dos benefícios desta prática.

Envie mensagem e nós entramos em contacto.

Venha experimentar gratuitamente uma aula de pilates e mindfulness, e nova modalidade da Sinta Saúde e conheça os benefícios desta prática que associa o exercício à meditação, com resultados benéficos no bem estar do corpo e da mente.

Sabe o que é o Qi Gong? Se tem curiosidade acerca desta prática milenar, venha experimentar uma aula gratuita no dia 2 de setembro.
Os benefícios passam pelo equilíbrio e coordenação, redução do stress e ansiedade, entre outros.

Estamos à sua espera!