Ervanária Shalom

🍒 CRANBERRY: O QUE É, AFINAL?

Já ouviu falar de Cranberry? 👀

Também conhecido como arando vermelho, este pequeno fruto tornou-se muito conhecido e pode ser encontrado em diferentes formatos, desde frutos secos e sumos até suplementos alimentares.

🌿 Cranberry
🍒 Arando vermelho
🔎 Cranberry em suplementos alimentares

Uma curiosidade: sabia que “Cranberry” e “arando vermelho” se referem ao mesmo fruto?

Na Shalom Nature, em Faro, encontra uma seleção de produtos naturais para diferentes estilos de vida.

📍 Rua João de Deus 28C, Faro
🛍️ Loja online: ShalomNature.com
📲 WhatsApp: 289 804 019 — custo de chamada para a rede fixa nacional.

👇 Já conhecia o Cranberry por este nome?

🌿 DENTE-DE-LEÃO: RAIZ OU FOLHAS?

Muita gente conhece o Dente-de-Leão… 🌿

Mas sabia que a raiz e as folhas são utilizadas de formas diferentes? 👀

🌱 Raiz
🍃 Folhas

Qual escolher? Depende do tipo de preparação e da utilização pretendida.

👉 Na Shalom Nature encontra diferentes plantas, ervas e produtos naturais.

📍 Rua João de Deus 28C, Faro
🛒 ShalomNature.com
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E por aí: costuma usar raiz ou folhas de Dente-de-Leão? 👇

🐟 Como escolher um Ómega-3 para crianças?

Nem todos os ómega-3 são iguais. 👀
E quando se trata de escolher um produto para uma criança, há vários detalhes no rótulo que merecem atenção.

🔎 1. Veja a quantidade de EPA e DHA
Não olhe apenas para “Ómega-3” ou “óleo de peixe”.
Procure no rótulo a quantidade de EPA e DHA por dose diária.

👧 2. Confirme a idade indicada
Um produto para adultos não é automaticamente adequado para crianças. Verifique sempre a idade recomendada pelo fabricante e a dose indicada no rótulo.

🥄 3. Escolha o formato adequado
Existem várias opções:
• cápsulas
• cápsulas mastigáveis
• óleo líquido
• gomas

Para crianças pequenas, o formato e a facilidade de administração podem fazer toda a diferença.

🐟 4. Veja a origem
Verifique de onde vem o ómega-3: óleo de peixe, krill ou algas.
Se for de peixe, procure informação sobre a espécie/origem e processos de purificação.

🏷️ 5. Leia o rótulo até ao fim
Confira:
✔ EPA
✔ DHA
✔ quantidade por dose
✔ idade recomendada
✔ origem
✔ alergénios
✔ modo de utilização
✔ conservação
✔ lote e validade

💡 Dica Shalom Nature: não escolha um ómega-3 apenas porque a embalagem diz “1000 mg”. Compare a quantidade real de EPA + DHA fornecida pela dose diária.

E, no caso das crianças, especialmente quando existe alguma condição de saúde ou toma de medicamentos, a escolha deve ser individualizada com orientação de um profissional de saúde.

🌿 Ervanária Shalom Nature — Produtos Naturais desde 2001
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Conheces o Pau da Guiné? 🍃✨

Há tradições botânicas que atravessam gerações pela sua capacidade de renovar o ambiente e trazer uma verdadeira sensação de leveza e equilíbrio.
O Pau da Guiné é uma das plantas mais respeitadas quando o assunto é o cuidado com a energia do lar e do corpo.

Muito utilizado em banhos purificantes e defumações artesanais, o Pau da Guiné é a escolha ideal para quem deseja proteger a casa, afastar tensões do dia a dia e harmonizar os espaços da família.

Como podes usar no teu dia a dia?
✔️ Banhos de Limpeza: Para renovar as tuas boas vibrações e aliviar o cansaço acumulado.
✔️ Defumação do Lar: Para purificar o ar e criar uma atmosfera serena e acolhedora.
✔️ Amuletos / Saquinhos de Proteção: Para manter a harmonia na entrada de casa ou no teu espaço de trabalho.

De forma simples, natural e respeitando as crenças de cada pessoa, a natureza dá-nos as ferramentas certas para vivermos com mais paz.

Encontra o Pau da Guiné na Ervanária Shalom Nature.

📍 Loja Física: Rua João de Deus 28C, Faro
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✨ O colagénio pode fazer parte da tua rotina de bem-estar diária.

Com o passar do tempo, cuidar do corpo de dentro para fora torna-se ainda mais importante. O Super Collaforce 10 000 combina colagénio e ácido hialurónico numa única fórmula, pensada para se integrar na tua rotina de bem-estar e beleza.

✅ Fórmula com colagénio + ácido hialurónico
✅ Fácil de incluir no dia a dia

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FLORES DE PORTUGAL , UMA LEMBRANÇA CHEIA DE CHARME! 🌸

O Sabonete Flores de Portugal, produzido em Portugal, é uma escolha bonita para quem procura uma lembrança portuguesa, um presente original ou um pequeno detalhe com inspiração nacional.

🌼 Com uma apresentação colorida e alusiva às flores de Portugal, é perfeito para oferecer a alguém especial ou levar consigo uma recordação de Portugal.

🎁 Made in Portugal , Produto português

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🌿 CARTILOGEN FORTE , uma fórmula completa para quem valoriza uma rotina ativa!

O Cartilogen Forte combina Ovomet™, colagénio marinho, ácido hialurónico, cúrcuma, harpago, bambu e vitamina C, numa fórmula especialmente procurada por quem pesquisa suplementos alimentares para articulações, cartilagens e mobilidade.

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⚠️ Consulte sempre a informação presente na embalagem.
Contém derivados de ovo e peixe.
Em caso de dúvida, aconselhe-se com um profissional de saúde.