N'omad - Massagem Yoga Ayurveda
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.Hatha Yoga.
.Massagem Ayurveda.
.Massagem Facial Japonesa.
.Woga (Yoga na água*Brevemente*)
( English below )
A massagem yoga ayurvedica, é uma técnica com origem na Índia, que visa não só promover melhorias a nível físico (correcção da postura, diminuição de dores musculares, activação da circulação sanguínea, melhoria do sono entre outros) como também, e ao contrário de outros tipos de massagem, a nível energético e espiritual através do reequilíbrio dos chakras e desbloqueio do fluxo
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Our Story
O meu nome é Susana, nascida na Caparica, crescida no Algarve, sempre em movimento.
Há 6 anos descobri a Massagem Yoga Ayurveda enquanto viajava na India, e deste então percebi que o toque é uma arma de amor, e a massagem uma ferramenta poderosa.
Seguiram-se formações formais em Lisboa e Londres, junto com o experimentar de diferentes tipos de yoga durante as minhas viagens. Em 2019 voltei novamente á mãe Índia onde iniciei o meu caminho em Woga (yoga aquático) e onde completei a formação em Hatha Yoga.
Estou na zona da Guarda, sempre disponível para Massagem por marcação e para aulas de Hatha Yoga.
Om namonarayanaya
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