Mandalas 2Behappy by Monica Florindo

Há dias que pedem um pouco mais de luz, cor e alegria. ☀️

Foi dessa energia que nasceu esta caneca “Bom dia, Alegria”. O amarelo traz consigo a sensação de sol, vitalidade e otimismo — um pequeno lembrete para começarmos o dia com outra disposição.
Mas “Bom dia, Alegria” não precisa de acontecer apenas de manhã. 💛

Pode ser naquele café a meio do dia, num chá ao final da tarde ou simplesmente em cinco minutos só nossos.
Porque uma pequena pausa pode ser suficiente para respirar, recuperar energia e regressar ao dia com um sorriso. ☕✨

Que nunca nos faltem pequenos motivos para celebrar a vida.

Mónica Florindo | 2BeHappy

**ado

E se, por alguns minutos, não tivesses de fazer nada? 🌿
Apenas parar.
Respirar.
Beber um café ou um chá devagar.
Estar presente.

Vivemos tantas vezes a correr de uma tarefa para outra que até nos esquecemos de nós.

Esta caneca nasceu para ser um pequeno lembrete diário: as pausas também fazem parte do caminho.
Não precisamos de esperar pelas férias, pelo fim de semana ou por ter tudo resolvido para cuidar de nós.

Às vezes, bastam dez minutos.
Uma caneca nas mãos.
Um pouco de silêncio.
E a decisão de voltar ao presente. 🤍

I am hope.
Porque há sempre espaço para recomeçar, respirar e acreditar.

🌿 Arte para criar pausas.
Arte para trazer presença ao quotidiano.

Um abraço inspirador e mandálico ✨️
Mónica Florindo | 2Behappy

💙 Hoje, escolho a tranquilidade.💙

No meio dos dias cheios, também precisamos de nos lembrar de parar.
Uma caneca quente. Um livro. Alguns minutos só nossos. Porque, às vezes, uma pequena pausa é tudo o que precisamos para regressar a nós. ✨

Esta caneca nasceu precisamente dessa intenção: transformar um gesto simples do quotidiano num pequeno ritual de presença.

E tu, já fizeste a tua pausa hoje? ☕💙

Mónica Florindo | 2BeHappy
A arte de viver com arte e alma.

Cada mandala nasce de milhares de pequenos pontos... e de muitas horas de dedicação, calma e intenção.

Mais do que decorar um espaço, desejo que cada peça leve serenidade, equilíbrio e signif**ado a quem a recebe.

Porque acredito que a arte também pode cuidar de nós. 💛
Com amor, Mónica Florindo | 2BeHappy ✨

Vivemos num mundo acelerado, cheio de estímulos, exigências e distrações.

Por vezes procuramos respostas lá fora, quando aquilo de que mais precisamos é de uma pausa para nos escutarmos por dentro.

A arte não apaga o que sentimos. Não elimina as emoções difíceis. Mas pode criar um espaço de presença, silêncio e conexão connosco mesmos.

Cada ponto desta mandala foi um convite à calma. Cada cor, um momento de atenção plena. Cada pausa, uma oportunidade para respirar.

Porque cuidar da nossa saúde emocional também passa por encontrar momentos que nos permitam desacelerar e regressar ao essencial. 💛

🎨 Mandala criada por mim em pontilhismo 🌿 Mónica Florindo 2BeHappy
– Arte de viver com arte e alma✨️

🌼✨ MANDALA CONSAGRAÇÃO — JARDIM ÉDEN - O MEU JARDIM ✨🌼

Hoje celebro mais uma volta ao sol.

E para assinalar este dia tão especial, partilho convosco uma peça muito especial para mim: a minha primeira grande mandala de 1 metro.
Chamei-lhe Mandala Consagração — Jardim Éden.

Uma mandala que nasceu do amor pela natureza, pela vida simples e pela beleza que floresce quando cuidamos das nossas sementes interiores.

Nas suas cores vibrantes encontro a energia do sol, a abundância da terra, a esperança dos novos começos e a força da transformação.
Cada ponto foi colocado com intenção, presença e gratidão.

Ao longo deste último ano aprendi que nem sempre precisamos de correr para chegar mais longe. Por vezes, basta confiar no processo, respeitar o ritmo da vida e continuar a florescer, um passo de cada vez.
Hoje celebro a vida. Celebro a arte. Celebro os recomeços. Celebro quem me acompanha nesta caminhada.

E agradeço profundamente por mais um ano de aprendizagens, crescimento e amor.

🌿 Que nunca nos falte coragem para plantar novas sementes e confiar no tempo da sua floração.
Com amor e gratidão, Mónica Florindo Arte de viver com arte e alma.

Às vezes acreditamos que precisamos de ter tudo planeado, tudo resolvido e todas as respostas antes de avançar.

Mas a vida tem-me ensinado outra coisa.

Nem sempre sabemos exatamente para onde vamos. Nem sempre os sonhos acontecem ao ritmo que gostaríamos. Nem sempre o caminho é linear.

Ainda assim, continuamos a caminhar.

Nos últimos meses vivi momentos de reflexão, dúvidas, aprendizagens e decisões importantes. E hoje escolho confiar mais no processo e continuar a semear, um passo de cada vez.

As minhas mandalas continuam a crescer comigo. E eu continuo a acreditar que tudo aquilo que é feito com amor encontra o seu propósito.

Obrigada a todos os que acompanham esta caminhada. 🌿✨

Mónica Florindo | 2Behappy

**ado

Há dias em que o céu f**a mais cinzento cá dentro também. 🤍

Dias em que o cansaço pesa. Em que as dúvidas aparecem. Em que o coração tenta não desanimar perante a incerteza.

Mas hoje, enquanto pintava a minha mandala, lembrei-me: eu não sou uma vela. Sou o sol.

E mesmo quando a luz parece escondida… ela continua lá. 🌿

A vida nem sempre acontece ao ritmo que desejamos. Existem fases de espera, recomeços, silêncio e muita aprendizagem.

Mas acredito profundamente que tudo aquilo que nasce com verdade, amor e propósito encontra o seu caminho.

Por isso hoje escolho continuar: • a criar • a acreditar • a recomeçar • e a não desistir de mim

E talvez desse lado também exista alguém a precisar desta mensagem hoje. ✨

O meu e-book “Jornada de uma Mãe – Superação e Amor” nasceu exatamente dessas fases da vida onde precisamos de voltar a encontrar luz dentro de nós.

Está disponível no link da minha bio, para quem sentir que este abraço em forma de palavras pode fazer sentido. 🤍

Com amor e carinho,
Mónica Florindo • 2BeHappy 🌿

Um bocadinho de mim… 💛

**ado

Mais do que arte… é um caminho para dentro 🌿

Um ponto de cada vez, a mente acalma, o corpo abranda… e algo dentro de nós começa a florescer.

É assim que nascem as minhas mandalas.

E é assim que também podem transformar quem as cria e quem as sente 💛