Metro de Salto Alto

Dia longo e cansativo mas cheio de lembranças e memórias boas! Acordei hoje de coração cheio! Estamos sempre a dizer que somos uma grande família, e até podia ser só um simples clichê mas NÃO É!! E nem preciso de explicar porquê porque quem faz parte, sabe e percebe!
Obrigada a todos! ✨❤️✨

Eu sei que o Instagram é uma rede social para fotos. discutia isto com

May Dump ✨

Mais um OCREC para o CV. Este era em Espanha, depois do organizado em Portugal, a identidade pedia que não deixasse este passar ao lado.
4 dias em que te desdobras entre árbitro e comitiva de apoio. Saímos com sonhos, voltamos com medalhas na mala. Desde manter as 3 pulseiras a fazer pódios. E fizemos: Pódios individuais e em equipas.
Há um orgulho enorme em ver acontecer estes feitos. Orgulho pela bandeira mas acima de tudo pelas pessoas. Porque sabemos o esforço e a dedicação de meses para 3 dias de prova, 3 horas de corrida ao todo.
O desporto sem bola em geral é mal apoiado em Portugal. É facto. Mas às vezes, não é só de dinheiro que se fala. São as palavras, o estar lá até que mesmo longe, a consideração. Para isso não é preciso carteira, só é preciso querer.

Parabéns a todos os atletas mas destaco , .nogueira, , , , .ocr, .ocr, , ._ e pelas excelentes prestações que lhes valeram as subidas a pódio.

Isto nunca será só OCR.

technicalofficial

O OCR é parte da minha vida. E é assim desde 2014. Se quiser ser mesmo precisa então tenho de recuar a 2011. Em 2016 fui pela primeira vez a acompanhar o Bruno e Mário à mais antiga prova de OCR do UK, a Tough Guy. Fiquei logo fascinada com a forma como esta gente abraça este desporto. Esta prova existe desde 1987 e tornou-se mítica, o marco da origem do OCR moderno.
Ao fim de mais de 10 provas neste país digo-vos: se nunca fizeste uma OCR no UK, não sabes o que é uma OCR.
O OCR é um desporto, involve competição. Mas existe por e para uma comunidade. Os eventos são festas onde a família de junta, faz pic-nics e aproveita o tempo em conjunto.
É um nível de maturidade deste desporto que não sei explicar mas que sinto que é isto que deveria ser em todo o mundo.

🇵🇹 Hoje foi dia de abrir caminho ao futuro. 1a etapa da Liga Ninja 2026, organizada em conjunto entre a e a . Seguimos em frente. 🔛 Juntos

🇬🇧 Today’s was the day to open way to the future. 1st round of the Ninja League 2026, organized together by and . Moving forward. 🔛 Together

8 March 2026 - Still a long way to go. Make sure you go the distance.
Happy International Women’s Day

“Living under water is fine. But sometimes, you need to catch a breath”

Fim de semana de absorção de vitaminas D ☀️ e A ❤️.
A família pedia um tempo só nosso e não houve um segundo de hesitação. Com a ajuda da .travel foram precisos 5 minutos para assegurar a reserva e depois foi só começar a fazer a mala.
A Pousada D João IV é uma das que vale a pena visitar. A paz do Alentejo obriga a reduzir a velocidade. Os cheiros e os sabores dos produtos da terra fazem-nos parar e degustar calmamente um pequeno-almoço de reis. Sair para passear ou apenas aproveitar a piscina o dia todo, são planos infalíveis.
Só falta olhar para agenda e perceber quando dá para repetir!

O Facebook hoje lembrou-me que faz 10 anos que fiz a minha primeira Spartan Madrid. Antes já tinha ido a Marselha e a Roma mas em Madrid, o meu ponto alto foi ter conseguido, pela 1a vez, fazer umas monkey bars 🙈.
Desde então foquei, evolui, competi em campeonatos da Europa, campeonatos do Mundo, ligas nacionais, desfoquei e voltei a focar, mudei a mira mas nunca deixei de viver e ser OCR.
Anos depois, voltei à Spartan, levando comigo a Ana Margarida. Selou-se ali o que nunca duvidámos: Nós os 4 somos OCR.
E a dúvida, caso houvesse, dissipa-se a cada vez que a vejo fazer obstáculos.
Hoje, recordo com saudade o tempo em que fazer monkey bars era uma vitória. Não sou saudosista, aceito que tudo evolui ou é simplesmente mutável mas a havia uma simplicidade no OCR. Não confundam com simplicidade nas provas. Havia alegria no simples.
E quando essas saudades apertam, olho para a Mimi. Ela já faz muito mais que umas simple Monkey Bars, mas o brilho que lhe vejo nos olhos recorda-me o porquê. Porque nunca será só OCR.

Conhecem o conceito de amiga-ambulância? Não? Eu explico. Tenho poucas, conto-as com os dedos de uma mão e tenho a certeza que todas elas sabem quem são.
Ontem precisava de deitar cá para fora. Correr acompanhada por podcasts não ia chegar. Pedi-lhe e lá estava ela.
Às vezes é só no silêncio, outras a tagarelar os 7km. Qualquer das formas, vamos a expulsar demónios como se não houvesse amanhã e no fim, tudo faz um bocadinho mais de sentido.
Nunca será só OCR.
Obrigada e desculpem.