ComAmor

Quando isto acontece sentimos que a Mariah Carey está a descongelar e que o Natal está aí à porta 🥶

Será que são vocês da nossa cabeça?! 🫣😂

Cuidar de alguém também pode ser emocionalmente exigente. Mas no meio de tantas responsabilidades, será que te tens lembrado de cuidar de ti? 🤍

O síndrome do cuidador pode surgir quando cuidar do outro começa a ocupar tanto espaço que as nossas próprias necessidades ficam para segundo plano.

Se te identificaste com alguma das perguntas deste vídeo, pára um pouco e lembra-te: não tens de conseguir tudo, nem tens de carregar tudo sozinho/a.

Também mereces descanso, apoio e um espaço onde possas ser tu a receber cuidado ✨

Pedir ajuda não é falhar. É reconhecer que também precisas de ti 🤍

Se sentes que precisas de apoio neste caminho, estamos aqui para te ouvir. Entra em contacto connosco e agenda a tua consulta.

📩 O teu bem-estar também importa.

Podíamos dizer que era mentira, mas tem um bocadinho de verdade 🤭🤣💅🏼

Sobre a TERCEIRA pessoa da relação 👀

Diz-nos se te acontece ou já aconteceu que nós neste vídeo também te damos umas dicas para o que precisam de saber que está errado!

E se precisas de ajuda para trabalhar sobre isso, envia-nos mensagem privada para agendarmos a tua consulta com a nossa terapeuta ✨