Mão de Sal

Na jornada da cura, filtramos as cores da vida através da respiração. Cada inspiração e expiração é uma oportunidade de renovação. Deixa-te envolver pela serenidade que restaura a alma e renova o espírito a cada batida do coração. Em cada instante, descubre a beleza da cura e a magia das cores que pintam o caminho da felicidade.

Porque se eu for falar, vai atrasar bastante o processo

A massagem é essencial para o bem estar do nosso corpo,  e isso muitas vezes reflete-se na nossa postura, mas a massagem só não chega.

Às vezes a massagem não faz o efeito desejado pelo paciente, ou os resultados não se mantêm.

Sabemos que não são só os tecidos moles que influenciam a nossa postura.

Existem outros fatores, que influenciam não só a nossa postura física, como a nossa postura perante a vida.

Por aqui acreditamos que o problema nem sempre é físico, muitas vezes o problema é emocional, que por sua vez, mais tarde se manifesta no nosso corpo físico.

Oiço muito esta frase :

 “Já fiz de tudo, massagem, fisioterapia, injeções, mas isto é um problema muito antigo, já tenho esta dor á muitos anos.”

Acostumamos-nos à dor física, porque outrora nos acostumamos à dor emocional, por falta de compreensão da nossa natureza.

A dor não é boa nem má, a dor é um sinal de que algo não está bem e precisa ser mudado.

Deixo-vos um exemplo:

A zona que mais me dói é a zona da cervical, os meus ombros estão sempre encolhidos e curvados.

Analiso, faço exercícios de respiração, concentro-me na minha dor e começo a questionar.

Esta dor foi por trauma físico? 
Fiz um esforço ao levantar um peso de forma incorreta? 
Quando apareceu esta dor? 

Em que situação emocional me encontrava quando aconteceu e em que situação emocional estou agora em que a dor permanece, embora eu já tenha feito de tudo?

Questionem tudo meus amigos, questionem a vossa dor, as vossas crenças, a maneira como respiram e até como anda a vossa saúde mental por estes dias.

A massagem é a ponte de actividade entre o nosso corpo físico e emocional.

Um complemento para a nossa saúde mental!

Como chegar ao momento presente?

Tem sido comumente falado estar no presente, viver o presente.

Por um lado eu entendo o que querem dizer, mas por outro é dificil compreender o presente, não temos percepção do que é o "presente" ou de como este se forma e molda toda a nossa experiência.

O termo Budista para o ato de moldar é fabricação (no sentido de fabricar uma estratégia),  a fabricação vem de três formas:

Em primeiro lugar está a fabricação no corpo: a fabricação da tua sensação do corpo pela inspiração e pela expiração.

A forma como tu respiras influencia a pulsação do coração, a liberação de hormónios na corrente sanguínea, e a forma como sentes o corpo no geral.

Em segundo lugar  está a fabricação verbal. 
Essa é a forma como tu direcionas os teus pensamentos para algo e avalias.

Esses dois processos de pensamento direcionado e avaliação são a base das tuas conversas internas.

Trazes a mente tópicos a respeito dos quais pensar, e fazes comentários sobre esses tópicos.

Em terceiro lugar está a fabricação mental. Essa consiste em percepções e sensações. 

As percepções são os rótulos que colocas nas coisas: as palavras com os quais tu defines, ou imagens que a mente associa a elas, mandado a si mesmo mensagens subliminares sobre elas. 

As sensações são os tons de sensibilidade do prazer, da dor ou do nem-prazer-nem-dor, que podem ser físicos ou mentais.

Estas três formas de fabricação moldam cada uma das tuas experiências.

Sem o trabalho de respiração, essas fabricações acontecem de forma invertida.

De modo que será a fabricação mental e verbal a alterar a fabricação no corpo, ou seja a alterar a nossa respiração de modo incontrolado, fazendo com que permaneça em situações de dor e sofrimento.

Trabalhar e brincar com a respiração é o caminho para estar, viver e permanecer no presente.

Resolvi desmistificar um pouco o caminho para o presente…

E mostrar-vos um pouco de como tudo se desenrola.

Espero que este post vos traga alguma luz.

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AO TERCEIRO RAIO
(Massagem anti celulite, modeladora e reafirmante)

O Terceiro Raio representa a força magnética da Chama Rosa do Amor Divino ou Incondicional, a sua essência une todas as formas e todos os átomos, que mantém o universo coeso, conectado e integrado, e neste processo de eliminar ou reduzir a celulite, na modelação da forma corporal e na reafirmação da pele é necessário muito amor, por vezes é um processo longo e de constante vigília ao estilo de vida.

O terceiro raio é a energia que liga a ideia divina à materialização no campo físico. A sua energia possibilita ativar a sensibilidade que existe dentro de nós, dando-nos competência para procurar a felicidade e descobrir a beleza que existe em toda parte.

A Aceitação e a compreensão das formas do nosso corpo é uma linda forma de expressar amor próprio, e a prevenção e manutenção do nosso corpo/mente promove melhorias a nível da autoestima, gerando cada vez mais a sensação de bem-estar constante.

Nesta terapia preparamos o corpo para a massagem com uma esfoliação de sal suave, são usados movimentos energéticos e drenantes adaptados a ti da forma mais natural possível.

A massagem é livre, por isso criámos sinergia com vários elementos. As ventosas deslizantes são uma dessas ferramentas. Elas auxiliam no sistema linfático ajudando a drenar as toxinas e promovem melhorias na circulação, para além destes benefícios, ainda reduz o desconforto causado pelos movimentos mais vigorosos e profundos usados neste tipo de massagem.

Nas massagens da Mão de Sal o corpo para além de ser nutrido através de óleos por meio da massagem, é também nutrido de prana através da respiração, a utilização de técnicas de respiração permitem induzir a um relaxamento mais profundo e subsequentemente a redução de stress.

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Quando a semana é vivida em loop, à espera do fim de semana e ainda assim o stress acumulado não te deixa descansar, o melhor que tens a fazer é respirar, marcar a tua massagem e desfrutares do teu Momento.

Não duvides do poder da massagem, e principalmente do Poder com que ficas depois da massagem!

Para marcações:
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Imagina e deixa florescer!

Sente e deixa florescer!

Respira conscientemente e deixa florescer!

MÃO DE SAL
(Massagem de relaxamento com esfoliação corporal.)

Sentir os Himalaias à distância e conectar-se ao antigo oceano através de uma esfoliação de sal suave em todo o corpo, aliada a uma massagem com movimentos profundos e lentos para ativar a perceção sensorial da pele e os limites do corpo físico.

A esfoliação ajuda o ciclo celular de regeneração e juntamente com os movimentos circulares estimula e ativa a cinesia entre as células.

As propriedades do Sal são absorvidas pela pele ao longo de todo o procedimento e a sua frequência vibracional neutraliza os campos eletromagnéticos negativos, neutralizando todas os campos gerados pelo uso frequente dos telemóveis, micro-ondas, computadores.

Através da manipulação dos tecidos mais profundos, o corpo vai libertando as camadas de tensão, e à medida que a produção de dopamina é estimulada, gera prazer e bem-estar durante e após a massagem. Ganha-se mais amplitude de movimento e os músculos recebem mais oxigénio.

Benefícios da massagem:

•Melhora a circulação sanguínea e o sistema linfático.
•Estimula e equilibra o sistema intestinal;
•Promove a eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;
•Auxilia na diminuição das insônias.
•Proporciona alívio da dor.
•Reduz o stress.
•Estimula a elasticidade da pele.
•Melhora o sistema imune.

Nas massagens da Mão de Sal o corpo para além de ser nutrido através de óleos por meio da massagem, é também nutrido de prana através da respiração, as utilizações de técnicas de respiração permitem induzir a um relaxamento mais profundo e subsequentemente a redução de stress.

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