Sandra Paiva Terapeuta

O Reiki é uma prática de origem japonesa que assenta na ideia de que existe uma energia universal capaz de promover equilíbrio, harmonia e bem-estar.
A palavra “Rei” está associada ao conceito de universal, enquanto “Ki” representa a energia vital. Assim, o Reiki é muitas vezes entendido como uma forma de canalizar essa energia através da intenção e da presença.
Esta prática convida-nos a parar, respirar e criar um espaço de conexão connosco próprios. Pode ser procurada por quem deseja relaxar, aliviar as tensões do quotidiano, encontrar maior tranquilidade ou simplesmente dedicar um momento ao autocuidado e ao equilíbrio interior.
Mais do que uma experiência física, o Reiki pode proporcionar um momento de pausa e introspeção, permitindo-te voltar a atenção para aquilo que sentes e para o que precisas neste momento. Um espaço tranquilo onde intenção, presença e energia se encontram.
Permite-te experimentar este momento e descobrir como esta prática pode acompanhar o teu caminho em direção a mais equilíbrio. ✨🌟

Marcações disponíveis mediante agenda.

Sandra Paiva

A LUA CHEIA + ECLIPSE LUNAR em PEIXES, nos dias 27 e 28 de Agosto, poderá trazer à superfície algo que há muito estava oculto dentro de nós, algo que fomos guardando, sentindo e interiorizando em silêncio…
Os eclipses lunares podem tocar profundamente o nosso mundo emocional e os nossos sentimentos, mas também podem intensif**ar a intuição. Aquilo que até agora parecia confuso ou difícil de compreender pode, de repente, tornar-se evidente. Sob esta energia, abre-se a possibilidade de olhar para o nosso caminho de uma perspetiva mais ampla, mais elevada e consciente.
Podemos sentir pressão, inquietação e alguma perturbação, mas, ao mesmo tempo, estas sensações podem impulsionar correções de rumo importantes. É um momento para rever pensamentos, padrões e emoções antigas, mudar a forma como os vemos e permitir-nos experimentar uma nova direção.
Somos convidados a confiar, a entregar, a render-nos ao fluxo e a alinhar-nos com o Caminho que Conhece o Caminho. A permitir que esse Amor Superior nos envolva, nos oriente e nos conduza através de todas as correntes e movimentos da nossa experiência.
O rio da Vida continua a correr com força e rapidez, e nós estamos a aprender a tornar-nos grandes nadadores. Estamos a descobrir como fluir com as correntes, sem lutar constantemente contra elas, confiando que existe algo maior que nos sustenta e nos leva para onde precisamos de estar…
Esta é uma verdadeira ativação da nossa Vida com o Espírito, com o Grande Amor no comando. Um convite para nos alinharmos profundamente com esse saber interior, essa presença maior que nos guia e nos recorda que, quando confiamos, estamos verdadeiramente conectados com o fluxo da Vida.

E se o mais interessante do eclipse não estiver no céu? 🌑

Amanhã, milhões de pessoas vão parar o que estão a fazer para olhar para o mesmo lugar, ao mesmo tempo.
E isso fez-me pensar.
Quem decidiu que este é um acontecimento que todos temos de ver?
Não é uma crítica ao eclipse. Pelo contrário. É uma oportunidade para observar algo talvez ainda mais interessante: o poder da atenção coletiva.
Vivemos numa época em que todos disputam o nosso olhar. Redes sociais, notícias, marcas, políticos, algoritmos, influenciadores…
E nós seguimos olhando.
Por isso, amanhã, quando colocares os teus óculos e olhares para o céu, talvez valha a pena fazer uma segunda pergunta:
Estou a olhar porque escolhi… ou porque me disseram que devo olhar?
Talvez o verdadeiro eclipse seja aquele que acontece quando deixamos de questionar aquilo para onde todos estão a olhar.

🌑 Levanta a cabeça. Observa. Mas, sobretudo, pergunta.

Para onde estás a olhar — e quem escolheu isso por ti?

🌑♌️ 12 DE AGOSTO | ECLIPSE SOLAR EM LEÃO

E se este eclipse não vier para te dar respostas… mas para te obrigar a lembrar quem és?

O céu abre uma nova porta.
Mas antes de entrares, talvez tenhas de deixar algumas coisas para trás.

Nos dias que antecedem este eclipse, podem surgir emoções intensas: tristeza, desilusão, afastamentos, verdades que doem ou situações que já não conseguem continuar como antes.

Não é necessariamente um retrocesso.
✨ É libertação.

Acontecendo no eixo Leão/Aquário, este eclipse coloca frente a frente duas necessidades:
♌️ ser quem somos
♒️ libertarmo-nos daquilo que já não somos.

E durante os próximos 6 meses, os temas de Leão podem tornar-se impossíveis de ignorar.

O que tens dentro de ti que ainda não estás a mostrar?

Onde continuas a procurar validação para acreditares no teu próprio valor?

Em que áreas da tua vida ainda te sentes inseguro/a?

O que precisas de fazer para voltar a confiar em ti?

Quem és quando ninguém está a ver?

Quem és quando já não precisas de pertencer a lado nenhum?

Quem és quando deixas de viver para corresponder às expectativas dos outros?

Quem és TU, quando finalmente escolhes ser verdadeiro/a contigo?

❤️ E no amor, este eclipse pode mexer ainda mais fundo.

Porque Leão ama com o coração inteiro.

Pode trazer uma nova consciência sobre aquilo que mereces e sobre o lugar que ocupas numa relação.

❤️ Pode reacender uma paixão que julgavas perdida.

❤️ Pode devolver-te a consciência do teu valor.

❤️ Pode fazer-te perceber que amor não é mendigar atenção, afeto ou reconhecimento.

❤️ Pode ensinar-te a estar numa relação sem desaparecer dentro dela.

❤️ Pode fazer-te deixar de representar o papel de quem entretém, agrada e aceita tudo para não perder alguém.

❤️ Pode lembrar-te que tu também és protagonista da tua história de amor.

E talvez a maior transformação seja esta:

deixares de ter medo de f**ar sozinho/a.

Porque quando aprendes a estar contigo, deixas de aceitar qualquer presença apenas para fugir da ausência.

✨ Este eclipse pode marcar o início de uma nova etapa.

Uma etapa onde te escolhes.
Onde te valorizas.
Onde te assumes.
Onde deixas de pedir autorização para ser quem és.

♌️ O teu coração sabe quem és.

A pergunta é:

Tens coragem para viver de acordo com isso? ❤️‍🔥

🌕 Hoje celebra-se o Dia Mundial da Lua.

Ao longo da história, a Lua foi fonte de inspiração, mistério e contemplação. Durante muito tempo conhecíamos apenas uma das suas faces. Com a evolução da ciência, tornámo-nos capazes de a observar por inteiro, revelando aquilo que permanecia invisível.

Talvez esta seja também uma das maiores aprendizagens para a nossa vida.

Tal como a Lua, cada ser humano possui partes iluminadas e outras que permanecem na sombra. Existem emoções, memórias, crenças e experiências que influenciam a forma como vivemos, mesmo quando não temos consciência da sua presença.

A Lua recorda-nos que o crescimento não acontece apenas quando adquirimos mais conhecimento, mas sobretudo quando escolhemos olhar para dentro de nós com curiosidade, honestidade e compaixão.

Quantas vezes reagimos sem compreender a verdadeira origem do que sentimos?

Quantas vezes evitamos olhar para aspetos de nós próprios que apenas desejam ser reconhecidos e acolhidos?

O caminho da consciência convida-nos precisamente a isso: observar todas as nossas dimensões, sem julgamento, integrando aquilo que durante tanto tempo permaneceu escondido.

Quando trazemos luz ao que era inconsciente, deixamos de viver no piloto automático e passamos a escolher as nossas respostas com maior liberdade e presença.

Neste Dia Mundial da Lua, f**a o convite para explorares o teu universo interior.

Porque, por vezes, a descoberta mais extraordinária não acontece no céu, mas dentro de nós.

O Terapeuta reikiano nada mais é do que o canalizador de uma Energia natural, transmutadora e curativa, acessível a qualquer ser vivo.
É um sistema japonês, redescoberto por Mikao Ukui em 1922, que trabalha diretamente nos nossos chakras. Atua canalizando, transmutando energias e equilibrando o funcionamento de glândulas, sistema imunológico, o sistema nervoso central.
Promove relaxamento, alivia dores inclusive emocionais e contribui no processo de expansão da consciência.
É a plena conexão com o cosmos a nível físico, mental e espiritual.
Cuide da sua saúde, equilibre os seus chakras!

✨ As marcações para sessões de Reiki estão abertas.

Se procura um momento de equilíbrio, relaxamento e bem-estar, terei todo o gosto em recebê-lo(a). Entre em contacto para agendar a sua consulta e encontrar o horário mais adequado para si.

🌿 Cuide da sua energia. Cuide de si.

☀️ Feliz Solstício de Verão ☀️

Há lugares que parecem guardar uma magia silenciosa. Lugares que nos acolhem, nos inspiram e nos recordam quem realmente somos. São espaços onde a natureza, a memória e a alma se encontram, despertando em nós a expressão mais autêntica da nossa essência.

O Solstício de Verão marca o dia de maior luz do ano no hemisfério norte. Desde tempos ancestrais, este momento tem sido celebrado como um símbolo de abundância, crescimento, vitalidade e renovação. É um convite para reconhecer tudo o que floresceu dentro de nós, agradecer os caminhos percorridos e abrir-nos às novas possibilidades que a vida nos oferece.

Quando permitimos que a consciência se expanda, uma nova porta abre-se. Surge uma visão mais clara do que somos, do que desejamos manifestar e da ligação profunda que temos com a Terra, com os ciclos da natureza e com a nossa própria jornada.

Que este Solstício de Verão ilumine os teus passos, fortaleça os teus sonhos e desperte a coragem de viveres em alinhamento com a tua verdade. Que a luz exterior seja também uma luz interior, capaz de trazer clareza, cura, alegria e transformação.

Celebremos a vida, a abundância, a beleza do momento presente e a infinita capacidade de renascer.

✨ Que a luz do Sol ilumine o teu caminho e o teu coração. ✨

Feliz Solstício de Verão! 🌻🌞💛

Melhorar a si mesmo é a melhor forma de ajudar o mundo.
Cada pessoa que se transforma, eleva a vibração de todos ao redor.
🙏❤️

Ram Dass & AWARÉ - To Become Born (Official Music Video) The official music video for 'To Become Born' by Ram Dass & AWARÉ -...

A Páscoa é muito mais do que um feriado, é um convite à renovação.
É o momento perfeito para olharmos para dentro, deixarmos para trás o que não nos serve mais e abrirmos espaço para novas esperanças e recomeços.
Que este período traga leveza, muita paz e a doçura necessária para os nossos dias.
Desejo a todos vocês, que acompanham esta página com tanto carinho, uma Páscoa iluminada e repleta de amor ao lado de quem vocês amam!
Que abril seja de acolhimento com caminhos tranquilos regados de esperança.

Sejam felizes! 🙏❤️
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