Nuno Carvalho Massagista

👣 Curiosidade sobre os pés: sabia que cada pé possui cerca de 26 ossos, mais de 30 articulações e milhares de terminações nervosas? Por isso, quando recebem atenção e cuidado, muitas pessoas sentem uma agradável sensação de relaxamento que se estende a todo o corpo.

Além da massagem aos pés, existem vários tratamentos complementares que podem potenciar o bem-estar:

🌿 Escalda-pés – ajuda a aliviar a sensação de pés cansados e prepara o corpo para um momento de relaxamento.

🦶 Reflexologia podal – técnica que utiliza pontos específicos dos pés para promover equilíbrio e bem-estar geral.

🧂 Esfoliação dos pés – remove células mortas e deixa a pele mais suave e renovada.

💧 Hidratação profunda – nutre a pele e ajuda a prevenir secura e desconforto.

✨ Dedicar alguns minutos aos seus pés não é um luxo, é uma forma de cuidar de todo o seu bem-estar.

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Quinta da Paz

A massagem com pedras quentes é uma técnica de massagem que envolve o uso de pedras aquecidas que são colocadas sobre o corpo e utilizadas para massajar os músculos.

As pedras são geralmente feitas de basalto, uma rocha vulcânica, facilmente encontrada aqui, na Ilha de São Miguel, que retém o calor durante um longo período de tempo 😌

O corpo é preparado com uma ligeira massagem utilizando uma técnica de deslizamento com óleo de massagem, para depois receber a massagem de pedras quentes ao longo de todo o corpo.

Durante a massagem, as pedras são aquecidas em uma panela com água quente e, em seguida, são colocadas em pontos específicos do corpo, como a coluna vertebral, as mãos e os pés.

Existem vários benefícios que advêm da realização desta massagem, como:

👉🏼 Relaxamento muscular;
👉🏼 Estimulação da circulação sanguínea;
👉🏼 Recuperação energética;
👉🏼 Diminuição do stress;
👉🏼 Diminuição da tensão muscular;
👉🏼 Combate gorduras localizadas e celulite.

Se é massagista e está interessado em aprender como realizar esta massagem em específico, ainda tem alguns dias para se inscrever para o Workshop de Massagem com Pedras Quentes.

Já experimentou este tipo de massagem ?
Conte-me a sua experiência nos comentários 👇🏼