Maria Cabeleireiros

🥦 Sabia que a beleza do seu cabelo também começa no prato?

Neste Dia Mundial da Alimentação, lembramos que cuidar do cabelo não passa apenas pelos produtos que utilizamos, mas também por aquilo que comemos. 💚

Uma alimentação equilibrada fornece nutrientes essenciais para o crescimento e a saúde do cabelo.

🥚 Proteínas – fundamentais para a formação da queratina, principal componente do cabelo.

🥦 Ferro – presente nos legumes de folha verde, leguminosas e carne, contribui para o crescimento saudável dos fios.

🥜 Zinco – importante para a manutenção do cabelo e do couro cabeludo.

🐟 Ómega-3 – presente nos peixes gordos e nas nozes, contribui para uma alimentação equilibrada.

🍊 Vitamina C – ajuda o organismo a absorver o ferro de origem vegetal.

Na Maria Cabeleireiros, acreditamos que um cabelo bonito merece cuidados por dentro e por fora!

💬 E desse lado, já tinha pensado na relação entre aquilo que come e a saúde do seu cabelo?

👨‍🦲✂️ Hoje é o Dia Mundial do Careca!

Dizem que o cabelo faz parte do nosso estilo… mas há quem prove que não é preciso ter cabelo para ter personalidade! 😎

Na Maria Cabeleireiros, gostamos de todos os estilos: cabelos compridos, curtos, rapados ou até da ausência deles!

Porque, no final, o que importa é sentirmo-nos bem com a nossa imagem. E há carecas que não trocam o seu visual por nada! 😁

💬 E agora queremos saber: quem é o careca mais charmoso que conhece? Identifique-o nos comentários! 👇

🍂 No outono caem as folhas… mas também pode cair mais cabelo!

Já reparou que, nesta altura do ano, f**a com mais cabelos na escova, no banho ou na almofada?

Não é necessariamente motivo para alarme! Durante o outono, algumas pessoas podem apresentar um aumento temporário da queda capilar, associado ao ciclo natural de renovação do cabelo.

💚 Mas há pequenos cuidados que podem fazer a diferença:

🍁 Evite penteados muito apertados, que exercem tensão sobre os fios.
🍁 Cuide do couro cabeludo, com lavagens regulares e produtos adequados às suas necessidades.
🍁 Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em proteínas, ferro e outros nutrientes essenciais à saúde capilar.
🍁 Reduza as agressões ao cabelo, como o calor excessivo e a escovagem demasiado vigorosa.
🍁 Esteja atenta à intensidade da queda. Se for muito acentuada, persistente ou acompanhada de falhas, procure aconselhamento dermatológico.

Na Maria Cabeleireiros, ajudamos a escolher os cuidados capilares mais adequados para esta mudança de estação.

💬 E consigo? Também nota que o cabelo cai mais durante o outono? Conte-nos nos comentários!

Mudar a cor do cabelo pode ser muito mais do que mudar o visual.

Por vezes, é aquele pequeno gesto que nos faz olhar ao espelho de outra forma, sentir-nos renovadas e recuperar a confiança. 🤎

Uma nova tonalidade, mais luminosidade ou simplesmente aquele tom que sempre quis experimentar — cada mudança deve respeitar o seu cabelo, o seu estilo e, acima de tudo, fazer sentido para si.

Porque não é só a cor que muda. A forma como nos sentimos também.
👉 Está a pensar mudar? Agende o seu momento na Maria Cabeleireiros.

✂️ Um bom corte faz toda a diferença!

Mais do que encurtar o cabelo, um corte bem executado deve respeitar o seu estilo, o formato do rosto e a rotina do dia a dia. Dos cortes mais clássicos aos mais atuais, o objetivo é encontrar aquele que o faz sentir bem e que seja fácil de manter.

Porque um cabelo cuidado também faz parte da imagem de cada homem. 👌

📞 Está na altura de renovar o corte?
Marque o seu horário na Maria Cabeleireiros: 245 080 548

🇵🇹 5 de Outubro | Implantação da República Portuguesa

Hoje assinalamos uma data importante da nossa história, um dia que faz parte da identidade e da memória de Portugal.

A Maria Cabeleireiros deseja a todos os clientes, amigos e famílias um excelente feriado. ❤️💚

Bom 5 de Outubro! 🇵🇹

😊 Sorrir é daqueles gestos simples que podem mudar o nosso dia… e o de quem está à nossa volta.

Na Maria Cabeleireiros, gostamos de acreditar que cuidar de si também é criar motivos para sair do salão com um sorriso ainda maior.

Neste Dia Mundial do Sorriso, espalhe boa disposição, partilhe sorrisos e não se esqueça de reservar um para si. 💚

Porque há sorrisos que são mesmo o melhor acessório.