Instituto ELor
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No Instituto E’Lor, acreditamos que a verdadeira transformação começa de dentro para fora. 🌿 “Beleza é equilíbrio. Aqui, nada é isolado.
E começa de dentro para fora.”
No Instituto E’Lor, acreditamos que a verdadeira transformação começa de dentro para fora. 🌿
Muito antes de ser um espaço, o Elor nasceu de um propósito, cuidar do corpo, da mente e da energia como um
todo. Um conceito que hoje se alinha profundamente com a essência do Ayurveda, a “ciência da vida”, que defende o equilíbrio como base para a saúde e o bem-estar. Cada acompanhamento, cada terapia e cada cuidado respeitam a individualidade de cada
pessoa, porque não existem soluções iguais para todos, existe sim, um caminho único para cada um. O Instituto E’Lor surge como uma mudança de 180 graus na forma de cuidar: um espaço onde a alimentação, o movimento, os tratamentos naturais e o equilíbrio emocional se unem para devolver ao corpo o seu funcionamento natural.
22/09/2026
Treinas, esforças-te, mas sentes que o teu corpo deixou de evoluir? Nem sempre precisas de treinar mais. Muitas vezes, precisas de treinar melhor. No Instituto E’Lor, cada treino é pensado à tua medida, respeitando a tua condição física, os teus objetivos e o teu ritmo.
Queres perder massa gorda, tonif**ar, ganhar força ou simplesmente voltar a sentir-te bem no teu corpo? Temos treinos personalizados a partir de 20€.
Agenda a tua avaliação e começa com um plano feito verdadeiramente para ti.
18/09/2026
Setembro é o mês perfeito para voltares a cuidar de ti e a dar prioridade ao teu bem-estar. No Instituto E’Lor, encontras um espaço de treino onde podes movimentar o corpo, recuperar a energia e criar uma rotina que te faça sentir bem. Este mês, escolhe começar por ti. Vem conhecer os nossos treinos. 💛
1.º Vivencial de Constelações Familiares no Instituto E’Lor dia 10.10.2026 com a facilitadora .
Será que isto é para ti?
Se tens, histórias que se repetem.
Amores que insistem em doer.
Conflitos que atravessam gerações.
Ausências que ainda pesam.
Laços invisíveis que nos impedem de avançar.
Então este Vivencial é para TI.
Envia M.P. e enviaremos todas as informações.
Vagas limitadas.
03/09/2026
O brilho tendência deste verão chegou às tuas unhas. ✨ O efeito pó de sereia cria um acabamento luminoso e iridescente, realizado com todo o cuidado pela nossa Rafaela.
Queres experimentar? Faz já a tua marcação. 🤍
Sabemos que imprevistos acontecem e que, por vezes, é mesmo preciso alterar uma marcação. 🤍 Mas, como a nossa máquina de depilação a laser está connosco apenas em dias específicos, alguns cancelamentos de última hora acabam por nos deixar sem possibilidade de preencher esse horário.
Por isso, a partir de outubro, vamos pedir um sinal de 25% para confirmar as marcações de laser.
Se precisares de alterar ou cancelar, basta avisares com pelo menos 48 horas de antecedência e esse valor f**a disponível para uma nova marcação.
Quando o cancelamento acontece com menos de 48 horas de antecedência, ou em caso de falta, o sinal f**a retido.
Esperamos que compreendam esta pequena mudança. É apenas uma forma de conseguirmos organizar melhor os dias de laser e continuar a cuidar de cada uma de vocês com toda a atenção. 🤍
27/08/2026
Nem tudo o que notas como volume é gordura. A retenção de líquidos e o inchaço podem alterar a definição do corpo e deixar-te com uma sensação constante de peso. A drenagem linfática pode ajudar a estimular o sistema linfático, a reduzir o inchaço e a devolver uma sensação de leveza. Este é um resultado real, sem filtros.
Se te reconheces nesta sensação, envia-nos uma mensagem e agenda a tua avaliação
25/08/2026
A retenção de líquidos não se manifesta apenas na barriga, nem nos pés inchados. O teu corpo pode estar a dar-te sinais muito claros:
• Pernas pesadas ao final do dia
• Pés ou tornozelos inchados
• Marcas das meias ou da roupa
• Anéis ou calçado mais apertados
• Sensação de inchaço e desconforto
Se reconheces vários destes sinais, não continues a normalizá-los. Fala connosco e descobre o cuidado mais indicado para ti.
✨ Lifting de pestanas: este antes e depois fala por si.
Quando achamos que quase não temos pestanas, às vezes elas só precisam de ser realçadas. 🤍 O lifting levanta, curva e valoriza as pestanas naturais, deixando o olhar mais aberto e definido.
Natural, delicado e lindo. ✨
18/08/2026
O segredo para um olhar aberto e definido no verão? Não é o rímel. É valorizar aquilo que já é teu. Com o lifting, as tuas pestanas naturais f**am mais elevadas e curvadas, para um olhar cuidado na praia, na piscina e nos dias em que não queres usar maquilhagem. Se queres deixar o rímel de lado sem abdicar de um olhar marcante, envia-nos uma mensagem e reserva o teu horário.
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| Terça-feira | 09:00 - 19:00 |
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