Más Vida Paraguay
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Página Oficial de la Organización Más Vida Paraguay dedicada a la Formación, Promoción y Educación de una vida más sana y equilibrada en un todo.
Debemos de tener buenas costumbres alimenticias para poder obtener más vida y que sea saludable en todo momento. Busquemos el bienestar integral. Toda información contenida en esta página tiene carácter meramente informativo y no sustituye ni pretende sustituir la prescripción, el diagnóstico y/o el tratamiento médico. Si tiene cualquier enfermedad consulte con un profesional de la salud.
22/03/2020
Yoga: relajación, descanso y equilibrio, a la vez que desarrolla la mente y la capacidad de concentración.
06/03/2020
La gratitud, una virtud de corazones llenos de amor.
15/09/2017
Incorpora verduras y frutas en todas tus comidas. Te ayudarán a sentirte bien y mantener un peso adecuado.
07/09/2017
Imágenes que lo dicen todo! Amor puro es lo que entregan estas criaturas 😍
11/08/2017
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Aprendemos...
14/10/2016
Beneficios de los “baños de bosque”
Del japonés shinrin-yoku, los “baños de bosque” tienen “resultados tan significativos que desde 1985 el gobierno japonés impulsa una red de bosques con el objetivo de reducir el gasto en sanidad a medio plazo, y sus médicos prescriben estos paseos como medida preventiva al desarrollo de determinadas enfermedades”, explican desde la ONG Acciónatura, que impulsa el proyecto “Selvans, bosques terapéuticos” en espacios boscosos maduros de Girona.
asdasda
Cuando los árboles tienen una edad muy avanzada, generan unos aceites esenciales para protegerse de los insectos, hongos y bacterias. En las personas, según Jaume Hidalgo, responsable del proyecto y miembro del Institut de Medi Ambient de la Universitat de Girona, cuando los inhalamos activan el sistema inmunitario, que lucha contra determinados virus y tumores.
Los promotores también defienden que el paseo por bosques maduros ayuda a regular el cortisol, causante del estrés, a reducir la presión arterial o incluso la glucosa en sangre, así como a aumentar la secreción de serotonina, neurotransmisor clave, como afirma el doctor Secundí López-Pousa, jefe de Neurología del Hospital Josep Trueta de Girona. Este hospital, entre otros, también ha llevado a cabo un ensayo clínico con resultados prometedores en pacientes de fibromialgia que han participado en la iniciativa.
AHORA QUE SABEMOS DEBERIAMOS DE TOMAR DE ESTOS BAÑOS DE AHORA EN ADELANTE....
28/09/2016
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