Centro Terapéutico JFE

📖 Entendiendo las relaciones biomecánicas y musculares, resulta de mucha importancia el concepto de cadenas lesiónales. Puesto que en la consulta diaria observamos adaptaciones en cadenas ascendentes o descendentes producto de lesiones deportivas o traumáticas.

Como ejemplo una lesión en el pie puede modificar la forma en que caminamos, pudiendo provocar dolor en la rodilla por inestabilidad, dolor de cadera o de la espalda baja.
Lesiones de rodilla pueden generar dolor en cadera o región lumbar por sobrecarga. 🤕

Las lesiones de tobillo puede generar una mala alineación en la rodilla y aumentar la tensión en la cadera.

La importancia del tratamiento se basa en la prevención de problemas crónicos para el paciente.

Ell abordaje holístico es fundamental para realizar un tratamiento adecuado y en tiempo para la correcta recuperación 🙂‍↕️🔝☺️

“La salud no es un destino, es un viaje; la constancia en tus hábitos te llevará más lejos que cualquier esfuerzo ocasional.” 💪🏻💪🏻💪🏻

¿Conoces la relación entre la fisioterapia y el movimiento (kinesioterapia)? 🤔🤔

Mediante la kinesioterapia conseguimos que el paciente participe activamente en los movimientos, logrando múltiples beneficios. 😎🙌🏻

Restablecemos las funciones perdidas o afectas por alguna lesión, consiguiendo mejoras en la movilidad y función de las áreas afectas. 💪🏻🏋️

Todo esto mediante el diseño de protocolos de ejercicios personalizados para cada paciente, entendiendo que cada persona es única y poseen capacidades diferentes a nivel anatómico, biomecánico en cada estructura del cuerpo. 🔝🔝

Favoreciendo la flexibilización, fortalecimiento y estabilización del cuerpo.

Así también contribuye tanto a la reinserción, reeducación y prevención de lesiones. Mediante la correcta movilidad , la adaptación a la actividades diarias y deportivas.

También ayuda a él estado anímico y mental disminuyendo la sensación de estrés, mediante la liberación de neurotransmisores como la (dopamina, serotonina y endorfina). 🧘😊

¿Alguna vez sufriste de dolor en la cara anterior de la pierna? 🤔🤔

Muy probablemente se haya tratado de una periostitis tibial. ¿Pero de qué se trata y por qué se produce?

Se trata de la inflamación del periostio (tejido fascial que recubre a la tibia 🦴). Como característica principal genera inflamación, dolor en la parte anterior de la espinilla acompañado de sensibilidad al tacto .

Por lo general se produce por la utilización inadecuada de calzados para la actividad física o el trabajo, sobrecarga por la realización de ejercicios de alto impacto y larga duración, mala preparación física, alteraciones de la pisada entre otras causas.

Lo bueno es que con una correcta evaluación y posterior tratamiento es problema resuelto.! 😮‍💨😅😁

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