Reflexosophie
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La réflexologie: un massage des points réflexes des pieds relaxant et énergisant
Soins énergétiques: un reset de votre énergie qui se veut une guérison du corps, du cœur, de l âme.
🌿 DEMAIN À LA MATERNITÉ DU CHU 🌿
Une belle journée dédiée au bien-être vous attend demain à la maternité du CHU.
Je serai heureuse de vous y retrouver pour vous proposer des séances de réflexologie plantaire, dans une atmosphère douce et apaisante, propice à la détente et à la découverte de cette approche. 🦶✨
Venez prendre un moment pour vous, vous accorder une pause et découvrir les bienfaits de la réflexologie.
📍 Maternité du CHU
📅 Demain
🌸 Journée bien-être
Au plaisir de partager ce moment avec vous !
05/09/2026
n réflexologie plantaire, je vais travailler notamment la zone réflexe associée à l’épiphyse, ou glande pinéale.
L’épiphyse participe à la régulation de notre rythme veille-sommeil, notamment à travers la mélatonine.
L’objectif en réflexologie n’est pas de “forcer” le sommeil, mais d’accompagner la détente et l’équilibre général du système nerveux.
Des études et méta-analyses suggèrent d’ailleurs que la réflexologie plantaire peut améliorer la qualité du sommeil.
Alors, si vos nuits sont difficiles, découvrez ce que vos pieds peuvent vous raconter… »
Une méta-analyse de 2021 portant sur 42 études et 3 928 participants a trouvé une amélioration significative des troubles du sommeil avec la réflexologie plantaire, tout en la présentant comme une approche complémentaire.
✨ Texte à afficher à l’écran
INSOMNIE 🌙
Épiphyse • détente • sommeil
Et si vos pieds avaient leur mot à dire ?
#️⃣ Hashtags
02/09/2026
nus encombrés, pression au niveau du visage, sensation de nez bouché… 👃🌿
Saviez-vous qu’en réflexologie plantaire, certaines zones du pied sont traditionnellement travaillées en lien avec les sinus ?
Dans cette vidéo, je vous montre où se situent ces zones et comment je les aborde avec des gestes précis : reptation, rotation et glissement. 🦶✨
La réflexologie peut accompagner le bien-être et ne remplace pas un avis ou un traitement médical.
27/08/2026
27/08/2026
La réflexologie plantaire prend soin de vous et de votre bien être . Elle rééquilibre l énergie dans votre corps pour activer vos processus d auto guérison et venir à à bout de vos inconforts physiques ou psychologiques .
17/08/2026
« Reptation, rotations, glissements précis des tu doigts… chaque geste a sa spécificité. Dans cette vidéo, je vous montre la différence entre un simple massage et
les techniques précises utilisées en réflexologie.
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