Esentialmente - Uleiuri esențiale

Mulți oameni se plâng constant de durerile de cap sau de migrene și caută soluții cât mai naturale pentru a le gestiona. 🌿

Dacă ai deja Deep Blue sau Deep Blue Touch acasă, iată un protocol topic interesant pe care l-am descoperit și care poate fi integrat în rutina ta de îngrijire.

💬 Dacă ai încercat acest protocol, spune-ne în comentarii cm ți s-a părut. Iar dacă vrei și alte protocoale practice cu uleiurile pe care le ai deja acasă, scrie-ne un mesaj în privat.

Ai acasă DigestZen, Peppermint sau Fenicul? 🌿

Atunci salvează această postare! Am găsit un protocol foarte interesant pentru persoanele care se confruntă cu arsuri gastrice, aciditate sau indigestie.

💬 Dacă vrei și alte protocoale asemănătoare, scrie-ne în privat sau lasă un comentariu, iar le vom publica și pe celelalte.

Candida albicans este o ciupercă prezentă în mod natural în organism. În anumite situații, precum administrarea antibioticelor, alimentația dezechilibrată sau un sistem imunitar slăbit, aceasta se poate dezvolta excesiv și poate contribui la dezechilibrul microbiomului intestinal.

Un microbiom sănătos este important pentru digestie, absorbția nutrienților și buna funcționare a sistemului imunitar.

Pe lângă o alimentație echilibrată și recomandările medicului, unele persoane aleg să își completeze rutina cu probiotice, enzime digestive și uleiuri esențiale.

Uleiuri esențiale utilizate frecvent în aromaterapie pentru susținerea echilibrului digestiv:

🌿 Bergamotă
🌿 Mușețel Roman
🌿 Geranium
🌿 Turmeric
🌿 Rozmarin

Recomandare de utilizare (topic)

• Diluează uleiurile într-un ulei purtător (1-2 lingurițe de ulei vegetal).
• Aplică pe piele de două ori pe zi, prin masaj ușor, pe zona dorită.

Pentru susținerea digestiei este recomandat și TerraZyme® ca parte a rutinei.

💬 Dacă dorești să afli mai multe despre susținerea unui microbiom sănătos și despre modul în care poți integra aceste produse într-o rutină de wellness, lasă un comentariu sau trimite-ne un mesaj în privat.

Pentru cei care aveți aceste uleiuri acasă, am găsit un protocol aromatic interesant, folosit de multe persoane ca parte a unei rutine de relaxare în cazul tensiunii arteriale crescute.

🌿 Nu înlocuiește tratamentul recomandat de medic, însă poate completa momentele dedicate relaxării și gestionării stresului.
🌿 3 picături Bergamot
💜 2 picături Lavandă
🌸 1 picătură Ylang Ylang

Adaugă uleiurile într-un vas cu apă fierbinte și inhalează vaporii timp de 3-5 minute, cu ochii închiși. Același amestec poate fi folosit și în difuzor pentru a crea o atmosferă liniștitoare.

Alte uleiuri esențiale apreciate pentru susținerea relaxării și reducerea stresului sunt:
• Tămâie (Frankincense)
• Trandafir (Rose)
• Ylang Ylang
• Geranium
• Mușețel Roman
• Lavandă
• Maghiran
• Cypress
• Lămâie
• Helichrysum

💬 Dacă dorești să afli cm poți integra aceste uleiuri într-o rutină de relaxare sau vrei recomandări personalizate, lasă un comentariu sau trimite-ne un mesaj în privat.

O singură trusă. Zeci de utilizări. 🌿

dōTERRA Home Essentials este kitul pe care mii de familii din întreaga lume îl folosesc pentru a avea la îndemână cele mai utilizate uleiuri esențiale, alături de difuzorul Petal.

Kitul conține 10 uleiuri esențiale + Difuzorul Petal, pentru susținerea celor mai întâlnite nevoi din viața de zi cu zi:

🌿 On Guard – susține sistemul imunitar.
✨ Frankincense – susține regenerarea și sănătatea pielii.
🍋 Lemon – pentru prospețime, curățare și detoxifiere.
🌱 Oregano – susține mecanismele naturale de apărare ale organismului.
🌳 Tea Tree – pentru îngrijirea pielii și purificare.
🌿 ZenGest – susține digestia și confortul digestiv.
🌬️ Peppermint – oferă o senzație de energie și prospețime.
🫁 Air – susține respirația și confortul căilor respiratorii.
💜 Lavender – pentru relaxare, somn și îngrijirea pielii.
💙 Deep Blue – oferă o senzație de confort și relaxare după efort fizic.

💰 Preț standard: 445 €
💚 Preț membru: 333,75 €

Este kitul ideal pentru cei care își doresc să înceapă să folosească uleiurile esențiale și să aibă în casă cele mai populare produse dōTERRA.

📩 Vrei să afli dacă acest kit este potrivit pentru tine sau cm poți beneficia de prețul de membru? Lasă un comentariu sau trimite-ne un mesaj în privat.

30 de lei/zi!

🍏 Dacă tot alegi o gustare, de ce să nu alegi una care îți hrănește fiecare celulă?
Înlocuiește o gustare de peste zi cu un pahar de VMG+ și oferă-i organismului vitamine, minerale și fitonutrienți din surse vegetale.

Starea de bine începe la nivel celular.

Un organism puternic nu se construiește peste noapte. El are nevoie, zi de zi, de nutrienții esențiali pentru ca fiecare celulă, fiecare organ și fiecare sistem să funcționeze în armonie.

În acest material vorbim despre conceptul de „Wellness Made Simple”, o abordare care susține organismul din interior prin vitamine, minerale, acizi grași esențiali, probiotice și enzime.

Pachetul include:

🌿 VMG+™
Susține aportul de vitamine, minerale și nutrienți esențiali pentru energie, vitalitate și starea generală de bine.

🐟 EO Mega™+
O sursă de acizi grași Omega 3 și alți nutrienți importanți pentru sănătatea inimii, creierului și a organismului.

🦠 PB Restore™
Contribuie la echilibrul microbiomului intestinal și susține sănătatea digestivă, un element esențial pentru absorbția nutrienților și funcționarea optimă a organismului.

💚 Wellness Made Simple
📦 Investiție: 169,34 €, aproximativ 30 lei/zi pentru susținerea sănătății tale din interior spre exterior.

💬 Dacă vrei să afli dacă acest program este potrivit pentru tine sau dorești mai multe detalii, lasă un comentariu sau trimite-ne un mesaj în privat.

Te simți copleșit(ă) de stres și simți că nu mai ai timp să respiri?

Uneori, primul pas către echilibru este să îți oferi câteva minute doar pentru tine.

În acest material vorbim despre două dintre cele mai apreciate soluții naturale pentru susținerea echilibrului emoțional:

🌿 Balance
Blend-ul pentru împământare și echilibru. Aroma sa caldă și lemnoasă te poate ajuta să îți începi ziua cu mai multă stabilitate și să te reconectezi cu prezentul.

💙 Adaptiv
Blend creat pentru perioadele solicitante. Poate susține relaxarea în momentele de stres, neliniște, suprasolicitare sau schimbări emoționale și te poate ajuta să îți regăsești starea de calm.

Pe lângă acestea, uite ceva care ar putea să te ajute să completezi o rutină a echilibrului:
• Stai în picioare și respiră adânc timp de câteva minute.
• Gândește-te la o persoană dragă și concentrează-te pe emoțiile pozitive pe care le simți.
• Oferă o îmbrățișare cuiva apropiat. Contactul uman poate contribui la reducerea nivelului de stres și la creșterea stării de bine.

💬 Dacă îți dorești să afli cm poți integra aceste soluții naturale în rutina ta zilnică, lasă un comentariu sau trimite-ne un mesaj în privat.

🌿 Continuăm The Great Summer Reset cu Săptămâna 4: Creează spațiu

Primele trei săptămâni ne-au ajutat să ne construim un ritm, să încetinim și să ne reconectăm cu ceea ce contează.

Acum este momentul să facem puțin loc.

Loc pentru obiceiuri noi.
Loc pentru mai multă energie.
Loc pentru alegeri care ne susțin cu adevărat.

Săptămâna aceasta ne provoacă să încercăm lucruri diferite, să petrecem timp în natură, să avem grijă de plantele noastre, să ne hrănim mai conștient și să observăm ce obiceiuri suntem pregătiți să lăsăm în urmă.

Avem nevoie să eliberăm spațiu pentru ceea ce contează cu adevărat.

💛 Care este un obicei la care ai fi dispus să renunți pentru a face loc unei versiuni mai bune a ta?

Ai deja Oregano, Tea Tree și Lavandă? Salvează această postare! 🌿

Am găsit un protocol topic interesant pentru momentele de disconfort la nivelul urechii, care se aplică doar extern, în spatele urechii.